Menopause ati Awọn oju gbigbẹ: Kini Ọna asopọ naa?

Akoonu

• Menopause ati awọn oju gbigbẹ: Idi ti o fi ṣẹlẹ
• Awọn ifosiwewe eewu ti awọn oju gbigbẹ fun awọn obinrin ti o ni menopause
• Menopause ati awọn oju gbigbẹ: Itọju
• Awọn oogun apọju
• Awọn oogun oogun
• Awọn itọju omiiran
• Awọn ilolu ti awọn oju gbigbẹ
• Outlook fun menopause ati awọn oju gbigbẹ

Akopọ

Ni awọn ọdun lakoko iyipada menopause rẹ, iwọ yoo lọ nipasẹ ọpọlọpọ awọn iyipada homonu. Lẹhin ti oṣu ọkunrin, ara rẹ ṣe awọn homonu ibisi kere si, bii estrogen ati progesterone. Awọn ipele kekere ti estrogen le ni ipa lori ilera rẹ ni ọpọlọpọ awọn ọna ati fa awọn aami aiṣan korọrun, bii awọn itanna to gbona.

Ọkan ninu awọn aami aisan ti a ko mọ ti menopause jẹ awọn oju gbigbẹ. Awọn oju gbigbẹ ṣẹlẹ nipasẹ awọn iṣoro pẹlu omije rẹ.

Gbogbo eniyan ni fiimu yiya ti o bo ati lubricates oju wọn. Fiimu yiya jẹ adalu idapọpọ ti omi, epo, ati mucus. Awọn oju gbigbẹ waye nigbati o ko mu omije to tabi nigbati awọn omije rẹ ko ni doko. Eyi le fa rilara gritty, bi nkan ninu oju rẹ. O tun le ja si ta, sisun, iran ti ko dara, ati ibinu.

Menopause ati awọn oju gbigbẹ: Idi ti o fi ṣẹlẹ

Bi eniyan ti di ọjọ-ori, iṣelọpọ yiya dinku. Ti dagba ju 50 mu ki eewu awọn oju gbigbẹ pọ si, laibikita ibalopọ rẹ.

Sibẹsibẹ, awọn obinrin ti o ti ṣe igbeyawo lẹhin ọkunrin, ni ihuwasi pataki si awọn oju gbigbẹ. Awọn homonu abo bii androgens ati estrogen ni ipa iṣelọpọ iṣelọpọ ni ọna kan, ṣugbọn ibatan deede jẹ aimọ.

Awọn oniwadi lo lati ro pe awọn ipele estrogen kekere ti n fa awọn oju gbigbẹ ni awọn obinrin ti o fi ranṣẹ silẹ, ṣugbọn awọn iwadii tuntun n fojusi ipa ti androgens. Androgens jẹ awọn homonu ibalopọ ti awọn ọkunrin ati awọn obinrin ni. Awọn obinrin ni awọn ipele kekere ti androgens lati bẹrẹ pẹlu, ati awọn ipele wọnyẹn dinku lẹhin menopause. O ṣee ṣe pe awọn androgens ṣe ipa ninu ṣiṣakoso iwọntunwọnsi elege ti iṣelọpọ omije.

Awọn ifosiwewe eewu ti awọn oju gbigbẹ fun awọn obinrin ti o ni menopause

Orilede si menopause ṣẹlẹ ni kẹrẹkẹrẹ lori ọpọlọpọ ọdun. Ni awọn ọdun ti o yorisi menopause (ti a pe ni perimenopause), ọpọlọpọ awọn obinrin bẹrẹ iriri awọn aami aiṣan ti awọn iyipada homonu, bii awọn itanna to gbona ati awọn akoko alaibamu. Ti o ba jẹ obirin ti o ju ọdun 45 lọ, o tun wa ni eewu ti idagbasoke awọn iṣoro oju gbigbẹ.

Awọn oju gbigbẹ ni awọn dokita pe ni arun pupọ, eyiti o tumọ si pe ọpọlọpọ awọn oriṣiriṣi awọn nkan le ṣe idasi si iṣoro naa. Ni deede, awọn iṣoro oju gbigbẹ lati ọkan tabi diẹ sii ti atẹle:

• dinku yiya gbóògì
• omije gbẹ (omije evaporation)
• omije ti ko munadoko

O le dinku eewu ti awọn oju gbigbẹ nipa yago fun awọn okunfa ayika. Awọn ohun ti o yorisi evaporation omije pẹlu:

• gbẹ igba otutu igba otutu
• afẹfẹ
• awọn iṣẹ ita gbangba bi sikiini, ṣiṣe, ati ọkọ oju-omi kekere
• imuletutu
• olubasọrọ tojú
• aleji

Menopause ati awọn oju gbigbẹ: Itọju

Ọpọlọpọ awọn obinrin ti o ni awọn ọkunrin gbigbẹ ti o ni nkan ọkunrin ṣe iyalẹnu boya itọju rirọpo homonu (HRT) le ṣe iranlọwọ fun wọn. Idahun si koyewa. Laarin awọn dokita, o jẹ orisun ariyanjiyan. Diẹ ninu awọn ijinlẹ ti fihan pe awọn oju gbigbẹ dara si pẹlu HRT, ṣugbọn awọn miiran ti fihan pe HRT mu ki awọn aami aiṣan oju gbẹ buru sii. Ọrọ naa tẹsiwaju lati jiroro.

Iwadii apakan agbelebu ti o tobi julọ titi di oni ti ri pe HRT igba pipẹ mu alekun ati idibajẹ ti awọn aami aisan oju gbẹ. Awọn oniwadi ri pe awọn abere to tobi julọ ṣe deede si awọn aami aisan to buru. Pẹlupẹlu, awọn obinrin to gun julọ mu awọn iyipada homonu, diẹ sii ti o muna pupọ awọn aami aisan oju wọn di.

Awọn aṣayan itọju oju miiran miiran pẹlu atẹle.

Awọn oogun apọju

Ọpọlọpọ awọn oogun on-the-counter (OTC) wa lati ṣe itọju awọn iṣoro oju gbigbẹ onibaje. Ni ọpọlọpọ awọn ọran, omije atọwọda yoo to lati mu awọn aami aisan rẹ rọrun. Nigbati o ba yan laarin ọpọlọpọ awọn oju oju OTC lori ọja, ranti awọn atẹle:

• Awọn ifilọ silẹ pẹlu awọn olutọju le binu awọn oju rẹ ti o ba lo wọn pupọ.
• Awọn ifilọ silẹ laisi awọn olutọju jẹ ailewu lati lo diẹ sii ju igba mẹrin fun ọjọ kan. Wọn wa sinu awọn olutọpa ti n ṣiṣẹ nikan.
• Awọn ikunra lubricating ati awọn jeli n pese awọ ti o nipọn gigun, ṣugbọn wọn le ṣe awọsanma iran rẹ.
• Awọn ifilọ silẹ ti o dinku pupa le jẹ ibinu ti o ba lo nigbagbogbo.

Awọn oogun oogun

Dokita rẹ le ṣe ilana awọn oriṣiriṣi oogun ti o da lori ipo rẹ:

• Awọn oogun lati dinku iredodo ipenpeju. Wiwu ni ayika eti awọn ipenpeju rẹ le jẹ ki awọn epo pataki lati dapọ pẹlu awọn omije rẹ. Dokita rẹ le ṣeduro awọn aporo ajẹsara ti ẹnu lati tako eyi.
• Awọn oogun lati dinku iredodo cornea. Iredodo lori oju oju rẹ le ṣe itọju pẹlu awọn sil drops oju eegun. Dokita rẹ le daba awọn sil drops ti o ni awọn cyclosporine ti oogun-mimu-dinku (Restasis) tabi awọn corticosteroids.
• Awọn ifibọ oju. Ti omije atọwọda ko ba ṣiṣẹ, o le gbiyanju ohun kekere ti a fi sii laarin ipenpeju rẹ ati bọọlu oju ti o maa n tu ohun elo lubrici silẹ ni gbogbo ọjọ.
• Oogun ti o ru omije. Awọn oogun ti a pe ni cholinergics (pilocarpine [Salagen], cevimeline [Evoxac]) ṣe iranlọwọ mu alekun yiya. Wọn wa bi egbogi kan, jeli, tabi ju oju silẹ.
• Awọn oogun ti a ṣe lati inu ẹjẹ tirẹ. Ti o ba ni oju gbigbẹ ti o nira ti ko dahun si awọn itọju miiran, a le ṣe awọn fifọ oju lati ẹjẹ tirẹ.
• Awọn lẹnsi olubasọrọ pataki. Awọn lẹnsi olubasọrọ pataki le ṣe iranlọwọ nipasẹ didẹ ọrinrin ati aabo awọn oju rẹ lati ibinu.

Awọn itọju omiiran

• Ṣe idinwo akoko iboju rẹ. Ti o ba ṣiṣẹ ni kọnputa ni gbogbo ọjọ, ranti lati ya awọn isinmi. Pa oju rẹ mọ fun iṣẹju diẹ, tabi seju lẹẹkọọkan fun awọn iṣeju diẹ.
• Daabobo oju rẹ. Awọn gilaasi ti o yika ni oju le dẹkun afẹfẹ ati afẹfẹ gbigbẹ. Wọn le ṣe iranlọwọ nigbati o ba n ṣiṣẹ tabi keke.
• Yago fun awọn okunfa. Awọn ibinu bi ẹfin ati eruku adodo le jẹ ki awọn aami aisan rẹ buru sii, bii awọn iṣẹ bii gigun keke ati ọkọ oju omi.
• Gbiyanju humidifier. Nmu afẹfẹ wa ni ile tabi ọfiisi ọrinrin le ṣe iranlọwọ.
• Je ọtun. Onjẹ ti o ni ọlọrọ ni omega-3 ọra acids ati Vitamin A le ṣe iwuri fun iṣelọpọ omije ni ilera.
• Yago fun awọn tojú olubasọrọ. Awọn lẹnsi olubasọrọ le jẹ ki awọn oju gbigbẹ buru. Ba dọkita rẹ sọrọ nipa yi pada si awọn gilaasi tabi awọn iwoye ti a ṣe apẹrẹ pataki.

Awọn ilolu ti awọn oju gbigbẹ

Ti o ba ni awọn oju gbigbẹ ti iṣan, o le ni iriri awọn ilolu wọnyi:

• Awọn akoran. Omije rẹ daabobo oju rẹ lati aye ita. Laisi wọn, o ni eewu ti o ni ikolu ti oju.
• Ibajẹ. Awọn oju gbigbẹ lile le ja si iredodo ati awọn abrasions lori oju ti oju. Eyi le fa irora, ọgbẹ ara, ati awọn iṣoro iran.

Outlook fun menopause ati awọn oju gbigbẹ

Menopause n fa awọn ayipada jakejado gbogbo ara rẹ. Ti o ba ni iriri awọn oju gbigbẹ nitori awọn iyipada homonu, ko si pupọ ti o le ṣe yatọ si tọju awọn aami aisan naa. Sibẹsibẹ, ọpọlọpọ awọn aṣayan itọju oju gbigbẹ wa lati ṣe iranlọwọ irorun awọn eto rẹ.