Ohunelo Adayeba lati sọ ara di

Akoonu

• Eroja
• Igbaradi

Ohunelo adayebi nla lati sọ ara di ni lati mu oje lẹmọọn yii pẹlu awọn ẹfọ tuntun nitori pe o ṣe iranlọwọ ni imukuro awọn majele ti a kojọ ninu ẹdọ ati jakejado ara nitori agbara awọn ounjẹ ti a ṣe ilana.

Detoxification ti ara ni ilana ti imukuro egbin ati awọn majele ti a kojọpọ. Awọn majele wọnyi jẹ awọn nkan ti o jẹ ipalara ti ipilẹṣẹ nitori abajade ingesu ti awọn paati kẹmika ti ile-iṣẹ onjẹ lo, gẹgẹbi awọn afikun, awọn olutọju, awọn awọ, awọn ohun aladun tabi paapaa idoti.

Ni afikun si igbega detoxification ti ara, oje yii tun ni awọn ohun-ini ti o lagbara, ti o mu eto alaabo lagbara.

Eroja

• 3 stalks ti seleri
• 5 leaves ti owo
• 1 lẹmọọn
• 1 apple

Igbaradi

Lu ohun gbogbo ni idapọmọra ati igara ti o ba fẹ. Lilo centrifuge jẹ ki sise sise wulo diẹ sii. Mu oje detoxifying yii, lojoojumọ, fun awọn ọjọ 7, lati sọ ẹdọ di, ẹjẹ, ifun ati tun ni anfani lati padanu iwuwo diẹ sii ni rọọrun.

Lati jẹki detoxification ti ara, ọkan yẹ ki o tun yago fun jijẹ:

• kanilara;
• suga ati
• ọti-lile ohun mimu.

Iwọnyi jẹ awọn eroja majele fun ara, ati pe ihamọ wọn tabi imukuro kuro ninu ounjẹ jẹ ọna ti oye lati tọju ilera ọpọlọ ati ti ara wọn, ati agbara, ajesara, irọyin, ifọkansi ati paapaa didara oorun.

Ni afikun si oje pẹlu seleri ati owo, awọn obe tun le ṣee lo lati sọ ara di mimọ ati ṣe iranlọwọ pẹlu pipadanu iwuwo. Wo fidio ni isalẹ ki o kọ ẹkọ bi o ṣe ṣe detox pẹlu awọn eroja ti o dara julọ.

Wo awọn ọna miiran lati sọ ara rẹ di alaimọ:

• Oje Detox
• Ounjẹ detox
• Ti detoxifying tii