Awọn àbuku pipadanu iwuwo: nigba lilo ati nigba ti wọn le lewu

Akoonu

• Nigbati awọn oogun pipadanu iwuwo jẹ eewu
• Nigbati wọn ṣe itọkasi
• Awọn ifura fun awọn atunse pipadanu iwuwo
• Bii o ṣe le padanu iwuwo laisi mu oogun

Lilo awọn oogun pipadanu iwuwo yẹ ki o ni iṣeduro nipasẹ endocrinologist lẹhin ṣiṣe ayẹwo ipo ilera eniyan, igbesi aye ati ibatan laarin pipadanu iwuwo ati imudarasi ilera eniyan. Lilo awọn àbínibí wọnyi ni igbagbogbo tọka ni awọn ipo nibiti eniyan ko le padanu iwuwo nikan nipa ṣiṣe iṣe ti ara ati nini ounjẹ ti o ni ilera ati ti iwọntunwọnsi.

Awọn àbínibí fun pipadanu iwuwo jẹ doko, nitori wọn le ṣiṣẹ nipa didena ifẹkufẹ, igbega si rilara ti satiety tabi ko fa ọra ti o jẹ mu, sibẹsibẹ fun pipadanu iwuwo lati munadoko ni igba pipẹ o ṣe pataki pe a lo atunse naa ni ibamu si iṣeduro dokita, bibẹkọ ti eewu nla ti igbẹkẹle kemikali ati ipa ifọkanbalẹ wa, fun apẹẹrẹ.

Nigbati awọn oogun pipadanu iwuwo jẹ eewu

Awọn oogun pipadanu iwuwo ni eewu ilera nigbati wọn ba lo laisi imọran iṣoogun tabi ni ọna ti o yatọ si eyiti dokita tọka si. Eyi jẹ nitori nigba lilo aiṣedeede wọn le ja si igbẹkẹle kemikali, ipa iṣọkan ati awọn ipa ẹgbẹ ti aifẹ, gẹgẹ bi awọn iyipada ikun ati inu, airorun ati awọn ayipada ọkan ọkan, fun apẹẹrẹ.

Ni afikun, awọn eewu miiran ti ilokulo ti awọn àbínibí pipadanu iwuwo ni:

• Gbẹ ẹnu ẹnu;
• Ṣàníyàn;
• Ibanujẹ;
• Fọngbẹ tabi gbuuru;
• Iyipada ninu oṣuwọn ọkan;
• Ẹdọforo haipatensonu;
• Ọpọlọ;
• Rilara aisan;
• Ẹjẹ.

Awọn atunse fun pipadanu iwuwo jẹ itọkasi nigbagbogbo nipasẹ dokita nigbati eniyan ko ba le padanu iwuwo paapaa pẹlu adaṣe deede ati jijẹ ni ilera, nigbati o ni Atọka Mass Mass (BMI) ti o tobi ju 30 tabi nigbati o ni BMI ti o tobi ju 27 ati awọn iṣoro miiran wa awọn ipo ilera ti o ni ibatan isanraju

Lọwọlọwọ, awọn àbínibí fun pipadanu iwuwo le ṣiṣẹ ni awọn ọna oriṣiriṣi 3: didena itara, jijẹ rilara ti satiety tabi ko fa ọra ti o jẹ run. Iru oogun lati lo da lori ara eniyan, igbesi aye rẹ ati iye iwuwo ti o ni iṣeduro lati padanu, ati pe, nitorinaa, lilo awọn oogun yẹ ki o tọka nipasẹ dokita.

Nigbati wọn ṣe itọkasi

Awọn atunse fun pipadanu iwuwo yẹ ki o tọka nipasẹ endocrinologist, ni itọkasi nigbagbogbo ninu ọran ti awọn eniyan ti o, paapaa pẹlu adaṣe awọn adaṣe ati awọn iyipada ninu awọn iwa jijẹ, ko padanu iwuwo bi o ṣe fẹ, eyiti o le ni ibatan si awọn aiṣedede homonu.

Dokita naa tun le tọka lilo awọn oogun ni ọran ti isanraju, paapaa nigbati o ba ni ibatan si awọn iṣoro ilera miiran, gẹgẹ bi àtọgbẹ ati awọn iyipada ọkan ọkan ninu ẹjẹ, eyiti o le fi ẹmi eniyan sinu eewu.

Ni gbogbogbo, iṣeduro lati lo awọn oogun pipadanu iwuwo ṣẹlẹ nigbati eniyan ba:

• Ni BMI ti o tobi ju 30 lọ, ti a ṣe akiyesi isanraju, ati pe ko lagbara lati padanu iwuwo pẹlu ounjẹ to dara ati adaṣe;
• Ni BMI ti o tobi ju 27 lọ ati awọn iṣoro ilera ti o ni ibatan si iwuwo ti o pọ julọ gẹgẹbi àtọgbẹ, idaabobo awọ tabi titẹ ẹjẹ giga ati pe ko le padanu iwuwo pẹlu ounjẹ tabi adaṣe.

Ṣaaju ki o to ṣeduro oogun pipadanu iwuwo, dokita naa ṣe ayewo itan-akọọlẹ ilera ti eniyan, awọn ipa ẹgbẹ ti oogun ti o ṣeeṣe ati awọn ibaraenisepo ti oogun ti o le ṣe pẹlu awọn oogun miiran ti eniyan le mu. Awọn oogun ti o le ṣe itọkasi maa n ṣiṣẹ nipasẹ jijẹ iṣelọpọ ati ọra sisun, dinku gbigba ti ọra ninu ifun ati idinku ifẹkufẹ ati idaduro omi.

Sibẹsibẹ, paapaa ti awọn itọju naa ba munadoko, o jẹ dandan pe ni afikun si ibojuwo iṣoogun, eniyan naa nṣe iṣẹ ṣiṣe ni igbagbogbo ati, pelu, tẹle pẹlu olukọni ti ara ẹni, ati pe oun / o ni ounjẹ to ni ilera ati gẹgẹ bi tirẹ awọn ibi-afẹde, jije Nitorina, ibojuwo ọjọgbọn jẹ pataki. Eyi jẹ nitori lilo iyasọtọ ti oogun le ma ni awọn abajade to daju, iyẹn ni pe, eniyan le tun ni iwuwo lẹhin didaduro lilo oogun naa.

Ni afikun, lati yago fun ere iwuwo lati waye lẹhin didaduro lilo oogun naa, o ṣe pataki ki eniyan dẹkun mu ni mimu ati ni ibamu si itọsọna dokita naa.

Mọ awọn àbínibí akọkọ lati padanu iwuwo.

Awọn ifura fun awọn atunse pipadanu iwuwo

Lilo awọn oogun pipadanu iwuwo yẹ ki o ṣee ṣe labẹ itọsọna dokita ati pe ko ṣe iṣeduro fun awọn eniyan ti o ni ilera ati ti wọn fẹ padanu to kg 15, ti wọn ni BMI ti ko to 30, ti o ni anfani lati padanu iwuwo pẹlu ounjẹ ati idaraya ati awọn ti o ni BMI kekere si 27, paapaa ti o ba ni awọn iṣoro ilera ti o ni ibatan, gẹgẹbi idaabobo awọ tabi titẹ ẹjẹ giga.

Ni awọn iṣẹlẹ wọnyi, bi yiyan si awọn oogun, a le lo awọn afikun lati padanu iwuwo, eyiti nigbati o ba ni idapo pẹlu ounjẹ ati adaṣe deede le ṣe iranlọwọ fun ọ lati padanu iwuwo. Lilo awọn afikun yẹ ki o jẹ itọsọna nipasẹ dokita kan tabi onjẹ nipa ounjẹ, ni ibamu si awọn ibi-afẹde eniyan ati ipo ilera. Ṣayẹwo diẹ ninu awọn afikun pipadanu iwuwo.

Bii o ṣe le padanu iwuwo laisi mu oogun

Lilo awọn oogun ati iṣẹ abẹ yẹ ki o jẹ awọn aṣayan nikan fun pipadanu iwuwo nigbati nkan miiran ko ṣiṣẹ tabi nigbati endocrine ati awọn iyipada ti iṣelọpọ wa ti o ni ibatan si otitọ ti ailagbara lati padanu iwuwo. Pipadanu iwuwo laisi gbigbe oogun le ni aṣeyọri nipasẹ ṣiṣe ṣiṣe ti ara deede ati nipasẹ ounjẹ ti o niwọntunwọnsi ati ilera labẹ itọsọna ti onjẹẹmu kan, nitori ni ọna yii o ṣee ṣe pe a ṣe eto ounjẹ ni ibamu si awọn abuda ati awọn ibi-afẹde eniyan.

O ṣe pataki pe iṣẹ ṣiṣe ti ara ni abojuto nipasẹ ọjọgbọn eto ẹkọ nipa ti ara, paapaa ti eniyan ba ni isanraju alaaanu tabi jẹ alaigbọran pupọ, nitori diẹ ninu awọn adaṣe kan le ba awọn isẹpo jẹ. Ni awọn iṣẹlẹ wọnyi, rin ni a le tọka, nitori wọn ni ipa diẹ si awọn isẹpo ati pe o to lati mu iṣan ẹjẹ pọ si ati lati mu sisun awọn kalori ṣiṣẹ. Ni afikun si nrin, awọn adaṣe miiran, gẹgẹbi aerobics omi ati ikẹkọ iwuwo, fun apẹẹrẹ, le ni iṣeduro.

Nipa ounje, o ṣe pataki lati yago fun awọn ounjẹ ti o sanra pupọ ati ọpọlọpọ awọn carbohydrates. O jẹ deede fun awọn ọjọ akọkọ ti ounjẹ lati nira sii, nitori eniyan naa wa ni akoko aṣamubadọgba. Ṣayẹwo awọn imọran ifunni miiran lati padanu iwuwo ninu fidio atẹle: