Kini Idi ti Awọn ika Mi Ṣe Pruney?

Akoonu

• Kini o fa awọn ika ọwọ pruney?
• Awọn ipo iṣoogun ti o fa awọn ika ọwọ pruney
• Gbígbẹ
• Àtọgbẹ
• Ẹjẹ tairodu
• Lymphedema
• Lupus
• Vitamin B-12 aipe
• Bii o ṣe le ṣe itọju awọn ika ọwọ pruney
• Atọju àtọgbẹ
• N ṣe itọju aiṣedede tairodu
• Atọju lymphedema
• Itoju lupus
• Atọju aipe Vitamin B-12 kan
• Laini isalẹ

Ti o ba ti wẹ wẹwẹ gigun tabi lo akoko ninu adagun-odo, o ṣee ṣe akiyesi awọn ika ọwọ rẹ. Awọn imọran ti awọn ika ọwọ rẹ, ati nigbakan awọn ika ọwọ lapapọ, ṣe idagbasoke awọn wrinkles ati awọn ẹda ti o jọ awọn ti o wa lori prunu.

Gbin nipasẹ ara rẹ jẹ laiseniyan ni gbogbogbo o lọ kuro funrararẹ. Gigun ti a gbooro sii tabi fifin ti ko waye bi abajade omi, sibẹsibẹ, le jẹ aami aisan ti ọrọ iṣoogun ti o wa labẹ rẹ.

Kini o fa awọn ika ọwọ pruney?

Agbegbe iṣoogun lo igbagbọ pe pirun jẹ idi nipasẹ awọn ika ọwọ rẹ mu omi. O ti di mimọ nisisiyi pe awọn ika ọwọ pruney jẹ abajade ti awọn ohun elo ẹjẹ ti o rọ ni isalẹ oju ti awọ ara. Ipo naa ni asopọ si iṣẹ ti eto aifọkanbalẹ.

Omi le ni ipa yii, ṣugbọn awọn idi miiran wa pẹlu. Fun apeere, gige ni o le ṣẹlẹ nitori omi tabi ibajẹ ara, mejeeji eyiti o le ṣe ifihan ipo iṣoogun ipilẹ.

Awọn ipo iṣoogun ti o fa awọn ika ọwọ pruney

Lakoko ti awọn ika pruney nitori iribọmi ninu omi kii ṣe iṣoro ati pe yoo yanju yarayara ni kete ti awọn ika ba gbẹ, awọn ipo miiran le fa pọn laisi omi.

Gbígbẹ

Nigbati o ko mu omi to, awọ rẹ padanu diẹ ninu rirọ rẹ. Eyi le ja si awọn ika ọwọ pruney ati awọn ẹya miiran ti ara rẹ.

Awọn agbalagba yẹ ki o mu gilasi omi mẹfa si mẹjọ fun ọjọ kan, paapaa nigba tabi lẹhin adaṣe, tabi ni oju ojo gbigbona.

Awọn mimu miiran, gẹgẹbi oje, awọn ohun mimu tutu, ati paapaa tii, le jẹ ki o gbẹ diẹ sii. Fun idi eyi, maṣe ṣafikun awọn iru awọn mimu wọnyi nigba wiwọn gbigbe omi rẹ. Awọn aami aisan miiran ti gbigbẹ pẹlu:

• rirẹ
• gbẹ ẹnu
• ito ofeefee dudu
• dizziness
• efori
• pupọjù ngbẹ

Kọ ẹkọ diẹ sii nipa gbigbẹ.

Àtọgbẹ

Awọn ipele glukosi ẹjẹ giga lati eyikeyi iru ọgbẹ suga le fa awọn ika ọwọ pruney. Àtọgbẹ le ba awọn keekeke lagun naa jẹ, ati aini lagun le fa gbigbẹ. Awọn oriṣi ọgbẹ mẹta lo wa: iru 1, tẹ 2, ati aboyun. Ọpọlọpọ awọn aami aisan naa ṣapọ laarin awọn iyatọ mẹta ati pẹlu:

• ito loorekoore
• pupọjù ngbẹ
• ebi pupọ
• rirẹ
• awọn ketones giga ninu ito
• gaara iran
• pipadanu iwuwo ti ko salaye
• loorekoore awọn àkóràn

Kọ ẹkọ diẹ sii nipa iru 1 ati iru àtọgbẹ 2.

Ẹjẹ tairodu

Ẹṣẹ tairodu - eyiti o wa ninu ọrun ati ti o dabi labalaba - jẹ iduro fun iwọn otutu ara ati ilana iṣelọpọ.

Tairodu rẹ ṣe ilana bi o ṣe fọ ounjẹ ati boya o lo ounjẹ naa fun agbara lẹsẹkẹsẹ tabi ti wa ni fipamọ ni pamọ.

Awọn ti o ni rudurudu tairodu le ni awọn ika ọwọ pruney, bakanna bi iyọ awọ, eyiti o tun le fa awọn wrinkles bi iru prun. Awọn rudurudu tairodu ni awọn aami aisan miiran pẹlu, da lori iru:

Hypothyroidism

• oju puffy
• rirẹ
• àìrígbẹyà
• iwuwo ere
• pọ si ifamọ si tutu
• irora ati lile ninu awọn isẹpo
• tinrin irun

Hyperthyroidism

• pipadanu iwuwo lojiji
• lagun
• alekun pupọ
• iwariri
• pọ si ifamọ si ooru
• itanran, irun fifọ
• awọn ayipada nkan oṣu

Kọ ẹkọ diẹ sii nipa hypothyroidism ati hyperthyroidism.

Lymphedema

Wiwu ninu awọn apa ati ẹsẹ ni a tọka si lymphedema. Ni ọpọlọpọ awọn ọran, ọwọ kan kan ni o kan. Ṣugbọn nigbami o le ni ipa awọn apa mejeeji tabi awọn ẹsẹ mejeeji. Wiwu naa waye nipasẹ idena kan ninu eto lilu, ni igbagbogbo bi iyọkuro tabi ibajẹ si awọn apa iṣan rẹ lakoko itọju aarun. Omi-ara omi-ara ko ni agbara lati ṣan daradara ati pe ito ito n fa wiwu. Nigbati wiwu ba waye ni apa, o le ni ipa awọn ika ọwọ ki o fa awọn ika ọwọ pruney. Awọn aami aisan miiran ti lymphedema pẹlu:

• aibale okan ti wiwọ tabi iwuwo
• irora tabi aibanujẹ
• idinku ibiti o ti išipopada
• awọ lile tabi nipọn (fibrosis)
• loorekoore awọn àkóràn

Kọ ẹkọ diẹ sii nipa lymphedema.

Lupus

Lupus erythematosus eleto, ti a tọka si nigbagbogbo bi “lupus,” jẹ arun autoimmune ninu eyiti eto alaabo ko kọlu ararẹ lainidii, ti o fa iredodo onibaje.

Nigbati igbona ba waye ninu awọn ika ọwọ, wọn le di pupa ati pruney nitori awọn keekeke ti o wú. Awọn aami aisan miiran ti lupus yatọ si pupọ, ati pe ọpọlọpọ wa ni awọn ipo miiran ti ko ni nkan ṣe pẹlu lupus. Awọn aami aisan le pẹlu:

• rirẹ
• sisu
• pipadanu irun ori
• ibà
• awọn iṣoro kidinrin
• awọn iṣoro nipa ikun ati inu
• gbẹ oju ati ẹnu

Kọ ẹkọ diẹ sii nipa lupus.

Vitamin B-12 aipe

Vitamin B-12 jẹ ọkan ninu awọn vitamin ti o le pa ọ mọ lati dagbasoke awọn ika ọwọ pruney. O jẹ iduro fun iṣelọpọ ẹjẹ, iṣẹ iṣọn ara, iṣelọpọ sẹẹli, ati iṣelọpọ DNA. Ọpọlọpọ eniyan ko ni alaini ninu Vitamin yii nitori o le wa ni fipamọ sinu ara fun ọdun pupọ.

Sibẹsibẹ, ti o ba jẹ ajewebe tabi ajewebe, o ni aye ti o pọ si ti aipe Vitamin B-12, nitori o wa ninu ẹran, adie, eja, ati ibi ifunwara. Awọn aami aisan ti aipe Vitamin B-12 pẹlu:

• ẹjẹ
• iwontunwonsi ti ko dara
• rirẹ
• kukuru ẹmi
• ẹsẹ tingly
• iranti pipadanu

Kọ ẹkọ diẹ sii nipa aipe Vitamin B-12.

Bii o ṣe le ṣe itọju awọn ika ọwọ pruney

Idi ti awọn ika ọwọ pruney rẹ yoo pinnu iru itọju ti o nilo. Lakoko ti awọn ika pruney ti o ṣẹlẹ nipasẹ iribọmi jẹ ipo ti ko lewu ati pe yoo yara yara, ati mimu omi diẹ sii nigbagbogbo ṣe iwosan gbigbẹ, awọn idi miiran le nilo itọju iṣoogun.

Atọju àtọgbẹ

Ti o da lori iru àtọgbẹ ti o ni, dokita rẹ le ṣeduro mimojuto suga ẹjẹ rẹ, jijẹ ounjẹ ti ilera, ati lilo itọju insulini tabi awọn oogun ẹnu.

N ṣe itọju aiṣedede tairodu

Fun hyperthyroidism, itọju rẹ le pẹlu awọn oogun, iodine ipanilara, iṣẹ abẹ, tabi awọn oludiwọ beta.

Hypothyroidism nigbagbogbo ni itọju pẹlu oogun homonu tairodu ni fọọmu egbogi ati nigbagbogbo ni a gba fun gbogbo igbesi aye rẹ.

Atọju lymphedema

Itoju fun ipo yii le ni awọn adaṣe, ifọwọra, awọn aṣọ ifunpa, ifunpọ ẹdọfóró, wiwọ apa, ati itọju ailera ti pari (CDT).

Ko si iwosan fun lymphedema, iṣakoso nikan ti awọn aami aisan lati dinku wiwu ati iṣakoso irora.

Itoju lupus

Ti o da lori ibajẹ lupus, dokita rẹ le daba pe mu awọn egboogi-egboogi-iredodo (NSAIDs), corticosteroids, tabi awọn imunosuppressants.

Iṣakoso tun pẹlu:

• yago fun oorun ti o pọ
• isinmi pupọ
• ni ṣiṣe idaraya deede
• yago fun siga ati ẹfin taba

Atọju aipe Vitamin B-12 kan

Dokita rẹ le ni imọran fun ọ lati mu afikun Vitamin B-12, bi abẹrẹ, egbogi kan ti o tuka labẹ ahọn rẹ, tabi bi irun imu.

Laini isalẹ

Pupọ wa yoo ni iriri awọn ika ọwọ pruney ni aaye kan ninu awọn igbesi aye wa, boya a n ṣe igbadun ni adagun-odo kan tabi gbigba wẹwẹ ni afikun.

Nigbati o ba gba awọn ika ọwọ pruney laisi rirọmi ninu omi, bibẹkọ ti ipa ẹgbẹ ti ko lewu yii le tọka si nkan ti o ṣe pataki julọ.

Ti o ba dagbasoke awọn ika pruney laisi omi ati pe wọn ko lọ, ṣe adehun pẹlu dokita rẹ. Ṣe atokọ fun dokita rẹ ti eyikeyi awọn aami aiṣan ti o nwaye. Wọn yoo ni anfani lati pinnu idi ti awọn ika ọwọ pruney rẹ ati gba itọju ti o nilo.