Awọn aami aiṣan ti aifọkanbalẹ gastritis

Akoonu

• Bii o ṣe le jẹrisi idanimọ naa
• Bii o ṣe le ṣe iyọda aifọkanbalẹ aifọkanbalẹ
• 1. Ounjẹ ina
• 2. Idaraya iṣe deede
• 3. Jáde fun awọn àbínibí àdánidá

Awọn aami aiṣan ti aifọkanbalẹ aifọkanbalẹ maa n han lẹhin ipo ti wahala nla tabi nigbati o ba ni iriri asiko ti aibalẹ nla, gẹgẹ bi igbaradi fun idanwo tabi titẹ ni iṣẹ, fun apẹẹrẹ.

Awọn aami aiṣan wọnyi le jẹ atunṣe loorekoore ni diẹ ninu awọn eniyan, paapaa awọn ti o jiya nigbagbogbo lati aibalẹ. Nitorinaa, ni awọn iṣẹlẹ wọnyi, o ni imọran lati kan si alamọ-ara lati ṣe ayẹwo iwulo lati mu olutọju inu, gẹgẹbi Omeprazole, lakoko awọn akoko ti wahala diẹ sii, lati le daabobo awọ inu ati ṣe idiwọ ibẹrẹ ti ikun.

Awọn aami aiṣan ti o pọ julọ loorekoore ni wiwa belching ati rilara ti ríru igbagbogbo, sibẹsibẹ, awọn ami miiran le tun wa. Ṣayẹwo awọn aami aisan ti o ni ni isalẹ:

1. 1. Duro, irora ikun ti o ni apẹrẹ
2. 2. Rilara aisan tabi nini ikun ni kikun
3. 3. Wiwu ati ikun ikun
4. 4. Fifun lẹsẹsẹ ati fifọ nigbagbogbo
5. 5. Efori ati aise gbogbogbo
6. 6. Isonu ti igbadun, eebi tabi retching

Biotilẹjẹpe wọn ko wa nigbagbogbo nigbakanna, awọn aami aiṣan ti aifọkanbalẹ aifọkanbalẹ buru si ni akoko ounjẹ lakoko awọn akoko idaamu ti arun na.

Bii o ṣe le jẹrisi idanimọ naa

Ayẹwo ti gastritis aifọkanbalẹ kii ṣe wọpọ ati pe a maa n ṣe nigbati awọn aami aiṣan ti gastritis ba ni okun sii lakoko awọn akoko ti wahala nla, eyiti o pari ti nfa awọn rogbodiyan. Sibẹsibẹ, o jẹ akọkọ pataki lati mu imukuro awọn idi miiran ti o le ṣee ṣe, bii arun H. Pylori ti inu, fun apẹẹrẹ. Dara ni oye kini H. Pylori jẹ ati bi o ṣe tọju rẹ.

Nitorinaa, ti awọn aami aiṣan ba dide loorekoore, o ṣe pataki lati kan si alamọ nipa ikun lati ṣe ayẹwo gbogbo itan iṣoogun ki o gbiyanju lati wa idi ti o ṣeeṣe julọ fun ikun-ara.

Bii o ṣe le ṣe iyọda aifọkanbalẹ aifọkanbalẹ

Igbesẹ akọkọ ni dida awọn aami aisan ti ọgbẹ inu jẹ ni lilo awọn ọgbọn lati dinku aapọn ati aibalẹ, gẹgẹ bi gbigbe awọn kilasi yoga lati kọ ẹkọ bi o ṣe le ṣakoso ọkan ati mimi, na ni aarin ọjọ lati sinmi ara ati, ti o ba jẹ dandan , ni atẹle pẹlu olutọju-ọkan. Wo awọn imọran miiran 7 lati ṣakoso aifọkanbalẹ.

Ni afikun, itọju yẹ ki o tun pẹlu:

1. Ounjẹ ina

Nini ounjẹ ti ilera n ṣe iranlọwọ lati dinku iṣelọpọ ti acidity ninu ikun, fifun awọn aami aisan ti irora ati sisun. Fun eyi, ẹnikan yẹ ki o yago fun jijẹ awọn ounjẹ ti o ni ọlọra ninu ọra, gẹgẹ bi soseji, soseji, ẹran ara ẹlẹdẹ, wara gbogbo, yara ounje, Ounjẹ ti o tutu ati awọn kuki ti o di.

Lati dinku iṣelọpọ gaasi, o ṣe pataki lati yago fun awọn ounjẹ jijẹ gẹgẹbi awọn mimu mimu, awọn ewa, eso kabeeji, agbado, Ewa, broccoli, ori ododo irugbin bi ẹfọ ati ẹyin. Eyi ni bi o ṣe le ṣe ounjẹ to dara fun gastritis.

2. Idaraya iṣe deede

Didaṣe adaṣe ti ara ni igbagbogbo jẹ pataki lati mu tito nkan lẹsẹsẹ dara, dinku aapọn ati aibalẹ ati mu iṣelọpọ awọn homonu ti o funni ni idunnu ti idunnu ati ilera, iranlọwọ lati ṣe iranlọwọ awọn aami aisan ti aisan naa.

3. Jáde fun awọn àbínibí àdánidá

Diẹ ninu awọn eweko ti oogun le ṣee lo bi itọju ti ara fun aarun aifọkanbalẹ, ṣe iranlọwọ lati ṣe iranlọwọ awọn aami aisan ti arun naa. Fun eyi, o le lo awọn tii lati:

• Mint ata;
• Atalẹ;
• Chamomile;
• Ewe osan.

Tii wọnyi jẹ nla fun fifun irọra, inu inu ati eebi.

Wo awọn àbínibí àdánidá miiran ati awọn oogun elegbogi lati ṣe itọju gastritis aifọkanbalẹ.