Onkọwe Ọkunrin: Carl Weaver
ỌJọ Ti ẸDa: 23 OṣU Keji 2021
ỌJọ ImudojuiwọN: 1 OṣU KẹRin 2025
Anonim
Self-massage of the face and neck. Facial massage at home Facial massage for wrinkles Detailed video
Fidio: Self-massage of the face and neck. Facial massage at home Facial massage for wrinkles Detailed video

Akoonu

Ko dabi ṣiṣiṣẹ, nibiti iyara iduro jẹ igbagbogbo ibi -afẹde, ṣiṣe ti adaṣe iyipo le dale lori awọn iyipada igba diẹ. Si ipari yẹn, akojọ orin yi fo ni ayika (lati 109 BPM si 140 BPM) lati ṣe ẹda awọn sprints, awọn oke -nla, ati fo pẹlu gigun rẹ. Lati dapọ awọn nkan paapaa diẹ sii, orin naa wa lati oriṣiriṣi awọn oriṣi ati awọn akoko-pẹlu Taylor Swift, Skrillex, ati Sly Stone kọọkan titari si o siwaju.

Eyi ni atokọ ni kikun, iteriba ti RunHundred.com, oju opo wẹẹbu orin adaṣe olokiki julọ wẹẹbu.

Taylor Swift - Ipinle Oore -ọfẹ - 130 BPM

Chris Brown - Maṣe Ji Mi - 128 BPM

Sly & Okuta Idile - Ijó si Orin - 132 BPM

Skrillex & Sirah - Bangarang - 109 BPM


Justin Bieber & Ludacris - Gbogbo Ni ayika agbaye - 130 BPM

Carrie Underwood - Ọmọbinrin Dara - 130 BPM

Kaci Battaglia - Agbara Irikuri - 140 BPM

2 Unlimited - Ṣetan Fun Eyi (Orchestral Mix) - 124 BPM

Mafia Ile Swedish & John Martin - Maṣe Danu Ọmọ (Ṣatunkọ Redio) - 128 BPM

Ti o fẹ - Lepa oorun - 129 BPM

Lati wa awọn orin adaṣe diẹ sii, ṣayẹwo ibi ipamọ data ọfẹ ni Run Ọgọrun. O le lọ kiri nipasẹ oriṣi, tẹmpo, ati akoko lati wa awọn orin ti o dara julọ lati rọọ adaṣe rẹ.

Atunwo fun

Ipolowo

A Ni ImọRan

Awọn ewu ilera itọju ọjọ

Awọn ewu ilera itọju ọjọ

Awọn ọmọde ni awọn ile-iṣẹ itọju ọjọ-ọjọ ni o ṣeeṣe ki o mu ikolu ju awọn ọmọde ti ko lọ i itọju ọjọ. Awọn ọmọde ti o lọ i itọju ọjọ nigbagbogbo wa ni ayika awọn ọmọde miiran ti o le ṣai an. ibẹ ibẹ, ...
Aisan Sjogren

Aisan Sjogren

Ai an jogren jẹ arun autoimmune. Eyi tumọ i pe eto aarun ara rẹ kọlu awọn ẹya ara ti ara rẹ ni aṣiṣe. Ninu aarun jogren, o kolu awọn keekeke ti o n fa omije ati itọ. Eyi fa ẹnu gbigbẹ ati awọn oju gbi...