Kini O Nfa Awọn Aṣọ Iṣọnṣooṣu ati Ṣe Awọn Ẹtọ Mi Deede?

Akoonu

• Deede la awọn didi ajeji
• Kini o fa idiwọ oṣu?
• Kini awọn idi ti o fa okunfa fun didi oṣu?
• Awọn idiwọ Uterine
• Fibroids
• Endometriosis
• Adenomyosis
• Akàn
• Aisedeede homonu
• Ikun oyun
• Von Willebrand arun
• Ṣe awọn ilolu wa?
• Bawo ni a ṣe ṣe ayẹwo idi ti didi oṣu?
• Bawo ni a ṣe tọju awọn didi oṣu?
• Awọn itọju oyun ti Hormonal ati awọn oogun miiran
• Isẹ abẹ
• Njẹ awọn ọna wa lati ṣakoso awọn aami aisan ti awọn akoko nkan-oṣu ti o wuwo?
• Outlook

Akopọ

Ọpọlọpọ awọn obinrin yoo ni iriri didi oṣu ni aaye kan ninu igbesi aye wọn. Awọn didi-oṣu jẹ oṣupa ti o dabi gel ti ẹjẹ coagulated, àsopọ, ati ẹjẹ ti a le jade lati inu ile-ọmọ lakoko oṣu. Wọn dabi awọn eso didun ti stewed tabi awọn eso ti eso ti o le rii nigbakan ninu jam, ati iyatọ ni awọ lati imọlẹ si pupa pupa.

Deede la awọn didi ajeji

Ti awọn didi jẹ kekere - ko tobi ju mẹẹdogun lọ - ati lẹẹkọọkan, wọn kii ṣe nkan lati ṣe aniyan nipa. Ko dabi awọn didi ti a ṣẹda ninu awọn iṣọn ara rẹ, didi oṣu nigba ara wọn kii ṣe ewu.

Gbigbasilẹ awọn didi nla ni igbagbogbo ni akoko rẹ le ṣe ifihan ipo ilera kan ti o nilo iwadii.

Awọn didi deede:

• kere ju idamerin lo
• waye nikan lẹẹkọọkan, nigbagbogbo si ibẹrẹ ti akoko oṣu rẹ
• farahan imọlẹ tabi pupa pupa ni awọ

Awọn didi ti ko ni deede tobi ju iwọn mẹẹdogun lọ ni iwọn ati waye nigbagbogbo.

Wo dokita rẹ ti o ba ni ẹjẹ oṣu ti o wuwo tabi o ni awọn didi ti o tobi ju mẹẹdogun lọ. Ẹjẹ oṣu ni a ka pe o wuwo ti o ba yipada tampon rẹ tabi paadi nkan-oṣu rẹ ni gbogbo wakati meji tabi kere si, fun awọn wakati pupọ.

O yẹ ki o tun wa iranlọwọ iṣoogun lẹsẹkẹsẹ ti o ba n kọja awọn didi ati ki o ro pe o le loyun. Iyẹn le jẹ ami ti oyun.

Kini o fa idiwọ oṣu?

Pupọ ninu awọn obinrin ti ọjọ-ibi bibi yoo ta awọ ile wọn nipa gbogbo ọjọ 28 si 35. Aṣọ ila ile-ọmọ tun ni a npe ni endometrium.

Endometrium gbooro ati nipọn jakejado oṣu ni idahun si estrogen, homonu abo. Idi rẹ ni lati ṣe atilẹyin atilẹyin ẹyin ti o ni idapọ. Ti oyun ko ba waye, awọn iṣẹlẹ homonu miiran ṣe ifihan awọ naa lati ta silẹ. Eyi ni a pe ni nkan oṣu, ti a tun mọ ni akoko oṣu tabi asiko.

Nigbati a ba ta awọ naa, o dapọ pẹlu:

• ẹjẹ
• ẹjẹ byproducts
• imu
• àsopọ

Lẹhinna a dapọ adalu yii lati inu ile-ọmọ nipasẹ ọfun ati jade ni obo. Opo ẹnu ni ṣiṣi ti ile-ile.

Bi awọ ti ile-ile ti n ta, o awọn adagun ni isalẹ ti ile-ile, nduro fun cervix lati ṣe adehun ati lati le awọn akoonu rẹ jade. Lati ṣe iranlọwọ fun didenukole ti ẹjẹ ati awọ ara ti o nipọn yii, ara tu awọn alatako ara silẹ lati tinrin ohun elo naa ki o gba laaye lati kọja diẹ larọwọto. Sibẹsibẹ, nigbati iṣan ẹjẹ ba kọja agbara ara lati ṣe awọn egboogi-egboogi, a ti tu didi oṣu silẹ.

Ibiyi didi ẹjẹ yii wọpọ julọ lakoko awọn ọjọ sisan ẹjẹ. Fun ọpọlọpọ awọn obinrin ti o ni awọn ṣiṣan deede, awọn ọjọ ṣiṣan ti o wuwo nigbagbogbo nwaye ni ibẹrẹ akoko kan ati pe wọn wa ni igba diẹ. A ka sisan rẹ si deede ti ẹjẹ ẹjẹ oṣu ba duro ti o si mu awọn ṣibi 2 si 3 ti ẹjẹ tabi kere si.

Fun awọn obinrin ti o ni awọn ṣiṣan ti o wuwo julọ, ẹjẹ ti o pọ pupọ ati iṣelọpọ didi le pẹ. Ida-idamẹta ti awọn obinrin ni awọn ṣiṣan ti o wuwo ti wọn yoo jo nipasẹ paadi tabi tampon ni gbogbo wakati fun awọn wakati pupọ.

Kini awọn idi ti o fa okunfa fun didi oṣu?

Awọn ifosiwewe ti ara ati homonu le ni ipa lori akoko oṣu rẹ ati ṣẹda ṣiṣan ti o wuwo. Awọn ṣiṣan eru pọ si awọn aye rẹ lati dagbasoke didi oṣu.

Awọn idiwọ Uterine

Awọn ipo ti o tobi tabi ṣojulọyin ile-ile le fi titẹ afikun si ogiri ile-ọmọ. Iyẹn le ṣe alekun ẹjẹ oṣu ati didi.

Awọn idena le tun dabaru pẹlu agbara ile-ile lati ṣe adehun. Nigbati ile-iṣẹ ko ni adehun daradara, ẹjẹ le ṣan ati ki o ṣan inu inu kanga iho ile-ọmọ, ki o dagba si didi ti a le jade nigbamii.

Awọn idena Uterine le fa nipasẹ:

• fibroids
• endometriosis
• adenomyosis
• awọn èèmọ akàn

Fibroids

Fibroids jẹ aiṣe alailẹgbẹ, awọn èèmọ iṣan ti o dagba ninu ogiri ile-ọmọ.Yato si ẹjẹ ẹjẹ ti oṣu, wọn tun le ṣe:

• aiṣedeede ẹjẹ oṣu
• irora kekere
• irora nigba ibalopo
• ikun ti n jade
• awọn irọyin

Titi di ti awọn obinrin yoo dagbasoke awọn fibroid nipasẹ akoko ti wọn to 50. Idi naa ko jẹ aimọ, ṣugbọn awọn Jiini ati awọn homonu abo estrogen ati progesterone le ṣe ipa ninu idagbasoke wọn.

Endometriosis

Endometriosis jẹ ipo ti eyiti awọ inu ile dagba ni ita ile-ọmọ ati sinu ẹya ibisi. Ni ayika akoko ti nkan oṣu rẹ, o le ṣe:

• irora, awọn akoko inira
• inu rirun, eebi, ati gbuuru ni ayika akoko asiko rẹ
• ibanujẹ lakoko ibalopo
• ailesabiyamo
• irora ibadi
• ẹjẹ aiṣedeede, eyiti o le tabi ko le ni didi

Idi pataki fun endometriosis ko mọ, botilẹjẹpe ajogun, awọn homonu, ati iṣẹ abẹ abẹrẹ ti tẹlẹ ni a ro pe o ni ipa.

Adenomyosis

Adenomyosis waye nigbati awọ ti ile-ile, fun awọn idi ti a ko mọ, dagba sinu ogiri ile-ọmọ. Iyẹn fa ki ile-ile naa tobi si ati nipọn.

Ni afikun si gigun, ẹjẹ ti o wuwo, ipo ti o wọpọ yii le fa ki ile-ile dagba ni igba meji si mẹta ni iwọn deede rẹ.

Akàn

Botilẹjẹpe o ṣọwọn, awọn èèmọ akàn ti ile-ọmọ ati ile-ọfun le ja si ẹjẹ ẹjẹ oṣu.

Aisedeede homonu

Lati le dagba ki o si nipọn daradara, awọ inu ile da lori dọgbadọgba ti estrogen ati progesterone. Ti o ba wa pupọ tabi kere ju ti ọkan tabi omiiran, o le ni ẹjẹ oṣu ti o wuwo.

Diẹ ninu awọn ohun ti o le fa aiṣedeede homonu ni:

• perimenopause
• menopause
• wahala
• ere iwuwo pataki tabi pipadanu

Ami akọkọ ti aiṣedeede homonu jẹ nkan oṣu alaibamu. Fun apẹẹrẹ, awọn akoko rẹ le pẹ tabi pẹ ju deede tabi o le padanu wọn patapata.

Ikun oyun

Ni ibamu si Oṣu Kẹta ti Dimes, bi ọpọlọpọ bi idaji gbogbo awọn oyun ṣe pari ni oyun. Ọpọlọpọ awọn adanu oyun wọnyi waye ṣaaju ki obinrin paapaa mọ pe o loyun.

Nigbati oyun ti o loyun ti sọnu, o le ja si ẹjẹ nla, fifun, ati didi.

Von Willebrand arun

Iṣan oṣu ti o wuwo le tun fa nipasẹ von Willebrand arun (VWD). Lakoko ti VWD jẹ toje, laarin 5 ati 24 ida ọgọrun ti awọn obinrin ti o ni ẹjẹ onibaje onibaje ti o ni ipa nipasẹ rẹ.

VWD le jẹ idi ti akoko oṣu rẹ ti o wuwo ti o ba waye ni igbagbogbo ati pe o rọ ẹjẹ ni rọọrun lẹhin gige kekere tabi awọn gums rẹ ta ẹjẹ ni irọrun. Wo dokita rẹ ti o ba fura pe eyi ni idi ti ẹjẹ rẹ ti o wuwo. Wọn yẹ ki o ni anfani lati ṣe iranlọwọ fun ọ ni idanimọ kan.

Ṣe awọn ilolu wa?

Wo dokita rẹ ti o ba ni awọn didi nla ni igbagbogbo. Ọkan ninu awọn ilolu pataki ti ẹjẹ ẹjẹ ti nkan-oṣu ti o wuwo ni ainimia aipe irin. Anemia jẹ ipo ti o waye nigbati ko ba to irin ninu ẹjẹ rẹ lati ṣe awọn sẹẹli pupa pupa ti ilera. Awọn aami aisan pẹlu:

• rirẹ
• ailera
• paleness
• kukuru ẹmi
• àyà irora

Bawo ni a ṣe ṣe ayẹwo idi ti didi oṣu?

Lati pinnu idi ti o fa fun didi oṣu rẹ, o ṣeeṣe ki dokita rẹ beere lọwọ rẹ nipa awọn nkan ti o ni ipa oṣu. Fun apẹẹrẹ, wọn le beere boya o ti ni awọn iṣẹ abẹ abẹrẹ ti iṣaaju, lo iṣakoso ibimọ, tabi o ti loyun. Wọn yoo tun ṣe ayẹwo ile-ile rẹ.

Ni afikun, dokita rẹ le lo awọn ayẹwo ẹjẹ lati wa awọn aiṣedede homonu. Awọn idanwo aworan, bii MRI tabi olutirasandi, ni a le lo lati ṣayẹwo fun fibroids, endometriosis, tabi awọn idiwọ miiran.

Bawo ni a ṣe tọju awọn didi oṣu?

Ṣiṣakoso ẹjẹ ẹjẹ nkan-ori ti o wuwo ni ọna ti o dara julọ lati ṣakoso awọn didi oṣu.

Awọn itọju oyun ti Hormonal ati awọn oogun miiran

Awọn itọju oyun ti Hormonal le dẹkun idagba ti awọ ti ile-ọmọ. Ẹrọ intrauterine ti n tu silẹ fun progestin (IUD) le dinku sisan ẹjẹ ti nkan-oṣu pẹlu ida 90 ninu ọgọrun, ati awọn oogun iṣakoso bibi le dinku rẹ ni ida 50 ninu ọgọrun.

Awọn itọju oyun Hormonal tun le jẹ anfani ni fifalẹ idagba ti awọn fibroids ati awọn adhesions ti ile-ọmọ miiran.

Fun awọn obinrin ti ko le tabi ko fẹ lati lo awọn homonu, aṣayan ti o wọpọ ni oogun tranexamic acid (Cyklokapron, Lysteda), eyiti o ni ipa lori didi ẹjẹ.

Isẹ abẹ

Nigba miiran o le nilo iṣẹ abẹ.

Ilana itọsẹ ati ilana imularada (D ati C) nigbakan tẹle oyun tabi ibimọ. Ṣugbọn o tun le ṣee lo lati pinnu idi ti o fa fun ẹjẹ aisedeede ti o wuwo tabi bi itọju fun awọn ipo pupọ.

D ati C pẹlu fifẹ cervix ati fifọ awọ inu ile. Nigbagbogbo o ṣe ni eto ile-iwosan kan labẹ isunmi. Lakoko ti eyi kii yoo ni arowoto ẹjẹ ti o wuwo, o yẹ ki o fun ọ ni isinmi fun awọn oṣu diẹ bi awọ naa ṣe tun le.

Fun awọn obinrin ti o ni awọn idagbasoke ile-ọmọ bi awọn fibroids ti ko dahun daradara si oogun, iṣẹ abẹ lati yọ awọn idagbasoke le jẹ pataki. Iru iṣẹ abẹ yoo dale lori iwọn ati ipo ti awọn idagbasoke.

Ti idagba ba tobi, o le nilo myomectomy kan, eyiti o ni ṣiṣe fifọ nla ni inu rẹ lati wọle si ile-ile.

Ti idagba ba kere, iṣẹ abẹ laparoscopic nigbagbogbo ṣee ṣe. Laparoscopy tun nlo awọn abọ ni ikun, ṣugbọn wọn kere ati pe o le mu akoko igbapada rẹ dara.

Diẹ ninu awọn obinrin le jade lati yọ ile-ile wọn kuro. Eyi ni a pe ni hysterectomy.

Ba dọkita rẹ sọrọ nipa awọn anfani ati alailanfani ti gbogbo awọn aṣayan itọju rẹ.

Njẹ awọn ọna wa lati ṣakoso awọn aami aisan ti awọn akoko nkan-oṣu ti o wuwo?

Awọn akoko oṣu ti o wuwo le ni ipa lori igbesi aye rẹ lojoojumọ. Yato si awọn iṣoro ti ara ti wọn le fa, gẹgẹbi jijẹ ati rirẹ, wọn tun le ṣe awọn iṣẹ ṣiṣe deede, gẹgẹ bi jijẹ ara, iwẹ, tabi paapaa wiwo fiimu kan, nija diẹ sii.

Awọn imọran wọnyi le ṣe iranlọwọ fun ọ lati ṣakoso awọn aami aisan rẹ:

• Mu awọn egboogi-aiṣan ti kii-sitẹriọdu ti kii ṣe sitẹriọdu (NSAIDs) bii ibuprofen (Advil, Motrin) ni ibẹrẹ akoko rẹ nipasẹ awọn ọjọ sisan rẹ ti o wuwo julọ. Yato si fifẹ irọra, awọn NSAID le ṣe iranlọwọ idinku pipadanu ẹjẹ nipasẹ 20 si 50 ogorun. Akiyesi: Ti o ba ni arun von Willebrand, o yẹ ki o yago fun awọn NSAID.
• Wọ a tampon ati paadi lori awọn ọjọ sisan ti o wuwo julọ. O tun le wọ awọn paadi meji papọ. Awọn tamponi mimu nla ati awọn paadi le tun ṣe iranlọwọ mu ṣiṣan ẹjẹ ati didi.
• Lo paadi ti ko ni omi tabi paapaa toweli ti a gbe si ori awọn aṣọ rẹ ni alẹ.
• Wọ aṣọ awọ dudu lati tọju eyikeyi jijo tabi awọn ijamba.
• Nigbagbogbo gbe awọn ipese akoko pẹlu rẹ. Tọju stash kan ninu apamọwọ rẹ, ọkọ ayọkẹlẹ, tabi apoti tabili ọfiisi.
• Mọ ibiti awọn baluwe ti gbogbo eniyan wa. Mọ ibiti ile-iyẹwu ti o sunmọ julọ le ṣe iranlọwọ fun ọ ni iyara de ile-igbọnsẹ ti o ba n kọja ọpọlọpọ awọn didi nla.
• Je ounjẹ ti o ni ilera ki o wa ni omi. Ẹjẹ nlanla le gba owo-ori lori ilera ara rẹ. Mu omi pupọ ki o jẹ ounjẹ ti o niwọntunwọnsi eyiti o pẹlu awọn ounjẹ ọlọrọ irin, gẹgẹbi quinoa, tofu, ẹran, ati alawọ dudu, awọn ẹfọ elewe.

Outlook

Awọn didi-oṣu jẹ ẹya deede ti igbesi aye ibisi obirin. Lakoko ti wọn le dabi itaniji, didi kekere jẹ deede ati wọpọ. Paapaa awọn didi ti o tobi ju mẹẹdogun ko ṣe akiyesi ayafi ti wọn ba ṣẹlẹ ni deede.

Ti o ba ṣe deede awọn didi nla, ọpọlọpọ awọn itọju to munadoko wa ti dokita rẹ le ṣeduro lati ṣe iranlọwọ lati ṣakoso iṣọn ẹjẹ ti o wuwo ati dinku didi.