Oje eso ajara lati mu iranti dara
![Откровения. Массажист (16 серия)](https://i.ytimg.com/vi/GVYnaL2NvTk/hqdefault.jpg)
Akoonu
- Eroja
- Ipo imurasilẹ
- Ṣe idanwo iranti rẹ
- San ifojusi pẹkipẹki!
O ni awọn aaya 60 lati ṣe iranti aworan lori ifaworanhan ti n bọ.
Oje eso ajara jẹ atunṣe ile ti o dara julọ lati mu iranti dara si nitori eso ajara jẹ eso ti nhu, antioxidant ti o lagbara, iṣe rẹ n mu iṣẹ ọpọlọ ṣiṣẹ nipa jijẹ agbara fun iranti ati akiyesi.
Oje eso ajara jẹ apẹrẹ fun awọn agbalagba ti gbogbo wọn jiya lati idinku ninu iṣẹ imọ, ṣugbọn o tun le jẹ aṣayan ti o dara fun awọn ti o nkọ tabi nilo ifọkansi pupọ ni iṣẹ.
![](https://a.svetzdravlja.org/healths/suco-de-uva-para-melhorar-a-memria.webp)
Eroja
- 1 kg ti eso ajara
- 2 liters ti omi
- suga tabi oyin lati lenu
Ipo imurasilẹ
Lati ṣeto atunṣe ile yii o nilo lati gbe awọn eso-ajara sinu pan pẹlu 1 ife ti omi ati sise fun to iṣẹju 15. Lẹhinna, ṣan oje ti o mujade lati yọ awọn peeli ki o ṣafikun idapọmọra pẹlu omi yinyin. Lẹhin lilu daradara, dun oje si fẹran rẹ ki o mu ọpọlọpọ awọn gilaasi jakejado ọjọ.
Ṣe idanwo iranti rẹ
Mu idanwo iyara ni isalẹ ki o wa ni awọn akoko diẹ bi iranti rẹ ati agbara lati ṣe idojukọ ṣe. San ifojusi si aworan ti o wa ni isalẹ lẹhinna dahun awọn ibeere 12 ti o tẹle.
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
San ifojusi pẹkipẹki!
O ni awọn aaya 60 lati ṣe iranti aworan lori ifaworanhan ti n bọ.
Bẹrẹ idanwo naa ![](https://static.tuasaude.com/media/widget/quiz/memory-quiz/q1.jpeg’ alt=)
- Bẹẹni
- Rara
- Bẹẹni
- Rara
- Bẹẹni
- Rara
- Bẹẹni
- Rara
- Bẹẹni
- Rara
- Bẹẹni
- Rara
- Bẹẹni
- Rara
- Bẹẹni
- Rara
- Bẹẹni
- Rara
- Bẹẹni
- Rara
- Bẹẹni
- Rara
- Bẹẹni
- Rara