Olivia Culpo Ti Ṣe Idariji fun Akoko Rẹ

Akoonu

• Atunwo fun

Nigbati o ni akoko akọkọ pupọ bi ọdọ, Olivia Culpo ṣe iranti rilara itiju ati itiju nipa iṣẹ ṣiṣe deede ti ara ti ko sọ fun ẹnikẹni ohun ti o n lọ. Kò sì ràn án lọ́wọ́ pé kò ní èdè tàbí irinṣẹ́ láti tọ́ ọ dàgbà pẹ̀lú ìdílé rẹ̀ tí ara rẹ̀ bá tù ú láti ṣe bẹ́ẹ̀, ó sọ fún un. Apẹrẹ. Culpo sọ pe: “Awọn eniyan kan ni a dagba ni idile nibiti o ti jẹ deede ati ṣe ayẹyẹ lati sọrọ nipa awọn akoko, ṣugbọn fun mi, a ko sọrọ nipa awọn akoko pẹlu iya mi,” Culpo sọ. “Kii ṣe nitori iya mi ko bikita tabi baba mi ko bikita - o jẹ nitori wọn dagba ni agbegbe nibiti wọn ko ni itunu lati sọrọ nipa iyẹn.”

Paapaa bi agbalagba, Culpo sọ pe itiju yii jẹ ki oun dinku awọn aami aiṣan oṣu rẹ ati paapaa gafara fun “idaamu” awọn miiran pẹlu wọn. Ati pe awọn aami aiṣan wọnyi le buru si nipasẹ awọn ipo bii endometriosis, rudurudu ti o ni irora ninu eyiti o dabi tissu endometrial dagba ni ita ile-ile - eyiti Culpo ni. “Paapa pẹlu endometriosis mi, Emi yoo wa ninu irora irẹwẹsi nigbati Emi yoo wa ni ṣeto,” o sọ. "O yala o lero bi iwọ yoo sọ tabi kigbe. O kan ni irora pupọ ti o kan tẹ sinu bọọlu kan, ati ni aaye yẹn, dajudaju Mo tọrọ gafara nitori oju ti mi pe emi ko le ṣe. iṣẹ ṣiṣe. " (Ti o jọmọ: Awọn aami aisan Endometriosis O Nilo Lati Mọ Nipa)

Laisi iyanilẹnu, ipo Culpo kii ṣe alailẹgbẹ, paapaa laarin awọn ti ko ni awọn ifiyesi ilera ibisi. Iwadi Midol laipẹ kan ti awọn oṣu oṣu 1,000 fihan pe ida 70 ninu ọgọrun ti awọn oludahun Gen Z ti ni itiju akoko, ati pe o fẹrẹ to idaji gbogbo awọn ti o dahun ti tọrọ gafara fun akoko tabi awọn aami aisan wọn. Awọn idi ti o wọpọ julọ fun sisọ binu? Jije irẹwẹsi, nini ẹdun, ati pe ko rilara nla ni ti ara, ni ibamu si iwadii naa. Paapaa laisi awọn ami aisan ti o nira, awọn aye wa, ọpọlọpọ awọn oṣu oṣu lero itiju akoko ni awọn ọna miiran - fun apẹẹrẹ, rilara fi agbara mu lati rọ tampon kan si apa kan tabi fi nkan paadi sinu apo ẹhin nigba ti nrin si ibi isinmi lati rii daju pe ko si ẹnikan ti o mọ pe akoko yẹn ti oṣu.

Itiju agbegbe awọn akoko, eyiti o tọju awọn ibaraẹnisọrọ nipa wọn lẹhin awọn ilẹkun pipade, ni awọn ipa ti o jinna pupọ. Fun awọn alakọbẹrẹ, abuku ti n ṣopọ nkan oṣu pẹlu aimọ ati ikorira yoo ṣe ipa kan ni ṣiwaju osi akoko - ni ailagbara lati ni awọn paadi, tampons, laini, ati awọn ọja imototo oṣu miiran - bi o ṣe npa awọn ijiroro nipa iraye si awọn ọja ati owo -ori tampon, ni ibamu si Ile -iwe Yunifasiti ti Ile -iwe ti Ilera ti Gbogbo eniyan. Rilara korọrun pẹlu sisọ ni gbangba nipa iyipo oṣooṣu rẹ tun le ja si awọn abajade fun ilera rẹ, ṣafikun Culpo. “Fun apẹẹrẹ, ti o ba jẹ ẹnikan bii emi ti o ni endometriosis, ti o ko ba ni itunu lati ṣawari awọn aami aisan rẹ ati ti n ṣagbe fun ilera rẹ - o jẹ ayẹwo ti o nira pupọ - o le pari laanu [bii] nọmba pupọ ti awọn obinrin ti o duro pẹ ju, tipa awọn aami aisan wọn kuro, ati pe wọn ni lati yọ awọn ovaries wọn kuro, ati pe irọyin wọn ti bajẹ patapata, ”Culpo sọ.

Ṣugbọn Culpo ti ku-ṣeto lori iyipada bi awujọ ṣe nro nipa awọn akoko, ati iyipada gbogbo bẹrẹ pẹlu jiroro ni gbangba nipa oṣu, oṣere naa, ti o ṣe ajọṣepọ pẹlu Midol fun Ko si Apologies rẹ. Akoko. ipolongo. “Dajudaju Mo ro pe diẹ sii ti a sọrọ nipa rẹ, diẹ sii a ṣe iyatọ,” o ṣafikun. "O jẹ aṣiwere lati ronu pe paapaa ọrọ 'akoko' tun wa (grimaces) - o yẹ ki o jẹ ọrọ miiran ati ọrọ kan ti a mu ni otitọ pupọ nitori pe o jẹ apakan iyalẹnu ti iṣẹ ti ara.”

Lori media awujọ, Culpo n tọju otitọ nipa iriri tirẹ pẹlu endometriosis, lati fifiranṣẹ awọn fọto timotimo lẹhin ṣiṣe iṣẹ abẹ, si pinpin lilọ-si awọn ọna iṣakoso irora. Ni ṣiṣe bẹ, o sọ pe o n ṣe iranlọwọ fun awọn miiran ni rilara ti o kere nikan pẹlu awọn ọran ilera oṣu oṣu tiwọn ati pe wọn ni itunu lati jiroro wọn. Ni pataki julọ, o n ṣeto apẹẹrẹ nipa gbigbe ori rẹ ga - ko ni rilara itiju - nigbati o ni ni iriri awọn aami aiṣan akoko irora wọnyẹn. “Ni otitọ, Mo ronu nipa rẹ bi ojuse ni aaye yii lati tẹsiwaju lati ni awọn ibaraẹnisọrọ ṣiṣi wọnyẹn ati lati mu ara mi nigbati mo tọrọ gafara ati lati ni,” Culpo sọ. "Emi kii yoo ṣe ara mi dara nikan, ṣugbọn emi yoo ṣe iranlọwọ fun awọn elomiran ninu ilana naa nitori Mo ro pe o kan ni ikunkun-orokun lati gafara tabi ṣe iwa ihuwasi idinku bi obirin."

Nitoribẹẹ, awọn ihuwasi atijọ ku lile, ati gbigba ararẹ lati dawọ sisọ fun eniyan ti o binu fun ẹdun nipa awọn inira rẹ tabi nfẹ lati sun lori aga ni gbogbo ọjọ kii ṣe ilana iyara ati irọrun. Nitorinaa ti o ba ṣe akiyesi ọrẹ rẹ, arakunrin rẹ, alabaṣepọ ti n bẹbẹ fun akoko wọn - tabi ṣe bẹ funrararẹ - maṣe fun wọn ni flak laifọwọyi nipa rẹ, Culpo sọ. "Mo ro pe ni opin ọjọ naa, nigbati ẹnikan ba ngbiyanju pẹlu sisọ ati otitọ nipa nkan bii eyi, o wa lati ibi ipalara kan gaan," o ṣalaye. "Emi ko ni dandan gbagbọ pe ọna ti o tọ pẹlu eyi jẹ ki ẹnikan lero diẹ itiju ati ẹbi nipa itiju ati ẹbi wọn." (Jẹmọ: Psychology ti Shaming Nigba COVID-19)

Dipo, Culpo gbagbọ ninu ṣiṣẹda aaye ailewu pẹlu awọn oṣu oṣu ẹlẹgbẹ rẹ, nini awọn ibaraẹnisọrọ ṣiṣi ati otitọ nipa awọn akoko ati ni ikọja, ati gbigba “itunu pẹlu korọrun” lakoko ti o tun bọwọ fun awọn alaye wo ni wọn tabi ko fẹ lati pin, o sọ. “Mo ro pe apakan ti nini oore -ọfẹ fun ararẹ ati itara jẹ ohun ti yoo mu ẹnikan lọ si aaye igboya lati sọrọ ati ni otitọ, alagbawi gaan fun ara wọn.”

Atunwo fun