Kini lati jẹ nigbati o ba ni gbuuru

Akoonu

• Akojọ ti kini lati jẹ ninu gbuuru
• Awọn atunṣe ile ti o ja gbuuru
• Nigbati o ba nilo lati mu oogun lati ile elegbogi
• Awọn oriṣi gbuuru
• Gbuuru gbuuru
• Onibaje onibaje
• Arun gbuuru
• Nigbati o lọ si dokita

Nigbati o ba ni gbuuru, awọn ounjẹ yẹ ki o jẹ imọlẹ, rọrun lati jẹun ati ni awọn iwọn kekere, ni lilo awọn ounjẹ bii bimo, irugbin elede, eso igi agbado ati awọn eso jinna, fun apẹẹrẹ.

Siwaju si, lakoko itọju fun gbuuru, o ṣe pataki lati mu omi, tii, awọn oje eso ti o nira ati omi agbon ni ipin kanna ti omi ti o sọnu ni apoti, lati yago fun gbigbẹ, eyiti o le fa awọn ilolu bii titẹ titẹ ati sisun, fun apẹẹrẹ apẹẹrẹ. Wo atokọ ti awọn ounjẹ ni Bii o ṣe le da igbẹ gbuuru yarayara.

Ninu fidio ti nbọ, onjẹ-jinlẹ wa n fun awọn imọran ni iyara ati irọrun lori awọn ounjẹ lati jẹ lakoko igbuuru.

Akojọ ti kini lati jẹ ninu gbuuru

Apẹẹrẹ ti atokọ lati ṣe nigbati o ba ni gbuuru le jẹ:

O ṣe pataki lati ranti pe ti ẹjẹ ba wa ninu awọn apoti rẹ, iba tabi ti igbẹ gbuuru ba tẹsiwaju ninu awọn agbalagba ati awọn ọmọde, o yẹ ki o wo dokita rẹ lati ṣe idanimọ idi ti iṣoro naa ki o bẹrẹ itọju to pe.

Awọn atunṣe ile ti o ja gbuuru

Diẹ ninu awọn atunṣe ile le ṣee lo ni apapo pẹlu abojuto ounjẹ lati dojuko igbẹ gbuuru, gẹgẹbi:

• Tii Chamomile;
• Omi ṣuga oyinbo Apple;
• Tii Guava;
• Oje Apple;
• Omi iresi.

Awọn àbínibí àdánidá wọnyi tù awọn ifun jẹ ki o ṣe iranlọwọ fun awọn ifun idẹ, didari irora ati igbuuru. Wo bi o ṣe le ṣetan ọkọọkan nipasẹ titẹ si ibi.

Nigbati o ba nilo lati mu oogun lati ile elegbogi

Ti igbẹ gbuuru ba le pupọ ti o si wa fun diẹ sii ju ọsẹ 1 lọ, ti iba tabi ẹjẹ wa ninu apoti, tabi ti igbẹ gbuuru ba wa ni awọn ọmọde tabi agbalagba, o yẹ ki a gba dokita lati ṣe ayẹwo idi ti iṣoro naa ati lati yago fun ṣeeṣe awọn ilolu bii gbigbẹ ati didaku.

Ni awọn iṣẹlẹ wọnyi, dokita le sọ awọn oogun bii Imosec, Diasec, gbadun ati awọn egboogi. Ni afikun, o le tun jẹ pataki lati mu awọn oogun probiotic lati kun awọn ododo inu, gẹgẹbi Floratil ati Simcaps.

Awọn oriṣi gbuuru

Aarun jẹ ẹya nipasẹ ilosoke ninu igbohunsafẹfẹ ti awọn iṣipopada ifun fun ọjọ kan, eyiti o ṣẹlẹ pẹlu asọ pupọ tabi awọn igbẹ olomi, eyiti o ma n fa ijakadi lati lọ si baluwe ati irora inu. Ni afikun, awọn oriṣiriṣi oriṣi gbuuru, paapaa akoran, le fa iba.

Sibẹsibẹ, ni ibamu si igbohunsafẹfẹ ti awọn iṣipopada ifun ati fa, gbuuru le pin si:

Gbuuru gbuuru

O waye fun igba diẹ, nigbagbogbo lati ọjọ 2 si 14, ati itọju rẹ ni ṣiṣe nipasẹ yiyọ kuro ni ounjẹ ounjẹ tabi oogun ti o fa igbuuru. O jẹ igbagbogbo nipasẹ malabsorption ti diẹ ninu awọn ounjẹ, gẹgẹbi lactose ati fructose, ṣugbọn idi naa le tun jẹ lilo awọn oogun bii awọn egboogi-ara, awọn laxatives ati awọn afikun ounjẹ.

Igbẹ gbuuru lile le fa awọn iṣoro miiran gẹgẹbi awọn iyọ ti ara, eyiti o gbọdọ ṣe itọju nipa lilo awọn ikunra iwosan. Kọ ẹkọ diẹ sii nipa itọju ni Kọ ẹkọ bi o ṣe le ṣe itọju awọn iyọ ti ara.

Onibaje onibaje

Oni gbuuru onibaje nwaye nigbati omi ati awọn ifun ifun nigbagbogbo n pari diẹ sii ju ọsẹ 2. Ni awọn iṣẹlẹ wọnyi, o jẹ wọpọ fun dokita lati paṣẹ ẹjẹ, otita tabi awọn ayẹwo ifun titobi lati ṣe iwadi idi ti iṣoro naa.

Iru igbẹ gbuuru yii le ni awọn idi pupọ, bii ikọlu nipasẹ awọn ọlọjẹ, kokoro arun tabi protozoa, Arun Inun Ẹjẹ Inu, ọgbẹ inu, ọgbẹ onibaje, Arun Crohn, iṣọn inu ifun inu, tumo inu, arun celiac ati awọn omiiran. Itọju fun igbẹ gbuuru onibaje da lori idanimọ to tọ ti idi ti iṣoro naa.

Arun gbuuru

Igbẹ gbuuru aarun jẹ iru igbẹ gbuuru nla, ṣugbọn o fa nipasẹ awọn ohun alumọni bi awọn ọlọjẹ, kokoro arun, elu tabi protozoa. Ko dabi ijẹẹmu ounjẹ, ninu gbuuru akoran, awọn iyipada ninu ounjẹ ko mu arun naa dara.

Ni awọn iṣẹlẹ wọnyi, iba jẹ wọpọ ati pe o jẹ dandan lati lọ si dokita lati ṣe ẹjẹ ati awọn idanwo igbẹ lati ṣe idanimọ idi ti iṣoro naa ati lati mu oogun to pe.

Nigbati o lọ si dokita

O ṣe pataki lati ni akiyesi awọn aami aisan ki o wa iranlọwọ iṣoogun ti ọkan tabi diẹ ẹ sii ti awọn nkan wọnyi ba dide:

• Ti igbe gbuuru na ba ju ọsẹ kan lọ;
• Ti alaisan ba fihan awọn ami ti gbigbẹ, gẹgẹbi ẹnu gbigbẹ ati awọ ara, ito kekere, ailera ati aisododo. Wo awọn aami aisan diẹ sii nibi;
• Ikun ikun ti o lagbara ati jubẹẹlo;
• Ikunkun tabi awọn igbẹ igbẹ;
• Iba nla.

O ṣe pataki lati ranti pe igbẹ gbuuru jẹ diẹ to lagbara ninu awọn ọmọde ati awọn agbalagba, nitorinaa o yẹ ki a ṣe itọju afikun ni awọn iṣẹlẹ wọnyi, wiwa iranlọwọ iṣoogun ti igbẹ gbuuru naa ba n tẹsiwaju fun diẹ ẹ sii ju ọjọ 3 paapaa pẹlu iyipada ninu ounjẹ.