Tii fifọ okuta: kini o jẹ ati bii o ṣe le ṣe
Akoonu
Olutọ-okuta jẹ ohun ọgbin oogun ti a tun mọ ni White Pimpinella, Saxifrage, Olutọju-okuta, Pan-breaker, Conami tabi Lilọ-Ogiri, ati pe o le mu diẹ ninu awọn anfani ilera bii ija awọn okuta akọn ati aabo ẹdọ, nitori o ni awọn ohun elo diuretic ati hepatoprotective, ni afikun si jijẹ antioxidants, antiviral, antibacterial, antispasmodic ati hypoglycemic.
Orukọ ijinle sayensi ti fifọ okuta ni Phyllanthus niruri, ati pe o le ra ni awọn ile itaja ounjẹ ilera, awọn ile elegbogi pọ ati awọn ọja ita.
Apata okuta ni itọwo kikoro ni akọkọ, ṣugbọn nigbana o di irọrun. Awọn fọọmu ti lilo ni:
- Idapo: 20 si 30g fun lita kan. Mu ago 1 si 2 ni ọjọ kan;
- Ọpa: 10 si 20g fun lita. Mu ago 2 si 3 ni ọjọ kan;
- Gbẹ jade: 350 miligiramu to awọn akoko 3 ni ọjọ kan;
- Ekuru: 0,5 si 2g fun ọjọ kan;
- Awọ: 10 si 20 milimita, pin si awọn abere ojoojumọ 2 tabi 3, ti fomi po ninu omi kekere kan.
Awọn ẹya ti a lo ninu fifọ okuta ni ododo, gbongbo ati awọn irugbin, eyiti a le rii ni iseda ati iṣẹ-ṣiṣe ni ọna gbigbẹ tabi bi tincture.
Bii o ṣe le ṣetan tii
Eroja:
- 20 g ti fifọ okuta
- 1 lita ti omi
Ipo imurasilẹ:
Sise omi naa ki o fi ọgbin oogun sii ki o jẹ ki o duro fun iṣẹju marun marun si mẹwa, igara ki o mu ohun mimu gbigbona, pelu laisi lilo suga.
Nigbati kii ṣe lo
Tii fifọ okuta ni a ni itọri fun awọn ọmọde labẹ ọdun 6 ati fun aboyun tabi awọn obinrin ti n mu ọmu nitori o ni awọn ohun-ini ti o kọja ibi-ọmọ ati de ọdọ ọmọ, eyiti o le fa idibajẹ, ati tun kọja nipasẹ wara ọmu ti n yi itọwo wara pada.
Ni afikun, o yẹ ki o ko mu tii yii fun diẹ sii ju awọn ọsẹ itẹlera 2, bi o ṣe n mu imukuro awọn ohun alumọni pataki ninu ito jade. Wo awọn aṣayan diẹ sii fun awọn atunṣe ile fun awọn okuta akọn.