Kini Arthritis Iṣilọ?

Akoonu

• Awọn fọọmu ti arthritis
• Bawo ni arthritis ṣe ntan
• Arthritis ti o fa nipasẹ awọn aisan
• Bii a ṣe le rii arthritis iṣilọ
• Ṣe itọju irora ṣaaju ki o to lọ
• Igbesi aye ṣe iyatọ
• Maṣe mu irora naa

Kini arthritis ti iṣilọ?

Arthritis Iṣilọ waye nigbati irora ba ntan lati apapọ kan si ekeji. Ninu iru arthritis yii, apapọ akọkọ le bẹrẹ lati ni irọrun dara ṣaaju ki irora bẹrẹ ni apapọ ti o yatọ. Biotilẹjẹpe arthritis iṣilọ le ni ipa lori awọn eniyan ti o ni awọn ọna miiran ti arthritis, o tun le ja lati aisan nla.

Awọn fọọmu ti arthritis

Arthritis jẹ ọrọ gbooro ti o ṣe apejuwe iredodo apapọ (wiwu). Irora waye nigbati aaye apapọ laarin awọn egungun wú soke. Eyi le ṣẹlẹ ni ọpọlọpọ ọdun, tabi o le waye lojiji. Arthritis Iṣilọ jẹ wopo julọ ni awọn iṣẹlẹ ti:

• Osteoarthritis: didenukole ti kerekere ti o bo awọn egungun ni awọn isẹpo
• Arthritis Rheumatoid (RA): aiṣedede autoimmune ninu eyiti ara rẹ kolu awọn ara ti o ni ilera
• Gout: fọọmu ti arthritis ti o ṣẹlẹ nipasẹ awọn buildups gara laarin awọn isẹpo
• Lupus: arun iredodo ninu eyiti eto alaabo rẹ kọlu awọn isẹpo ati awọn ara rẹ

Bawo ni arthritis ṣe ntan

Onibaje onibaje nigbagbogbo jẹ ipinnu ipinnu ni ọna arthritis ti ntan. Ni RA, iparun ti awọn awọ arapọ le mu alekun arthritis iṣipopada pọ si. Wiwu onibaje ti o ni nkan ṣe pẹlu lupus le fa ijira ti irora nigbakugba. Awọn alaisan ti o ni gout nigbagbogbo ni iriri irora lati kristallization laarin awọn isẹpo ni awọn ika ẹsẹ akọkọ ṣaaju ki o to lọ si awọn isẹpo miiran.

O ko le ṣe asọtẹlẹ nigbati arthritis yoo tan, nitorina o ṣe pataki lati bẹrẹ itọju ni kete bi o ti ṣee.

Arthritis ti o fa nipasẹ awọn aisan

Nini arthritis nit increasestọ mu ki eewu rẹ pọ si fun iṣipopada irora apapọ, ṣugbọn iyẹn ko tumọ si pe o jẹ nikan idi ti arthritis iṣilọ. Ibà Rheumatic, aisan iredodo, jẹ idi ti o wọpọ ti arthritis iṣilọ. Iba yii nwa lati ọfun strep ati pe o le fa wiwu apapọ ati irora, laarin awọn iloluran miiran.

Awọn aisan aiṣedede miiran ti o le fa arthritis iṣilọ ni:

• arun inu ifun igbona (IBD)
• jedojedo B ati C
• awọn akoran arun aisan, bii arun Whipple

Bii a ṣe le rii arthritis iṣilọ

Irora jẹ igbagbogbo aami aisan akọkọ ti o ṣe akiyesi nigbati nkan ba jẹ aṣiṣe pẹlu ara rẹ. Irora ni apapọ kan pato le mu ọ fura si arthritis tabi ipo ilera miiran. Nigbati irora ba duro ati gbigbe si apapọ ni apakan miiran ti ara rẹ, o le ni iriri arthritis iṣilọ. Arthritis Iṣilọ le tun fa:

• pupa lati awọn isẹpo wiwu ti o han
• rashes
• ibà
• awọn ayipada iwuwo

Ṣe itọju irora ṣaaju ki o to lọ

Duro irora nigbagbogbo jẹ ayo nikan fun awọn alaisan arthritis. Ṣugbọn fun iderun gidi, o tun ṣe pataki lati tọju iredodo ti o fa irora rẹ. Awọn oogun egboogi-aiṣedede ti kii-ara-ara (NSAIDs), gẹgẹbi ibuprofen, le munadoko ninu titọju irora ati igbona mejeeji Naproxen jẹ oogun oogun ti o wọpọ ti a lo lati tọju wiwu arthritis. Fun iderun irora lẹsẹkẹsẹ, dokita rẹ le tun ṣe ilana awọn ọra-wara ti agbegbe.

Atọju irora apapọ ati igbona ni kutukutu le dinku awọn aye fun ijira.

Igbesi aye ṣe iyatọ

Awọn oogun mu ipa pataki ninu itọju arthritis migratory. Igbesi aye rẹ tun le ṣe iranlọwọ lati pinnu oju-ọna igba pipẹ ti ipo rẹ. Ounjẹ ti ilera le ṣe iranlọwọ lati jẹ ki iwuwo rẹ wa ni isalẹ, idinku titẹ lori awọn isẹpo ti o nira tẹlẹ. Awọn ounjẹ ti o jẹ ọlọrọ ni omega-3 ọra acids ti o wa ninu salmon ati oriṣi le dinku igbona.

Ṣiṣẹ jade le jẹ ohun ti o kẹhin ti o lero bi ṣiṣe, ṣugbọn adaṣe deede le ṣe anfani awọn isẹpo rẹ ni igba pipẹ. Rin tabi odo le pese awọn anfani julọ laisi irora afikun.

Maṣe mu irora naa

Nigbati awọn aami aisan arthritis tan si awọn isẹpo miiran, arthritis iṣilọ le yara dabaru pẹlu igbesi aye rẹ. Ṣe adirẹsi irora lẹsẹkẹsẹ nipa sisọ pẹlu dokita rẹ, paapaa ti o ko ba ti ni ayẹwo tẹlẹ pẹlu arthritis ṣaaju. Idanimọ idi akọkọ jẹ pataki si iderun irora apapọ. Ibewo pẹlu dokita rẹ le fi ọ si ọna ti o tọ lati gba igbesi aye rẹ pada.