Iwadi Ọgbẹ Ọgbẹ ti Ọpọ julọ ti 2015

Akoonu

• 1. O ṣe iranlọwọ lati dawọ siga.
• 2. A ṣe iwakusa data lati ṣe idanimọ awọn oriṣi kekere.
• 3. Ibanujẹ ati àtọgbẹ: Ewo ni o kọkọ?
• 4. Ṣe afikun ijẹẹmu onjẹ to ṣe iranlọwọ ṣe itọju àtọgbẹ?
• 5. Omi onisuga jẹ eewu paapaa fun awọn iru ara ti o tinrin.

Àtọgbẹ jẹ arun ti iṣelọpọ ti iṣe nipasẹ awọn ipele suga ẹjẹ giga nitori aini tabi dinku iye insulini, ailagbara ara lati lo isulini ni pipe, tabi awọn mejeeji. Ni ibamu si awọn, to iwọn 9 ti awọn agbalagba agbaye ni o ni àtọgbẹ, ati pe arun na n pa to eniyan miliọnu 1.5 si ọdun kan.

Awọn ọna pataki meji ti àtọgbẹ lo wa. Iru àtọgbẹ 1 jẹ arun autoimmune ti o kọlu gbogbo awọn ọmọde ati ọdọ, ati pe o ni ipa nipa eniyan miliọnu 1.25 ni Amẹrika. O fẹrẹ to miliọnu 28 eniyan ni Ilu Amẹrika ni iru-ọgbẹ 2. Ni gbogbogbo o ndagba igbamiiran ni igbesi aye, botilẹjẹpe awọn ọdọ ti wa ni iwadii ni iwadii pẹlu iru-ọgbẹ 2 iru. O wọpọ julọ ni awọn eniyan ti o ni iwọn apọju. Awọn oriṣi àtọgbẹ mejeeji le ṣiṣẹ ninu awọn idile.

Ko si imularada fun àtọgbẹ, ṣugbọn o le ṣakoso pẹlu oogun ati awọn ayipada igbesi aye pataki. Ikuna lati ṣakoso àtọgbẹ ni awọn abajade to ṣe pataki. Àtọgbẹ n fa ifọju, awọn iṣoro ara, arun inu ọkan ati ẹjẹ, ati pe o le mu eewu Alzheimer pọ si. O tun le fa ikuna ọmọ ati ibajẹ ẹsẹ to lagbara lati nilo gige.

Lori ọdun 30 sẹhin, awọn ọran àtọgbẹ ni Ilu Amẹrika, nibiti o ti wa bayi ni idi 7th ti iku. Lakoko ti awọn oṣuwọn àtọgbẹ nyara jakejado gbogbo awọn ẹya, o wọpọ julọ laarin awọn ọmọ Afirika-Amẹrika ati Ilu abinibi Amẹrika.

Wiwa arowoto fun àtọgbẹ jẹ dandan. Titi a o fi rii ọkan, imudarasi imoye ati iranlọwọ awọn eniyan ti o ni àtọgbẹ tẹlẹ ti o dara ju iṣakoso ipo wọn jẹ pataki. Ka siwaju lati kọ ẹkọ ohun ti o ṣẹlẹ ni ọdun 2015 ti o sunmọ wa sunmọ awọn ibi-afẹde wọnyẹn.

1. O ṣe iranlọwọ lati dawọ siga.

Gẹgẹbi, awọn eniyan ti o mu siga wa laarin 30 ati 40 ogorun diẹ sii o ṣeeṣe lati dagbasoke iru-ọgbẹ 2. Ati awọn ti nmu taba ti o ti ni àtọgbẹ tẹlẹ ni o ṣeeṣe ki o wa ni eewu fun awọn ilolu ilera to ṣe pataki, bii aisan ọkan, retinopathy, ati ṣiṣan ti ko dara.

2. A ṣe iwakusa data lati ṣe idanimọ awọn oriṣi kekere.

A ronu nipa àtọgbẹ bi arun kan, ṣugbọn awọn eniyan ti o ni iriri ọpọlọpọ awọn iyatọ ninu iru ati idibajẹ awọn aami aisan. Awọn iyatọ wọnyi ni a pe ni awọn oriṣi kekere, ati iwadi tuntun lati ọdọ awọn oluwadi ni Ile-ẹkọ Isegun Icahn ni Oke Sinai ti pese diẹ ninu awọn imọ jinlẹ si wọn. Awọn oniwadi kojọpọ data ailorukọ lati mewa ti ẹgbẹẹgbẹrun awọn igbasilẹ iṣoogun itanna, ti n ṣagbero fun imudara ti awọn ilana itọju ti o pese fun oniruru kọọkan ni ipo ti ọna kan-iwọn-gbogbo ọna.

3. Ibanujẹ ati àtọgbẹ: Ewo ni o kọkọ?

O jo wọpọ fun eniyan lati ni àtọgbẹ ati ibanujẹ mejeeji, ṣugbọn ibatan naa ti jẹ igbagbogbo ti adie ati adiye ẹyin. Ọpọlọpọ awọn amoye gbagbọ pe ọgbẹ lati jẹ oludasile. Ṣugbọn iwadi ti o ṣẹṣẹ lati ọdọ sọ pe ibatan le lọ ni awọn itọsọna mejeeji. Wọn ṣii ọpọlọpọ awọn ifosiwewe ti ara fun ipo kọọkan ti o le ni ipa, tabi paapaa ja si, ekeji. Fun apẹẹrẹ, lakoko ti àtọgbẹ ṣe ayipada eto ọpọlọ ati sisẹ ni awọn ọna ti o le fa ja si idagbasoke ti ibanujẹ, awọn antidepressants le ṣe alekun eewu ti idagbasoke àtọgbẹ.

4. Ṣe afikun ijẹẹmu onjẹ to ṣe iranlọwọ ṣe itọju àtọgbẹ?

DNP, tabi 2,4-Dinitrophenol, jẹ kemikali ariyanjiyan pẹlu awọn ipa ẹgbẹ majele ti o lagbara. Lakoko ti o ti samisi “ko yẹ fun agbara eniyan” nipasẹ ni Ilu Amẹrika mejeeji ati UK, o wa ni ibigbogbo ni fọọmu afikun.

Lakoko ti o jẹ eewu ni awọn titobi nla, iwadi kan laipẹ ṣe akiyesi seese pe ẹya idasilẹ idari-aṣẹ ti DNP le yi ẹnyin-suga pada ni awọn eku. Eyi jẹ nitori pe o ti ṣaṣeyọri ni itọju yàrá iṣaaju ti arun ẹdọ ọra ti kii ṣe ọti-lile ati itọju insulini, eyiti o jẹ iṣaaju si àtọgbẹ. Ẹya idasilẹ ti a dari, ti a pe ni CRMP, ni a rii pe ko ni majele si awọn eku, ati pe awọn oniwadi daba pe o le ni ailewu ati munadoko ninu ṣiṣakoso àtọgbẹ ninu eniyan.

5. Omi onisuga jẹ eewu paapaa fun awọn iru ara ti o tinrin.

A mọ pe asopọ kan wa laarin iru-ọgbẹ 2 ati isanraju tabi jẹ apọju. Awọn iṣoro iwuwo wọnyi nigbagbogbo dide lati ounjẹ ti o ga ninu gaari. Lakoko ti o le mu ki o pinnu pe awọn eniyan apọju nikan ni o ni lati yago fun awọn sodas, iwadi titun fihan pe awọn ohun mimu wọnyi fi ẹnikẹni sinu ewu, laibikita iwọn wọn.

Gẹgẹbi iwadi ti o wa tẹlẹ, mimu awọn ohun mimu ti o pọ pupọ - pẹlu omi onisuga ati eso eso - ni ajọṣepọ dapọ pẹlu iru-ọgbẹ 2, laisi iwuwo. Awọn oniwadi ri pe awọn ohun mimu wọnyi ṣe alabapin si laarin 4 ati 13 ida ọgọrun ti awọn iṣẹlẹ ọgbẹ 2 iru ni Amẹrika.