Onkọwe Ọkunrin: Bobbie Johnson
ỌJọ Ti ẸDa: 2 OṣU KẹRin 2021
ỌJọ ImudojuiwọN: 1 OṣU KẹRin 2025
Anonim
Sweatiquette ti o tọ fun ClassPass ati Awọn iṣẹ Fifẹ Amọdaju - Igbesi Aye
Sweatiquette ti o tọ fun ClassPass ati Awọn iṣẹ Fifẹ Amọdaju - Igbesi Aye

Akoonu

Awọn iṣẹ fowo si kilasi bii ClassPass, FitReserve, ati Ologba Elere fun ọ ni iraye si awọn ile-iṣere amọdaju diẹ sii ju ti o le lá ti-ẹgbẹ ẹgbẹ-ere-idaraya ti o ga julọ fun awọn ololufẹ kilasi ẹgbẹ. Ṣugbọn awọn nkan diẹ wa ti o nilo lati mọ ṣaaju ki o to bẹrẹ sisọ silẹ lori gbogbo ile-iṣere laarin awọn maili mẹwa ti ile rẹ, ki iwọ, awọn elere idaraya ẹlẹgbẹ rẹ, ati awọn ile-iṣere wa fun ipo win-win. (Ṣayẹwo Awọn iṣẹ Amọdaju Igbadun A Fẹ A Le Naa.)

Pe ṣaaju ki o to tẹ: Gbogbo ile-iṣere yatọ-maṣe nireti awọn aṣọ inura, awọn iwẹ, tabi paapaa awọn yara titiipa ni ipo kọọkan. Ati pe nitori ọpọlọpọ awọn ile-iṣere lori awọn iṣẹ ifiṣura jẹ awọn aaye agbegbe kekere, diẹ ninu awọn ko ni awọn ohun elo ti o wuyi ti a nṣe ni awọn gyms nla. Iyẹn kii ṣe ohun buburu nigbagbogbo. Ṣugbọn awọn ile -iṣere kekere wọnyẹn ṣeese nfunni ni ọna deskside ti ara ẹni diẹ sii. Yato si awọn ohun elo, beere boya o nilo lati wọ ohunkohun pataki fun kilasi pato ti o mu. Ko si ohun ti o buru ju fiforukọṣilẹ fun kilasi barre kan ati mimọ pe iwọ ko mu awọn ibọsẹ ti o nilo!


Ṣeto itaniji rẹ ni wakati kan niwaju: Igba akọkọ rẹ ti n gbiyanju ile -iṣere tuntun yẹ ki o jẹ igbadun, kii ṣe aapọn. Fun ara rẹ ni akoko pupọ lati de ibẹ ki o ṣe akọọlẹ fun awọn oju opopona ti o padanu, awọn ina pupa gigun, ati awọn laini Starbucks ailopin. De ni o kere 10 iṣẹju ni kutukutu lati fun ara rẹ akoko lati ro ero bi awọn lockers ṣiṣẹ (pataki, diẹ ninu awọn ni o wa lẹwa ga tekinoloji), ṣeto soke fun kilasi (ko si ẹniti o fẹ lati wa ni wipe girl hun ni ati ki o jade ti a yara ti o kún fun eniyan n ṣe. n fo jacks ki o le ja rẹ dumbbells), ati ki o kun jade eyikeyi iwe (bẹẹni, o jẹ a fa, ṣugbọn ti o ba nikan dabobo ara re).

Ti o ba nifẹ rẹ, ra package kan: Classpass jẹ ki o gba to awọn kilasi 3 fun oṣu kan ni ile-iṣere kanna; lẹhin ti o ni lati gbiyanju nkankan titun (ti o ni ero, lẹhin ti gbogbo). Ṣugbọn ti o ba ṣubu lile fun oluyipada Pilates tabi tẹ awọn akojọ orin olukọ rẹ, ṣafihan atilẹyin rẹ nipa rira package ti awọn kilasi fun ile -iṣere yẹn. Wíwọlé si iṣẹ fowo si ṣe iranlọwọ fun awọn ile -iṣere kekere lati gba ifihan, ṣugbọn lati le duro ifigagbaga ati fun ọ ni iṣẹ ti o dara julọ, wọn tun nilo lati forukọsilẹ lori tuntun, awọn alabara deede.


Iwe ni ilosiwaju, fagilee ilosiwaju: Njẹ o ti ṣe idaduro fun kilasi kan, lẹhinna fagile awọn ero ounjẹ rẹ nigbati orukọ rẹ ba jade ninu atokọ naa, nikan lati rii pe awọn kẹkẹ ṣiṣi marun wa nigbati o de ile-iṣere gangan? Awọn iru ẹrọ fowo si ori ayelujara ti jẹ ki n ṣiṣẹ ni irọrun pupọ nipa fifun ọ ni igbadun lati gbero siwaju ati ṣeto ni ilosiwaju, ṣugbọn gba awọn miiran laaye igbadun ti mu aaye rẹ ti o ko ba fihan. Nipa fagilee daradara ni ilosiwaju, o fun eniyan ni akoko atokọ idaduro lati gbe apo-idaraya wọn. (Ṣe Ipadanu iwuwo Ẹgbẹ kan (Kilasi) Igbiyanju.)

Atunwo fun

Ipolowo

Iwuri Loni

Njẹ rilara ti iparun iparun ti n bọ jẹ ami ti Ohunkan Kan pataki?

Njẹ rilara ti iparun iparun ti n bọ jẹ ami ti Ohunkan Kan pataki?

Irora ti iparun ti n bọ jẹ imọlara tabi iwunilori pe ohunkan ti o buruju yoo unmọ lati ṣẹlẹ.Kii ṣe ohun ajeji lati ni imọlara ori ti iparun ti n bọ nigbati o ba wa ni ipo idẹruba ẹmi, gẹgẹbi ajalu aja...
¿Se puede curar la arun jedojedo C?

¿Se puede curar la arun jedojedo C?

La jedojedo C e un viru que puede atacar y dañar el hígado. E uno de lo viru de jedojedo má ibojì. La jedojedo C puede oca ionar varia complicacione , inclu o el tra plante de h...