12 Orisi ti asare O ri ni Orisun omi

Akoonu

• Olutọju Bafofoot
• Guy Shirtless naa
• Awọn asare Gbogbo Oju-ọjọ
• Jagunjagun Neon
• Ẹgbẹ Nṣiṣẹ
• Awọn olukọni Marathon
• Awọn Aago akọkọ
• Awọn olori Tech
• Awọn asare Ultra
• Awọn Joggers Doggy
• Awọn Eniyan T’ootọ, Nifẹ Nṣiṣẹ gaan
• Awọn Aago Atijọ
• Atunwo fun

Awọn iwọn kekere-odo ti igba otutu ti wa nikẹhin lẹhin wa, ati awọn aṣaju-ija mọ eyi tumọ si ohun kan: O le ṣan ẹrọ tẹ ki o gba ita lẹẹkansi (!!!). Ati ni kete ti o ba lase soke, o mọ pe iwọ kii ṣe ọkan nikan ti o ni imọran yẹn-awọn opopona, awọn itọpa, ati awọn ọna ti wa pẹlu awọn asare lẹẹkansi. (Ṣayẹwo Awọn nkan 30 A Mọriri Nipa Ṣiṣe.)

Ri ọpọlọpọ awọn ti wa jade nibẹ leti wa pe ṣiṣiṣẹ gaan jẹ ere idaraya “gbogbo eniyan”: Awọn eniyan ti gbogbo awọn apẹrẹ ati awọn ọjọ -ori ni a le rii ni fifẹ pavement. Ṣugbọn laibikita ibiti o wa, o ni idaniloju lati rii awọn iru nṣiṣẹ 12 wọnyi.

Olutọju Bafofoot

Awọn aworan Corbis

Njẹ Vibrams ti jade pẹlu awoṣe buluu kan, tabi iyẹn ni iru ohun ti didi bi? (Kọ ẹkọ diẹ sii nipa ṣiṣiṣẹ bata bata.)

Guy Shirtless naa

Awọn aworan Corbis

O tun le rii ẹmi rẹ, ṣugbọn eniyan yii wa lori rẹ patapata. Nigba miiran a rii wọ awọn ibọwọ, laibikita lilọ si igboro. A ko gba gaan, ṣugbọn a ko nkùn, boya.

Awọn asare Gbogbo Oju-ọjọ

Awọn aworan Corbis

Nigbagbogbo a gbọ ti nkùn nipa iye eniyan ti o jade loni, wọn ti kọlu awọn ipa-ọna ni gbogbo igba otutu, lakoko ti awọn iyokù wa pada sẹhin si ẹrọ tẹẹrẹ. Ati ni bayi pe wọn ni lati dije fun aaye itọpa lẹẹkansi, inu wọn ko dun.

Jagunjagun Neon

Awọn aworan Corbis

Obinrin yii ṣere ni kedere nipasẹ ofin “awọn aṣọ ti o tan imọlẹ, yiyara iyara” ofin: jaketi neon, neon capris, awọn ibọsẹ neon, awọn bata neon-paapaa tai irun ori rẹ jẹ neon. Hey, o kere ju awọn ọkọ ayọkẹlẹ yoo ni anfani lati rii i. (Kọ ẹkọ Bii o ṣe le Fa Awọn Aṣọ adaṣe ti o buruju julọ kuro.)

Ẹgbẹ Nṣiṣẹ

Awọn aworan Corbis

Ti a rii pupọ julọ lati ẹhin, awọn akopọ wọnyi nigbagbogbo dabi ẹni pe o n jade laini igbiyanju ni awọn maili iṣẹju mẹrin-lakoko ti o n sọrọ ati nrerin lati bata.

Awọn olukọni Marathon

Awọn aworan Corbis

Ni ọsẹ marun nikan lati lọ titi Boston, gbogbo eniyan! Boya wọn n ṣe agbero ero ikẹkọ wọn, titari ọna wọn nipasẹ gigun gigun ti o buruju, tabi kọlu orin fun iṣẹ iyara diẹ, iwọ yoo ni anfani lati yan awọn asare ti o ṣe ikẹkọ fun Ere-ije gigun lẹwa ni irọrun-nitori wọn yoo sọ gbogbo rẹ nipa rẹ. (Ka nipa ero olootu ounjẹ wa lati Koju Idije Nla Akọkọ Rẹ.)

Awọn Aago akọkọ

Awọn aworan Corbis

Boya wọn n gbiyanju C25K tabi o kan rii bi awọn bata idaraya atijọ wọn ṣe le gba wọn, a ni idunnu nigbagbogbo lati rii awọn asare tuntun! Ṣugbọn kọ ẹkọ lati awọn aṣiṣe wa: sọ awọn aṣọ owu silẹ ki o gba awọn bata atilẹyin. (Ati ṣayẹwo awọn ibi -afẹde Nṣiṣẹ ti O yẹ ki O Ṣe fun 2015.)

Awọn olori Tech

Awọn aworan Corbis

Ti wọn ko ba kọju si Garmin wọn, wọn jẹ alaigbọran pẹlu atẹle oṣuwọn ọkan wọn tabi yi lọ nipasẹ iPod wọn. Hey eniyan, wo soke! O ni kan gan dara ọjọ jade nibi.

Awọn asare Ultra

Awọn aworan Corbis

O dara, awọn olukọni Ere -ije gigun le jẹ kikankikan, ṣugbọn wọn ko ni nkankan lori awọn eniyan wọnyi. Nigbagbogbo gbigbe awọn apoeyin (lati tọju bandages wọn, omi, awọn ibọsẹ apoju, ati ounjẹ-bẹẹni, ounje, Niwọn bi Gus kii yoo ge e ni iwọn 50-plus mile), wọn ni alaarẹ kan, glycogen-depleted, wiwo gbogbo-mọ ti o ko le padanu.

Awọn Joggers Doggy

Awọn aworan Corbis

Nitorinaa. IWAJU. Ti a ba ni ọmọ aja ti o lọ kuro ni ẹgbẹ wa, a ko fẹ foju ṣiṣe lẹẹkansi. (Wo Itọsọna Gbẹhin si Ṣiṣe Pẹlu Aja Rẹ.)

Awọn Eniyan T’ootọ, Nifẹ Nṣiṣẹ gaan

Awọn aworan Corbis

Boya wọn kan ni giga giga ti n sare, ṣugbọn wọn n rẹrin eti-si-eti nigbagbogbo bi wọn ti kọja rẹ, ti nfun awọn giga-marun si awọn asare ẹlẹgbẹ ati rọ ẹnikẹni ti wọn rii iranran duro lati rin si “Tesiwaju!” A ni ife-ikorira ohun ti lọ lori pẹlu awọn wọnyi buruku. (Imọ-imọ-jinlẹ ngbiyanju lati pinnu Giga Isare naa.)

Awọn Aago Atijọ

Awọn aworan Corbis

Wọn ti jade nibi lati igba ti a ti bi ọ. O jẹ iwunilori-ati itiju, niwọn igba ti wọn ti n ta ọ.

Atunwo fun