Ohun gbogbo ti O Nilo lati Mọ Nipa Iṣọnṣakoso Iṣakoso Ibí Lẹhin-Ibí

Akoonu

• Kini o jẹ?
• Awọn ọna iṣakoso ibimọ wo ni a n sọrọ nipa?
• Kini idi ti emi ko ti gbọ tẹlẹ?
• Kini o fa?
• Njẹ gbogbo eniyan ti o lọ kuro ni iṣakoso bimọ ni iriri rẹ?
• Bawo ni o ṣe pẹ to?
• Kini awọn aami aisan naa?
• Njẹ nkan yii ni o le ṣe itọju funrararẹ?
• Ni aaye wo ni o yẹ ki o wo dokita kan?
• Awọn itọju ile-iwosan wo ni o wa?
• Laini isalẹ

Nigbati eniyan ba dawọ mu iṣakoso ibimọ homonu, kii ṣe ohun ajeji fun wọn lati ṣe akiyesi awọn ayipada.

Lakoko ti awọn oṣoogun ti gbawọ awọn ipa wọnyi ni ibigbogbo, ariyanjiyan kan wa lori ọrọ kan ti o lo lati ṣe apejuwe wọn: iṣọn-ẹjẹ iṣakoso lẹhin-ibimọ.

Agbegbe ti ko ni iwadi, iṣọn-ara iṣakoso lẹhin-bibi ti ṣubu sinu akogun ti oogun iseda-ara.

Diẹ ninu awọn onisegun gbagbọ pe iṣọn-aisan ko si tẹlẹ. Ṣugbọn, bi awọn naturopaths ṣe sọ, iyẹn ko tumọ si pe kii ṣe gidi.

Lati awọn aami aisan si awọn itọju ti o ni agbara, eyi ni ohun gbogbo ti o nilo lati mọ nipa rẹ.

Kini o jẹ?

Aisan iṣakoso lẹhin-ibi jẹ “ipilẹ awọn aami aisan ti o waye ni oṣu mẹrin si mẹfa lẹhin atẹle ti awọn itọju oyun,” ni Dokita Jolene Brighten, oniwosan oniwosan oniwosan iṣẹ iṣe kan sọ.

Awọn ọna iṣakoso ibimọ wo ni a n sọrọ nipa?

Awọn aami aisan naa maa n rii ni awọn eniyan ti o ti mu egbogi iṣakoso bibi.

Ṣugbọn wiwa kuro ni itọju oyun eyikeyi ti homonu - pẹlu IUD, ohun ọgbin, ati oruka - le ja si awọn ayipada ti o jẹ aami aisan aiṣedede lẹhin-ibimọ.

Kini idi ti emi ko ti gbọ tẹlẹ?

Idi kan ti o rọrun: Nigba ti o ba de si awọn aami aiṣakoso iṣakoso lẹhin-ibimọ, oogun aṣa kii ṣe olufẹ ọrọ naa “iṣọn-ara.”

Diẹ ninu awọn onisegun gbagbọ pe awọn aami aisan ti o dide lẹhin didaduro itọju oyun homonu kii ṣe awọn aami aisan rara ṣugbọn kuku ara ti o pada si ara ẹni.

Fun apẹẹrẹ, eniyan le ti ni oogun egbogi fun awọn ọran ti o jọmọ akoko. Nitorinaa kii yoo jẹ ohun iyalẹnu lati wo awọn ọrọ wọnyẹn pada ni kete ti awọn ipa ti egbogi naa lọ.

Biotilẹjẹpe iṣọn-aisan kii ṣe ipo iṣoogun osise, a ti lo ọrọ naa “aarun” fun diẹ ẹ sii ju ọdun mẹwa lati ṣapejuwe awọn iriri odi lẹhin ibimọ.

Dokita Aviva Romm sọ pe o ṣẹda ọrọ naa "post-OC (contraceptive oral) syndrome" ninu iwe-ọrọ 2008 rẹ, "Oogun Botanical fun Ilera Awọn Obirin."

Ṣugbọn, paapaa ni bayi, ko si iwadi kankan sinu ipo naa lapapọ - awọn iwadi nikan ti n wo awọn aami aisan kọọkan ati awọn itan lati ọdọ awọn eniyan ti o ti ni iriri rẹ.

"Fun igba ti egbogi naa ti wa ni ayika, o jẹ iyalẹnu gangan pe a ko ni awọn ijinlẹ igba pipẹ diẹ sii nipa ipa rẹ lakoko rẹ ati lẹhin ti o dawọ duro," Awọn akọsilẹ Brighten.

O nilo lati wa iwadii diẹ sii, o sọ, lati ṣe iranlọwọ loye idi ti ọpọlọpọ awọn eniyan “kakiri agbaye ni awọn iriri ti o jọra ati awọn ẹdun ọkan nigbati wọn dawọ iṣakoso ọmọ.

Kini o fa?

“Aisan iṣakoso lẹhin-ibimọ ni abajade ti awọn ipa mejeeji iṣakoso ibimọ le ni lori ara ati yiyọ kuro ti awọn homonu sintetẹ exogenous,” awọn ipinlẹ Brighten.

Lati ni oye idi ti eyikeyi awọn aami aisan bẹ, o nilo akọkọ lati ni oye bi awọn itọju oyun homonu ṣe n ṣiṣẹ.

Awọn oogun ati awọn ọna oyun idena homonu miiran npa awọn ilana ibisi ti ara kuro.

Awọn homonu ti wọn ni ninu awọn ọna pupọ.

Pupọ julọ da eyin silẹ lati ṣẹlẹ. Diẹ ninu tun jẹ ki o nira siwaju sii fun àtọ lati de ọdọ awọn ẹyin ati dena awọn ẹyin ti o ni idapọ lati gbin ni inu.

Ni kete ti o da gbigba iṣakoso ibi, ara rẹ yoo bẹrẹ si gbẹkẹle awọn ipele homonu abayọ lẹẹkan si.

Gẹgẹbi Brighten ti ṣalaye, eyi jẹ “iyipada homonu pataki fun eyiti a nireti lati rii diẹ ninu awọn ọran dide.”

Ohun gbogbo lati awọ si akoko oṣu le ni ipa.

Ati pe ti o ba ni awọn aiṣedede homonu ṣaaju gbigba iṣakoso ibi, iwọnyi le tan lẹẹkansi.

Njẹ gbogbo eniyan ti o lọ kuro ni iṣakoso bimọ ni iriri rẹ?

Rara, kii ṣe gbogbo eniyan. Diẹ ninu eniyan kii yoo ni iriri eyikeyi awọn aami aiṣedede lẹhin ti o dawọ iṣakoso ibimọ homonu.

Ṣugbọn awọn miiran yoo ni iriri awọn ipa bi ara wọn ṣe ṣatunṣe si ipo tuntun rẹ.

Fun awọn ti o wa lori egbogi naa, o le gba awọn ọsẹ diẹ fun awọn akoko oṣu lati pada si deede.

Diẹ ninu awọn olumulo ifiweranṣẹ-egbogi, sibẹsibẹ, ṣe ijabọ nduro fun awọn oṣu 2 fun iyipo deede.

Brighten sọ pe o dabi pe asopọ kan wa laarin iṣeeṣe ti awọn aami aisan ati awọn ifosiwewe meji:

• gigun akoko ti eniyan ti n mu iṣakoso ibi homonu
• ọjọ ori ti wọn wa nigbati wọn kọkọ bẹrẹ

Ṣugbọn laisi awọn ẹri itan-akọọlẹ, iwadii kekere wa lati ṣe afẹyinti yii pe awọn olumulo akoko akọkọ ati awọn olumulo igba pipẹ le ni iriri iṣọn-ara iṣakoso lẹhin ibimọ.

Bawo ni o ṣe pẹ to?

Ọpọlọpọ eniyan yoo ṣe akiyesi awọn aami aisan laarin oṣu mẹrin si mẹfa ti didaduro egbogi tabi itọju oyun miiran ti homonu.

Brighten ṣe akiyesi pe fun diẹ ninu awọn, awọn aami aiṣan wọnyi le yanju ni ọrọ ti awọn oṣu. Awọn miiran le nilo atilẹyin igba pipẹ diẹ sii.

Ṣugbọn, pẹlu iranlọwọ ti o tọ, awọn aami aisan le ṣe itọju nigbagbogbo.

Kini awọn aami aisan naa?

Ọrọ ti o pọ julọ nipa awọn aami aisan yika ni awọn akoko - boya kii ṣe awọn akoko, awọn akoko aiṣe, awọn akoko ti o wuwo, tabi awọn ti o ni irora.

(Orukọ kan wa fun aini ti nkan oṣu lẹhin ti o jade kuro ni itọju oyun: amenorrhea ifiweranṣẹ lẹhin-egbogi.)

Awọn aiṣedeede ọmọ-ara oṣu le ṣẹlẹ nipasẹ awọn aiṣedede homonu ti ara ti ara rẹ ni ṣaaju iṣakoso ọmọ.

Tabi wọn le jẹ abajade ti ara rẹ mu akoko rẹ lati pada si iṣelọpọ homonu deede ti o nilo fun nkan oṣu.

Ṣugbọn awọn oran akoko kii ṣe awọn aami aisan nikan.

“Nitori o ni awọn olugba homonu ni gbogbo eto ti ara rẹ, awọn aami aisan le tun wa ni awọn ọna ṣiṣe ni ita ti ẹya ibisi,” Brighten ṣalaye.

Awọn iyipada homonu le ja si awọn ọran awọ bi irorẹ, awọn ọran irọyin, ati pipadanu irun ori.

Awọn iṣoro tito nkan lẹsẹsẹ le waye, ti o wa lati gaasi ti o pọ ati fifun jade si awọn ibinu aṣa.

Awọn eniyan tun le ni iriri awọn ikọlu migraine, ere iwuwo, ati awọn ami ti rudurudu iṣesi, gẹgẹbi aibalẹ tabi ibanujẹ.

Iyẹn kẹhin ti fa diẹ ninu ibakcdun - pataki lẹhin atẹjade ti iwọn-nla kan.

O wa ọna asopọ laarin idena oyun ti homonu ati awọn iwadii aibanujẹ pẹlu lilo antidepressant.

Njẹ nkan yii ni o le ṣe itọju funrararẹ?

“Ọpọlọpọ igbesi aye ati awọn ifosiwewe ijẹẹmu lo wa ti o le ṣe atilẹyin fun ara rẹ ni imularada,” Brighten sọ.

Ngbe igbesi aye ti nṣiṣe lọwọ, igbesi aye ilera ati jijẹ ounjẹ ti o ni iwontunwonsi jẹ aaye ti o dara lati bẹrẹ.

Rii daju pe o n gba gbigbemi ti ilera ti okun, amuaradagba, ati ọra.

Ẹri wa lati daba pe awọn itọju oyun le dinku awọn ipele ti awọn eroja kan ninu ara.

Atokọ naa pẹlu:

• folic acid
• iṣuu magnẹsia
• sinkii
• gbogbo ogun awọn vitamin, pẹlu B-2, B-6, B-12, C, ati E

Nitorinaa, gbigba awọn afikun lati ṣe alekun awọn ipele ti loke le ṣe iranlọwọ awọn aami aiṣan ti iṣọn-ẹjẹ iṣakoso lẹhin-ibimọ.

O tun le gbiyanju ṣiṣakoso rhythm circadian ti ara rẹ.

Ṣe ifọkansi lati sun oorun ni oorun ni alẹ kọọkan. Ṣe idinwo ifihan ina ni alẹ nipasẹ yago fun awọn ẹrọ bii TV.

Ni ọsan, rii daju pe o lo akoko ti o to ninu imọlẹ oorun paapaa.

Laibikita ohun ti o gbiyanju, o ṣe pataki lati ranti pe iṣọnṣakoso iṣakoso ifiweranṣẹ le jẹ idiju.

Lati mọ gangan ohun ti ara rẹ le nilo, o dara nigbagbogbo lati rii alamọdaju iṣoogun kan. Wọn le ṣe iranlọwọ fun ọ lati pinnu awọn igbesẹ ti o dara julọ ti o tẹle.

Ni aaye wo ni o yẹ ki o wo dokita kan?

Brighten ni imọran ijumọsọrọ pẹlu dokita rẹ ti o ba ni awọn aami aisan pataki tabi ti o ni ifiyesi ni eyikeyi ọna.

Ti o ko ba ni asiko kan laarin awọn oṣu mẹfa 6 ti didaduro iṣakoso ibimọ rẹ, o tun jẹ ọlọgbọn lati ṣe iwe ipinnu dokita kan.

(Awọn eniyan ti n wa lati loyun le fẹ lati ri dokita kan lẹhin oṣu mẹta laisi akoko kan.)

Ni pataki, ohunkohun ti o ni ipa nla lori awọn ifihan agbara aye rẹ nilo fun iranlọwọ ọjọgbọn.

Awọn itọju ile-iwosan wo ni o wa?

Oogun homonu nikan ni itọju ile-iwosan ti o le ṣe iyatọ nla.

Ti o ba ni idaniloju pe o ko fẹ pada si iṣakoso ibi, dokita rẹ tun le ṣe iranlọwọ pẹlu awọn aami aisan.

Nigbagbogbo, dokita rẹ yoo kọkọ ṣayẹwo ẹjẹ rẹ fun awọn aiṣedede homonu.

Lọgan ti a ṣe ayẹwo, wọn yoo fun ọ ni imọran ni ọpọlọpọ awọn ọna lati paarọ igbesi aye rẹ.

Eyi le pẹlu awọn ayipada iṣẹ ati awọn iṣeduro afikun, pẹlu awọn itọka si awọn oṣiṣẹ miiran, bii onimọ-ounjẹ.

Awọn aami aisan pato le ni awọn itọju ti ara wọn pato. Irorẹ, fun apẹẹrẹ, le ṣe itọju pẹlu awọn oogun agbara-ogun.

Laini isalẹ

Ṣeeṣe ti iṣọn-ara iṣakoso lẹhin-ibi ko yẹ ki o dẹruba rẹ lati ma dari awọn itọju oyun ti homonu. Ti o ba ni idunnu pẹlu ọna rẹ, duro pẹlu rẹ.

Ohun ti o ṣe pataki lati mọ ni awọn ipa agbara ti didaduro iṣakoso ibimọ ati ohun ti o le ṣe lati ṣe atunṣe wọn.

Ipo pataki yii nilo iwadii pupọ diẹ sii, o jẹ otitọ. Ṣugbọn mimọ ti aye rẹ yoo ṣe iranlọwọ fun ọ lati ṣe awọn ipinnu alaye ti o tọ fun ọ ati igbesi aye rẹ.

Lauren Sharkey jẹ onise iroyin ati onkọwe ti o ṣe amọja lori awọn ọran obinrin. Nigbati ko ba gbiyanju lati ṣe awari ọna lati tapa awọn aṣikiri, o le wa ni ṣiṣafihan awọn idahun si awọn ibeere ilera rẹ ti o luba. O tun ti kọ iwe kan ti o n ṣe afihan awọn ajafitafita ọdọ obirin kaakiri agbaye ati pe o n kọ agbegbe ti iru awọn alatako bayi. Mu u lori Twitter.