Bawo ni Lucifer's Rachael Harris ṣe di Alagbara julọ ni 52, Ni ibamu si Olukọni Rẹ

Akoonu

• Atunwo fun

Rachael Harris, ọmọ ọdun mejilelọgọta jẹ ẹri pe ko si akoko ẹtọ tabi aṣiṣe lati bẹrẹ irin-ajo amọdaju rẹ. Awọn irawọ oṣere naa ni ifihan Netflix ti o buruju Lucifer, eyiti a ṣeto lati ṣe afẹfẹ kẹfa ati akoko ikẹhin ni Oṣu Kẹsan 10. Harris ṣe ipa ti Linda Martin, oniwosan si gbogbo awọn eeyan ti o wa lori ifihan, pẹlu eṣu funrararẹ.

Oṣere naa kọkọ bẹrẹ iṣagbega awọn adaṣe rẹ ni Oṣu Karun ọdun 2019 nigbati o ṣe afihan si olukọni ayẹyẹ olokiki ti LA kan Paolo Mascitti. Ni akoko yẹn, Mascetti n ṣe ikẹkọ pupọ Lucifer awọn irawọ pẹlu Tom Ellis, Lesley-Ann Brandt, ati Kevin Alejandro. Olukọni naa tun ka Lana Condor, Hilary Duff, Alex Russell, ati Nicole Scherzinger gẹgẹbi awọn onibara. (Ti o ni ibatan: Bawo Lucifer's Lesley-Ann Brandt Awọn ọkọ irin-ajo lati pa awọn stunts tirẹ run Lori Ifihan naa)

Kii ṣe Harris nikan ni atilẹyin nipasẹ awọn iyipada ẹlẹgbẹ rẹ, ṣugbọn Mascetti sọ pe o tun wa larin lilọ nipasẹ ikọsilẹ ati pe o fẹ lati wa awọn ọna lati fi ara rẹ si akọkọ.

“Fun ohun gbogbo ti o n lọ, o fẹ lati wa ọna ilera lati koju,” Mascetti sọ Apẹrẹ. "O loye pe ko tọju ararẹ ni akoko yẹn ati pe iyẹn ni igba ti o dojukọ ilera rẹ gaan - mejeeji ni ọpọlọ ati ti ara.”

Ninu ifọrọwanilẹnuwo pẹlu Eniyan, Harris sọ̀rọ̀ nípa bí ìyàpa náà ṣe ṣòro gan-an fún un. "Mo mọ pe, 'Gosh, Mo n sọnu ni otitọ ni eyi ati pe emi ko fẹran ara mi," o sọ fun iṣanjade naa. "Mo mọ ohun ti MO le ṣe. Mo mọ ohun ti Mo ni agbara lati ṣe. Mo kan sọ pe, 'O mọ kini? F— o. Emi yoo bẹwẹ olukọni kan."

Ko dabi pe Harris ko ti ṣiṣẹ tẹlẹ tẹlẹ, Mascetti sọ, ṣugbọn eyi ni igba akọkọ ti o pinnu lati jẹ alãpọn, deede, ati idojukọ. Ibi-afẹde rẹ? Lati jẹ ẹya ti o lagbara julọ ti ararẹ.

“Nigbati mo ba kọ awọn obinrin, akori kan ti o wọpọ ni: 'Emi ko fẹ lati pọ si,” Mascetti sọ. "Iyẹn kan jẹ irikuri fun mi nitori ti o ba rọrun lati kọ ibi -iṣan, gbogbo eniyan yoo ṣe. Ni afikun, awọn obinrin ko ni eto ti ara kanna bi awọn ọkunrin, nitorinaa o nira pupọ fun wọn lati di pupọ." (Ti o jọmọ: Awọn Idi 5 Idi ti Gbigbe Awọn iwuwo Eru Gbe *Ko Ṣe Ṣe Ṣe O Dipọ)

Ṣugbọn nigbati Mascetti pade Harris akọkọ, ko ṣe aniyan nipa iyẹn rara. "O sọ fun mi pe o fẹ lati ṣe ikẹkọ bi awọn ọmọkunrin," olukọni rẹrin. "Awọn ibi-afẹde rẹ ko da lori ẹwa. O kan fẹ lati ni rilara lagbara.”

Nitorinaa, Mascetti kọ iṣeto ikẹkọ rẹ ni ibamu. Loni, Harris ati Mascetti ṣiṣẹ papọ ni ọjọ marun ni ọsẹ kan. Idaji awọn akoko dojukọ lori ikẹkọ lile-giga-kikankikan-aarin-ikẹkọ ni idapo pẹlu ikẹkọ agbara, Mascetti sọ. Ọkan iru Circuit kan le pẹlu titẹ atẹgun lori oke, atẹle nipa awọn fo apoti, awọn ori ila ti o kọ, ati awọn aaya 40 lori awọn okun ogun, olukọni pin. Idaraya kọọkan nigbagbogbo pẹlu awọn iyika mẹta, ọkọọkan eyiti o fọ si awọn gbigbe mẹrin. Ni gbogbo rẹ, adaṣe aṣoju nigbagbogbo gba to wakati kan.

Iyokù ti awọn adaṣe osẹ-ọsẹ Harris jẹ ikẹkọ agbara ti o muna. Mascetti sọ pe “Nigbagbogbo a dojukọ ẹgbẹ ẹgbẹ iṣan kan,” ni Mascetti sọ. “Ni ọjọ kan a le ṣe àyà, ẹhin ati awọn ejika ati ni ọjọ miiran a le dojukọ awọn glute, quads ati awọn iṣan.” (Ti o jọmọ: Nigbati O Dara lati Ṣiṣẹ Awọn iṣan Kanna Pada si Pada)

Ti o ba beere lọwọ Harris boya ikẹkọ rẹ ti sanwo, yoo gba tọkàntọkàn. "Ni ọdun 52, Mo wa ni apẹrẹ ti o dara julọ ti igbesi aye mi lailai," o sọ Eniyan. "Mo n lọ fun agbara ni ilodi si awọ -ara. Nigbati mo wọ aṣọ mi, Mo dabi, 'Oh gosh mi, Mo dabi ẹni pe o lagbara ati pe mo wo dada ati pe mo wa ni ilera.' Mo gbe ara mi yatọ si lori ṣeto ati pe Mo ni igboya. ”

Gẹgẹbi olukọni rẹ, Mascetti ko le ni iwunilori diẹ sii. “Nigbati mo beere lọwọ tani alabara mi ti o lagbara julọ, Mo ni lati sọ pe Rachael Harris ni,” o pin. "Mo tumọ si, o jẹ ẹgan. Ipele kikankikan ga pupọ. Ninu gbogbo awọn alabara mi o ti jẹ iwunilori julọ, ati iyẹn pẹlu awọn ọmọkunrin. Laiseaniani o jẹ elere -ije otitọ kan."

Atunwo fun