Bte Sunburn

Akoonu

• Kini awọn aami aiṣan ti awọn ète ti oorun sun?
• Tutu ọgbẹ tabi sunburn?
• Nigbati o pe dokita kan
• Kini awọn itọju fun awọn ète sunburn?
• Awọn compress tutu
• Aloe Fera
• Awọn egboogi-iredodo
• Awọn ọrinrin
• Hydrocortisone 1 ogorun ipara
• Awọn itọju lati yago fun
• Kini oju-iwoye fun awọn eniyan ti o ni awọn ète ti oorun sun?

Daabobo awọn ète rẹ

Awọn ejika ati iwaju bi awọn aaye gbigbona meji fun awọn oorun, ṣugbọn awọn aaye miiran lori ara rẹ tun ni ifaragba si awọn oorun. Fun apẹẹrẹ, awọn ète rẹ ni ifaragba, paapaa ete rẹ isalẹ.

Awọn ète rẹ jẹ ipalara si awọn oorun ati ibajẹ oorun onibaje ti o le fa irora ati mu awọn aye rẹ pọ si ti idagbasoke aarun ara. Aaye isalẹ jẹ igba diẹ sii 12 o ṣee ṣe ki o ni ipa nipasẹ aarun ara ju aaye oke.

Awọn ọna pupọ lo wa ti o le tọju awọn ète ti oorun sun ati ṣe idiwọ awọn sisun lati ṣẹlẹ.

Kini awọn aami aiṣan ti awọn ète ti oorun sun?

Awọn aami aisan ti awọn ète ti oorun sun pẹlu:

• ète ti o pupa ju deede lọ
• ète wú
• awọ ti o ni irọrun tutu si ifọwọkan
• blistering lori awọn ète

Oorun ti irẹlẹ maa n duro fun ọjọ mẹta si marun.

Tutu ọgbẹ tabi sunburn?

Awọn roro ete ti oorun sun ni awọn aami aiṣan ti o yatọ pupọ lati ọgbẹ tutu (herpes ti ẹnu).

Awọn roro ọgbẹ tutu maa n dun, jo, tabi yun. Lakoko ti awọn ọgbẹ tutu le waye lati ifihan oorun, wọn tun le jẹki nipasẹ awọn ifosiwewe miiran bii aapọn tabi otutu. Wọn le ṣe afihan bi awọn roro kekere ti o kun fun igbe. Iwọnyi le ja si awọn ọgbẹ-bi ọgbẹ kekere bi wọn ṣe larada.

Awọn roro Sunburn jẹ kekere, funfun, awọn ikun ti o kun fun omi. O ṣee ṣe ki o ṣe akiyesi awọn ami ti oorun ni ibomiiran lori ifihan oorun, awọn agbegbe ti ko ni aabo ti awọ rẹ. Awọn ami le ni:

• pupa
• wiwu
• irora
• blistering, eyiti o jẹ abajade lati inu oorun ti o lagbara

Nigbati o pe dokita kan

O le ṣe itọju ọpọlọpọ awọn ọran ti awọn ète ti oorun pẹlu awọn atunṣe ile. Sibẹsibẹ, wa itọju ilera pajawiri ti o ba ni iriri awọn aami aisan ti o ni:

• ète wú gidigidi
• ahọn wiwu
• sisu

Awọn aami aiṣan wọnyi le tumọ si nkan ti o lewu diẹ sii, gẹgẹbi ifura inira.

Ti o ko ba ni idaniloju ti awọn ète rẹ ba ti wú pupọ, wa ọkan tabi mejeeji ti awọn ète rẹ tobi ju deede. Ẹnu rẹ le ni “ọra” ati irora. O tun le ni iṣoro ṣiṣe awọn atẹle:

• njẹun
• mimu
• sọrọ
• nsii ẹnu rẹ

Kini awọn itọju fun awọn ète sunburn?

Awọn ète Sunburn ni a le ṣe mu pẹlu iwosan ati awọn ikunra itutu agbaiye. Diẹ ninu awọn atunse ibilẹ ti o le lo fun oorun ninu ara rẹ le ma dara lati lo lori awọn ète rẹ. O ṣeeṣe wa ti o le jẹ ohun ti o fi si ète rẹ.

Fun awọn ète rẹ, gbiyanju awọn atunṣe wọnyi:

Awọn compress tutu

Rinsọ aṣọ wiwọ asọ ninu omi tutu ati gbigbe si ori awọn ète rẹ le dinku imọlara gbigbona lori awọn ète rẹ. Aṣayan miiran ni lati fibọ aṣọ-wiwẹ ninu omi yinyin. Yago fun icing sisun rẹ taara.

Aloe Fera

A le lo gel ti itutu ọgbin aloe vera lati ṣe iyọda irora ti o ni ibatan oorun. Ti o ba ni ohun ọgbin ni ile, o le fọ ọkan ninu awọn ọta, fun pọ jeli jade, ki o lo o si awọn ète rẹ.

O tun le ra awọn jeli lẹhin-oorun ni ọpọlọpọ awọn ile itaja oogun. Fun awọn ète rẹ, ra awọn jeli ti o jẹ ti aloe ọgọrun ọgọrun. A tun le fi gel naa pamọ sinu firiji lati pese imọlara itutu diẹ sii.

Awọn egboogi-iredodo

Gbigba oogun alatako-iredodo le ṣe iranlọwọ irorun irora ati pupa ti o ni nkan ṣe pẹlu oorun-oorun, paapaa ti o ba ya ni kete lẹhin ifihan oorun. Awọn apẹẹrẹ pẹlu ibuprofen (Advil, Motrin). Wọn le ṣe iyọda irora lati inu.

Awọn ọrinrin

Fifi ọrinrin pada si awọ ti o ni irunu le ṣe iranlọwọ itunu ati aabo awọ nigba ti o larada. Apẹẹrẹ kan ni lilo moisturizer ti agbegbe, gẹgẹ bii CeraVe cream tabi Vanicream.

Gẹgẹbi Ile ẹkọ ijinlẹ ti Amẹrika ti Awọ-ara (AAD), yago fun awọn moisturizer ti o ni epo epo. Wọn fi edidi di ooru lati inu oorun ninu awọ rẹ.

Hydrocortisone 1 ogorun ipara

O le lo eyi si awọn agbegbe oorun-oorun lori awọn ète rẹ ti awọn ọna miiran ko ba ṣiṣẹ. Ti o ba lo o, ṣọra ki o má ṣe la awọn ète rẹ, nitori ọja ko tumọ lati jẹun.

Awọn itọju lati yago fun

O yẹ ki o yago fun eyikeyi awọn ọja ti o ni akojọ “–caine”, gẹgẹbi lidocaine tabi benzocaine. Wọn le fa ibinu tabi ifura inira lori awọ ara. Awọn eroja wọnyi tun ko yẹ ki o jẹun.

O yẹ ki o tun yago fun awọn ọja ti o da lori epo. Wọn fi edidi di ooru lati inu oorun ninu awọ rẹ.

Ti orun oorun aaye rẹ ba nyorisi roro ati wiwu, yago fun yiyo awọn roro naa.

Nigbagbogbo sọrọ pẹlu dokita rẹ ṣaaju ki o to bẹrẹ eyikeyi ọna itọju.

Kini oju-iwoye fun awọn eniyan ti o ni awọn ète ti oorun sun?

O le ṣe awọn igbesẹ lati ṣe idiwọ awọn oorun oorun aaye. Rira ikunra ete tabi ikunte pẹlu ifosiwewe aabo oorun (SPF) o kere ju 30 jẹ ibẹrẹ nla.

O nilo lati tun fi oju oorun sun siwaju nigbagbogbo ju iboju oorun lọ si iyoku awọ rẹ, nitori jijẹ, mimu, ati fifenula awọn ète rẹ nigbagbogbo. Ṣiṣe atunṣe ni gbogbo wakati jẹ ofin to dara lati tẹle.

Laibikita ibiti o ngbe, awọn ète rẹ farahan si oorun ni gbogbo ọdun. Wiwọ ikun ororo aabo oorun ni gbogbo igba le funni ni aabo ti o jẹ ki o ni iriri sisun oorun ni ọjọ iwaju.