Onkọwe Ọkunrin: Judy Howell
ỌJọ Ti ẸDa: 6 OṣU Keje 2021
ỌJọ ImudojuiwọN: 13 Le 2024
Anonim
Bawo ni Yago fun Psoriasis Ilolu - Ilera
Bawo ni Yago fun Psoriasis Ilolu - Ilera

Akoonu

Akopọ

Psoriasis jẹ arun autoimmune ti o kun fun awọ. Sibẹsibẹ, igbona ti o fa psoriasis le bajẹ ja si awọn ilolu miiran, paapaa ti a ba fi psoriasis rẹ silẹ ti ko tọju.

Awọn atẹle ni 12 ti awọn ilolu ti o wọpọ julọ ti psoriasis ati bii o ṣe le yago fun wọn.

Arthriti Psoriatic (PsA)

Ajẹsara Psoriatic (PsA) ti wa ni tito lẹtọ gẹgẹbi oriṣi psoriasis ati arthritis. Gẹgẹbi National Psoriasis Foundation, arthritis ndagba ni to 30 ida ọgọrun ti gbogbo awọn iṣẹlẹ ti psoriasis. O ni ipa lori awọ ara ati awọn isẹpo rẹ. O le ni awọn aami aisan tete ti PsA ti o ba ṣe akiyesi pupa tabi awọn isẹpo ti o wú, gẹgẹ bi ika rẹ, igunpa, ati ọpa ẹhin. Awọn ami miiran pẹlu lile ati irora, paapaa ni ọtun lẹhin titaji ni owurọ.

Ni iṣaaju ti o tọju PsA, o ṣeeṣe ki o ṣe idagbasoke ibajẹ apapọ apapọ. Onisegun ara rẹ le tọka si ọdọ alamọ-ara ti o ṣe amọja ni ipo yii. Wọn le ṣe itọju PsA rẹ pẹlu awọn oogun apakokoro ati egboogi-iredodo lati da ibajẹ apapọ duro ati lati mu iṣipopada rẹ dara.


Awọn arun oju

Awọn arun oju kan jẹ oguna diẹ sii pẹlu psoriasis. Irun kanna ti o ni ipa awọn sẹẹli awọ rẹ le tun ja si awọn ilolu laarin awọ elege elege. Pẹlu psoriasis, o le ni itara diẹ sii lati gba blepharitis, conjunctivitis, ati uveitis.

Ṣàníyàn

Psoriasis ti ko ni iṣakoso le dabaru pẹlu awọn iṣẹ ṣiṣe deede rẹ. Nini ipo onibaje ti ko ni asọtẹlẹ bi psoriasis le gba owo-ori lori ilera ọpọlọ rẹ. O jẹ oye lati ni aibalẹ nipa nigbamii ti o yoo ni igbunaya. Tabi, o le ni imọra-ẹni pupọ ju ni awọn akoko lati ṣe ibaṣepọ.

Ti o ba ti ni iriri awọn ikunra bii eleyi, o le jẹ aibalẹ - ọkan iṣoro ti nini psoriasis. Lati ṣe iranlọwọ lati mu ọkan rẹ balẹ, ya akoko ni ọjọ kọọkan fun itọju ara ẹni. O le jẹ iṣẹ ṣiṣe ti o rọrun bi kika, tabi o le ṣe yoga tabi ṣe àṣàrò.

Ba dọkita rẹ sọrọ ti aifọkanbalẹ rẹ ba gba igbesi aye rẹ. Oun tabi obinrin le ni anfani lati ṣeduro ọlọgbọn ilera ọpọlọ kan si ọ.

Ibanujẹ

Nigbakan, aibalẹ ati ibanujẹ lọ ni ọwọ. Ti aibalẹ awujọ n jẹ ki o ya sọtọ, o le ni ibanujẹ tabi jẹbi fun sisọnu awọn iṣẹ pẹlu awọn omiiran.


Eyi le jẹ ami ibẹrẹ ti ibanujẹ. Ti o ba ni irẹwẹsi fun diẹ sii ju ọsẹ meji lọ, ba dọkita rẹ sọrọ nipa awọn ọna lati ṣakoso ilera ọpọlọ rẹ.

Arun Parkinson

Awọn eniyan ti o ni psoriasis le wa ni lati dagbasoke arun aisan Parkinson nitori ipa aburu ti igbona onibaje lori ẹya ara iṣan. Parkinson’s jẹ aiṣedede neurodegenerative ti o kan ọpọlọ rẹ. Nigbamii, o le fa iwariri, awọn ọwọ lile, awọn ọran dọgbadọgba, ati awọn iṣoro gbigbe.

Ko si imularada ti a mọ fun arun Parkinson, ṣugbọn itọju tete le ṣe iranlọwọ lati ṣakoso awọn aami aisan rẹ ati ṣe idiwọ ilọsiwaju arun.

Iwọn ẹjẹ giga

Psoriasis mu ki awọn aye rẹ pọ si lati ni titẹ ẹjẹ giga. Tun pe ni haipatensonu, ipo yii ṣe alekun eewu ti ikọlu ọkan tabi ikọlu nigbamii ni igbesi aye.

Gẹgẹbi (CDC), ọkan ninu awọn agbalagba mẹta ni Amẹrika ni titẹ ẹjẹ giga. Nigbagbogbo ko ni awọn aami aisan. O yẹ ki o ṣayẹwo titẹ ẹjẹ rẹ nigbagbogbo, paapaa ti o ba ni psoriasis.


Aisan ti iṣelọpọ

Aisan ijẹ-ara ni iṣupọ ti awọn ipo ti o ni ipa lori iṣelọpọ rẹ ati ilera ọkan ati ẹjẹ. Iwọnyi pẹlu titẹ ẹjẹ giga, idaabobo awọ giga, ati awọn ipele hisulini giga. Psoriasis le mu ki eewu ti ijẹ-ara rẹ pọ si. Ni ọna, iṣọn-ara ti iṣelọpọ n mu eewu rẹ ti arun ọkan pọ si.

Arun inu ọkan ati ẹjẹ (CVD)

Gẹgẹbi Ile-iwosan Mayo, awọn eniyan ti o ni psoriasis ni ilọpo meji eewu idagbasoke CVD. Awọn ifosiwewe eewu nla meji ni:

  • ti ni ayẹwo tẹlẹ pẹlu iṣọn-ara ti iṣelọpọ gẹgẹ bi ilolu ti psoriasis rẹ
  • ni ayẹwo pẹlu psoriasis ti o nira ni kutukutu igbesi aye

Ohun miiran ti o le fa eewu le jẹ oogun oogun psoriasis ti o n mu. Awọn oogun wọnyi le jẹ owo-ori pupọ lori ọkan rẹ. Wọn tun le mu iwọn ọkan rẹ pọ si ati awọn ipele idaabobo awọ.

Tẹ àtọgbẹ 2

Psoriasis tun le mu awọn ipele insulini rẹ pọ si ati ki o bajẹ ja si tẹ iru-ọgbẹ 2.Eyi tumọ si pe ara rẹ ti di itọju insulini ati pe ko le yi glukosi pada si agbara mọ. Ewu eewu iru àtọgbẹ 2 ti o dagbasoke ga julọ ni awọn iṣẹlẹ ti psoriasis ti o nira.

Isanraju

Psoriasis tun le ṣe alekun awọn aye rẹ ti idagbasoke isanraju. Ẹkọ kan ni pe psoriasis duro lati jẹ ki o dinku lọwọ, eyiti o le mu iwuwo ara rẹ pọ si akoko.

Imọran miiran ni lati ṣe pẹlu igbona ti o sopọ mọ isanraju. Ni ọran yii, o gbagbọ pe isanraju ni akọkọ, ati pe igbona kanna nigbamii yorisi psoriasis.

Àrùn Àrùn

Psoriasis le ṣe alekun eewu arun aisan, paapaa ti ipo rẹ ba jẹ iwọn tabi ti o nira. Awọn kidinrin ni o ni ẹri fun sisẹ ati yiyọ awọn egbin kuro ninu ara. Nigbati wọn ko ba ṣiṣẹ daradara, awọn egbin wọnyi le dagba ninu ara rẹ.

Gẹgẹbi Orilẹ-ede Kidirin Foundation, awọn ifosiwewe eewu miiran pẹlu ọjọ-ori 60 tabi ju bẹẹ lọ, nini titẹ ẹjẹ giga tabi àtọgbẹ, tabi nini itan-idile ti arun akọn.

Awọn arun autoimmune miiran

Niwọn igba ti psoriasis jẹ arun autoimmune, nini o le mu alekun rẹ pọ si ti nini awọn arun autoimmune miiran, ni afikun PsA. Iwọnyi pẹlu arun inu ọkan ti o ni arun (IBD), arun celiac, lupus, ati ọpọ sclerosis (MS).

Idinku ewu rẹ

Jiini ati awọn ifosiwewe igbesi aye tun le ṣe ipa ninu idagbasoke awọn iloluran psoriasis. Ti aisan kan ba wa ti o nṣiṣẹ ninu ẹbi rẹ, bii idaabobo awọ giga, iṣawari tete jẹ bọtini lati jẹ ki o ni itọju ti o nilo lati ṣakoso ipo naa.

O tun le dinku eewu rẹ ti awọn ilolu ti o jọmọ psoriasis nipa gbigbe bi o ti n ṣiṣẹ bi o ṣe le ṣe, ṣiṣakoso wahala, ati jijẹ ounjẹ ti ilera. Duro ọti-waini ati siga jẹ awọn aṣayan igbesi aye miiran ti o le ṣe iranlọwọ idiwọ psoriasis rẹ lati buru.

Mu kuro

Nitori pe o ni psoriasis, ko tumọ si pe iwọ yoo dagbasoke ọkan ninu awọn ilolu ti o wa loke. Ohun ti o dara julọ ti o le ṣe ni lati duro lori itọju psoriasis rẹ. Ti o ba bẹrẹ ni iriri igbagbogbo ti awọn igbuna-lile ti o lagbara, o le jẹ ami ti o yẹ ki o ba dokita rẹ sọrọ nipa igbiyanju oogun titun kan.

Iwuri Loni

Bii o ṣe le Ni Ikankan Ikun Dara julọ

Bii o ṣe le Ni Ikankan Ikun Dara julọ

A pẹlu awọn ọja ti a ro pe o wulo fun awọn oluka wa. Ti o ba ra nipa ẹ awọn ọna a opọ lori oju-iwe yii, a le ṣe igbimọ kekere kan. Eyi ni ilana wa.Idi kan wa lati fiye i i igbagbogbo ti o pako: Awọn i...
Awọn Carbs ti o dara, Awọn Carbs Buburu - Bii o ṣe le Ṣayan Awọn aṣayan

Awọn Carbs ti o dara, Awọn Carbs Buburu - Bii o ṣe le Ṣayan Awọn aṣayan

Awọn kaabu jẹ ariyanjiyan pupọ ni awọn ọjọ wọnyi.Awọn itọ ọna ijẹẹmu ni imọran pe a gba to idaji awọn kalori wa lati awọn carbohydrate .Ni ida keji, diẹ ninu awọn beere pe awọn kaarun fa i anraju ati ...