5 Awọn Solusan Adayeba fun Sinusitis

Akoonu

• 1. Wẹ imu rẹ pẹlu omi ati iyọ
• 2. Mu tii ologbon nigba ọjọ
• 3. Je bimo Atalẹ ni alẹ
• 4. Mu oje owo bi ipanu
• 5. Mu oje ope

Awọn aami aisan akọkọ ti sinusitis jẹ farahan ti isunjade alawọ ewe alawọ dudu ti o nipọn, irora ni oju ati smellrùn buburu ni imu ati ẹnu mejeeji. Wo ohun ti o le ṣe lati ṣe iwosan iyara sinusitis ni iyara, fifun irora ati aibalẹ loju oju.

1. Wẹ imu rẹ pẹlu omi ati iyọ

Ojutu ti a ṣe ni ile fun sinusitis ni lati nu imu pẹlu omi gbigbona ati iyọ, bi o ṣe gba omi laaye pẹlu iyọ lati tu tito nkan lẹsẹsẹ ti o wa ninu awọn ẹṣẹ silẹ, dẹrọ imunilara ati idinku irora ati aibalẹ.

Eroja

• 1 gilasi ti 200 milimita ti omi
• 1/2 tablespoon ti iyọ tabili

Ipo imurasilẹ

Mu omi wa si sise ati lẹhin sise, jẹ ki o gbona. Nigbati o ba gbona, fi iyọ sii ki o dapọ. Lẹhinna, ni lilo fifo omi kan, rọ diẹ sil of ti ojutu yii sori imu rẹ, simi ki o jẹ ki o de ọfun rẹ, lẹhinna tutọ itujade. Tun ilana yii ṣe titi omi ninu gilasi yoo pari, awọn akoko 3 ni ọjọ kan, lakoko ti o ni idaamu ẹṣẹ.

Gboju soki: ko yẹ ki o gbe omi mì, nitori yoo jẹ ẹlẹgbin o si kun fun ikọkọ.

2. Mu tii ologbon nigba ọjọ

Ojutu ti a ṣe ni ile ti o dara julọ fun sinusitis ni lati ṣe iranlowo itọju rẹ nipa gbigbe tii ologbon ni igba mẹta ọjọ kan.

Eroja

• 1 siṣa desaati ti awọn leaves sage
• 1 ago omi sise

Ipo imurasilẹ

Lati ṣeto tii, fi amoye sinu ago kan ki o bo pẹlu omi sise. Gba laaye lati tutu diẹ, igara ati lẹhinna dun si itọwo, pelu oyin.

O ṣe pataki lati tẹle diẹ ninu awọn itọnisọna bii yago fun awọn ipo tutu, iluwẹ ati awọn yara iloniniye, eyiti gbogbogbo ko mọ daradara. Atọju eyikeyi aisan tabi tutu ni kutukutu ṣe idiwọ ibẹrẹ ti arun naa.

3. Je bimo Atalẹ ni alẹ

Ohunelo bimo yii fun sinusitis gba Atalẹ, alubosa ati ata ilẹ ati, nitorinaa, jẹ ọna ti o dara lati ṣe iranlowo itọju ti Sinusitis, nitori pe o ni igbese alatako-iredodo, eyiti o ṣe iranlọwọ lati yọkuro eegun, idinku iredodo ninu ọfun.

Eroja

• 2 ata ilẹ ti a fọ
• Alubosa 1, ge wẹwẹ
• Atalẹ 1 teaspoon
• idaji elegede
• 1 ọdunkun nla
• 1 igbaya adie ti a ge
• Karooti alabọde 1
• epo
• iyo lati lenu
• 1 lita ti omi

Ọna ti igbaradi

Sauté igbaya adie pẹlu epo, alubosa ati ata ilẹ ati nigbati o jẹ goolu ṣafikun iyoku awọn eroja ati sise. O le mu bimo naa si awọn ege tabi lu ni idapọmọra lati dabi ipara kan.

4. Mu oje owo bi ipanu

Atunse ẹda ti o dara julọ fun sinusitis jẹ oje owo pẹlu peppermint ati omi agbon.

Eroja

• 1 ọwọ ti awọn leaves peppermint;
• 250 milimita ti omi:
• 1 sibi ti awọn eso owo ọbẹ ti a ge;
• 1 gilasi ti agbon omi;
• Honey lati lenu.

Ipo imurasilẹ

Fi awọn leaves mint sinu pẹpẹ kan, papọ pẹlu omi ati sise fun iṣẹju marun 5. Igara ki o dapọ mọ tii yii ni idapọmọra pẹlu owo ati owo agbon. Igara, dun pẹlu oyin ki o mu ni atẹle.

Mint ṣe iranlọwọ fun imukuro awọn ikọkọ, o dojuko awọn microorganisms ti o ni ipa ninu sinusitis, sise bi apanirun ti o dara ni awọn atẹgun, ati pe owo kan ni igbese alatako-iredodo, lakoko ti omi agbon disinfects awọn ọna atẹgun ati dẹrọ mimi.

5. Mu oje ope

Ohunelo yii jẹ o dara fun sinusitis nitori pe ope oyinbo ṣe iranlọwọ lati tu irọ naa ati pe o ni igbese egboogi-iredodo ti o ṣe iranlọwọ lati ṣii imu, yiyọ awọn aami aisan ti sinusitis.

Eroja

• Ope oyinbo 1
• 250 milimita ti omi
• Mint lati lenu

Ipo imurasilẹ

Lu awọn eroja ni idapọmọra ki o mu atẹle, pelu laisi didùn.

Gẹgẹbi yiyan si isọdọkan ti imu, nebulization fun sinusitis le ṣee ṣe pẹlu ategun lati omi iwẹ tabi pẹlu tii egboigi, bii chamomile tabi eucalyptus, fun apẹẹrẹ. Wo bi o ṣe le ṣe iru awọn nebulizations ni fidio yii: