Iboju oorun ti o dara julọ fun awọn ohun orin awọ dudu

Akoonu

• Awọn aiyede Nipa Bibajẹ Oorun ati Awọ Dudu
• Kini idi ti Gbogbo eniyan yẹ ki o wọ iboju oorun
• Bii o ṣe le Wa Awọn iboju iboju ti o dara julọ fun awọ dudu
• Awọn iboju oorun ti o dara julọ fun Awọ Dudu
• Black Girl Sunscreen
• EltaMD UV Clear Broad-Spectrum SPF 46
• Mọkanla Nipasẹ Venus On-The-Defense Sunscreen SPF 30
• Fenty Skin Hydra Vizor Inistible Moisturizer Broad spectrum SPF 30 Oju -oorun
• Murad Pataki-C Day Ọrinrin Sunscreen
• Bolden SPF 30 Moisturizer Imọlẹ
• Supergoop Airi Iboju Oorun SPF 40
• Mele ìri Julọ Lasan Moisturizer SPF 30 Broad Spectrum Sunscreen
• Atunwo fun

Ijewo: Mo le ka iye awọn akoko ti Mo ti lo iboju oorun bi agbalagba ni ọwọ kan. Mo ti le se lai awọn buruju olfato, awọn stickiness, awọn seese ti o nfa breakout, ati awọn godforsaken ashy simẹnti ti o fi sile lori mi dudu ara. Lakoko ti iya mi rii daju pe o tọju igo iboju oorun kan ninu minisita baluwe rẹ, Emi ko ranti lilo aabo oorun bi awọn ibatan mi ati Emi ṣere ni gbigbona, oorun Florida, ooru lẹhin igba ooru. Ṣi, kii ṣe titi emi o fi jade ni kọlẹji, ni isinmi ni Bahamas ni mo kọkọ ranti iriri iriri ibajẹ oorun. Lẹhin ti a Sunny eti okun ọjọ, Mo ti ri pe mi iwaju ti a flaking ati ki o laifọwọyi ro mo ti ní dandruff titi a ore - ti o wà fẹẹrẹfẹ ju mi, sugbon si tun Black - fun mi pe mo ti a sunburned.

Mo gbagbọ aiṣedeede ti o wọpọ ti o wa ni ayika awọ dudu ati ibajẹ oorun: Mo ro pe nini awọ dudu ti pese aabo ti ko ni irẹwẹsi lodi si awọn egungun ipalara ti oorun. Si iwọn kan, iyẹn jẹ otitọ. Awọn eniyan dudu ni o kere julọ lati gba oorun nigba ti awọn eniyan funfun ni awọn oṣuwọn ti oorun ti o ga julọ, gẹgẹbi iwadi ti Awọn Ile-iṣẹ fun Iṣakoso ati Idena Arun (CDC) ṣe. Kí nìdí? "Melanin ni awọn awọ awọ dudu dudu ni ipa aabo fọto ati pese ifosiwewe aabo adayeba," Karen Chinonso Kagha, MD FAA.D., onimọ-ara-ara ati ohun ikunra ti oṣiṣẹ Harvard ati ẹlẹgbẹ laser. “Awọn eniyan ti o ni awọ dudu ni ti ara ni iye ti o ga julọ ti aabo oorun ni ipilẹṣẹ nitori [iye] melanin.” Sibẹsibẹ, aabo adayeba ko kọja SPF 13, ni ibamu si nkan ti Ile-iwosan Winchester yii.

Lakoko ti idan melanin mi le pese aabo adayeba si ibajẹ oorun, Emi (ati gbogbo eniyan miiran, laibikita awọ wọn) duro lati ni anfani lati iboju oorun.

Awọn aiyede Nipa Bibajẹ Oorun ati Awọ Dudu

"Mo ro pe arosọ 'Black maṣe kiraki' ni agbegbe wa jẹ ipalara ati pe o ṣe awọ ara wa ni aiṣedeede," Caroline Robinson, MD, FAA.D., oludasile dermatologist ati Alakoso ti Tone Dermatology sọ. "Wíwọ iboju oorun jẹ ọkan ninu awọn idoko-owo pataki julọ ti a le ṣe ni ilera awọ ara wa. Awọn ẹgan awọ ara ti ita bi awọn egungun UV, ina ti o han, ati awọn idoti afẹfẹ jẹ ipalara si awọ ara laibikita awọ. Lakoko ti o jẹ otitọ pe melanin pese diẹ ninu awọn. Idaabobo ati pe awọn ti o ni awọ ọlọrọ melanin ṣọ lati di ọjọ ori lọra, awọn ipa ti ifihan oorun onibaje ni irisi awọ, awọn wrinkles, ati paapaa awọn aarun ara jẹ gbogbo ṣee ṣe lori awọ ara [ti eniyan] ti awọ. ” (Ti o jọmọ: Awọn ọja Itọju Awọ Imumimu 10 ti o dara julọ fun Awọ Melanated)

Ati pe bi o tilẹ jẹ pe ibajẹ oorun ati akàn awọ ara ko kere si ni agbegbe Black ju ti awọn eniyan funfun lọ, akàn awọ ara le ja si awọn abajade ti o lewu diẹ sii fun awọn awọ dudu dudu nigbati o ba waye, Dokita Kagha sọ. Ni otitọ, awọn alaisan Black jẹ diẹ sii ju igba mẹta bi o ṣe le ṣe ayẹwo pẹlu melanoma ni ipele ti o pẹ ju awọn alaisan funfun ti kii ṣe Hispaniki, ni ibamu si Skin Cancer Foundation. Ni otitọ, 52 ida ọgọrun ti awọn alaisan Black ti kii ṣe Hispaniki gba ayẹwo akọkọ ti melanoma ipele-ipele, ni idakeji 16 ogorun ti awọn alaisan funfun ti kii ṣe Hispaniki. Wọn tun ni oṣuwọn iwalaaye kekere nigbati a bawe si awọn ẹlẹgbẹ funfun wọn, ni ibamu si iwadi ti a tẹjade ninu iwe akọọlẹ naa Ogun.

Nitorinaa, kini awọn iroyin fun aafo yii? "Ni akọkọ, imoye ti gbogbo eniyan ti o kere julọ wa ti ewu ti akàn ara laarin awọn ẹni-kọọkan ti awọ," kowe Andrew Alexis, MD, MPH, alaga ti Ẹka ti Ẹkọ-ara ni Oke Sinai St. Luke ati Oke Sinai West ni Ilu New York, ninu nkan yii lori oju opo wẹẹbu Skin Cancer Foundation. “Keji, lati irisi ti awọn olupese itọju ilera, igbagbogbo atọka kekere ti ifura fun akàn ara ni awọn alaisan ti awọ, nitori awọn aye ti o jẹ gangan kere. Nitorinaa awọn alaisan wọnyi le kere si lati gba deede, ara kikun awọn idanwo awọ ara."

Oniwosan nipa iwọ-ara Angela Kyei, MD, gba, n sọ “awọn moles ni awọn awọ dudu ko ni ṣayẹwo nigbagbogbo nitori aiṣedeede pe awọn eniyan dudu dudu ko ni akàn ara,” nigbati o ba sọrọ si Ile-iwosan Cleveland. O tun ṣe pataki lati ṣe akiyesi pe awọn eniyan ti o ni awọn ohun orin ara ti o jinlẹ tun ṣọ lati ni akàn awọ ni awọn ipo oriṣiriṣi ju awọn eniyan ti o ni awọ fẹẹrẹ. “Fun apẹẹrẹ, ni awọn ara ilu Amẹrika ati awọn ara ilu Esia, a rii ni igbagbogbo lori eekanna wọn, ọwọ, ati ẹsẹ,” Dokita Kyei tẹsiwaju. "Awọn ara ilu Caucasian maa n gba diẹ sii ni awọn agbegbe ti oorun." (Ti o ni ibatan: Awọn itọju Awọ wọnyi Ni * Ni ipari * Wa fun Awọn ohun orin Awọ Dudu)

Kini idi ti Gbogbo eniyan yẹ ki o wọ iboju oorun

Niwọn bi akàn awọ ara le ni ipa lori awọ dudu, ohun elo iboju oorun deede tun jẹ bọtini, laibikita ohun orin awọ rẹ. "Alagba agbalagba nilo diẹ sii iboju-oorun ju ti a ṣe deede lati bo gbogbo oju awọ ara," Dokita Kagha sọ. "Mo nifẹ lati lo ọja naa lẹẹmeji lati ṣe iranlọwọ imukuro eyikeyi awọn agbegbe ti o fo. O tun ṣe pataki lati ranti pe iboju oorun ko rọpo aabo oorun ti ara gẹgẹbi aṣọ wiwọ wiwọ, awọn fila nla, awọn ideri, awọn gilaasi oju oorun nla, abbl."

O yẹ ki o lo iboju oorun nigbagbogbo ti o funni ni aabo ti o gbooro (eyiti o daabobo lodi si awọn egungun UVA ad UVB), ni iwọn SPF ti 30 tabi ju bẹẹ lọ, ati pe o jẹ sooro omi, ni ibamu si awọn iṣeduro American Academy of Dermatology Association (AAD). Gbogbo awọn nkan wọnyi n ṣiṣẹ papọ lati ṣe idiwọ sisun oorun, ogbo awọ-ara, ati akàn ara. AAD ni imọran lilo iboju oorun nipa awọn iṣẹju 15 ṣaaju ki o to lọ si ita ati tunṣe ni isunmọ ni gbogbo wakati meji tabi lẹhin odo tabi lagun.

Ati pe ti o ko ba ta ọ lori pataki iboju-oorun fun awọn eniyan Dudu, anfani miiran ti wọ SPF le fa ọ. Hyperpigmentation, ipo kan ninu eyiti awọn abulẹ ti awọ di ṣokunkun ni awọ, jẹ ibakcdun awọ ara ti o wọpọ, ati pe awọn alaisan Dudu ni pataki ni ewu nikan nipasẹ agbara nini melanin diẹ sii, ni Dokita Robinson sọ. Ni pataki, hyperpigmentation post-inflammatory (PIH) nigbagbogbo ti o fa nipasẹ irorẹ, awọn eegun kokoro, tabi awọn ipo iredodo bii àléfọ jẹ ọkan ninu awọn iṣoro awọ ara ti o wọpọ julọ awọn alaisan ti iriri awọ, o ṣafikun. "Nitori pe ina nmu iṣelọpọ pigmenti, igbesẹ akọkọ ni eyikeyi itọju lati koju hyperpigmentation jẹ iboju oorun nigbagbogbo."

Bii o ṣe le Wa Awọn iboju iboju ti o dara julọ fun awọ dudu

Gẹgẹbi ọmọ ti awọn aadọrun ọdun, Mo ranti ọpọlọpọ awọn iboju oorun ati awọn ọja aabo oorun ni ipolowo aṣa ati sisọ si awọn eniyan ti kii ṣe Black-paapaa awọn eroja ko yan pẹlu POC ni lokan. Lẹ́yìn tí mo ti fọwọ́ kan ìbòrí oòrùn ní ilé ẹ̀kọ́ àtijọ́, mo sábà máa ń rí i pé wọ́n fi mí sílẹ̀ pẹ̀lú àjákù funfun, tí ń bẹ ní awọ ara mi.

Iyẹn nigbagbogbo tun jẹ ọran pẹlu ọpọlọpọ awọn agbekalẹ oni. Dokita Robinson sọ pe “Awọn awọ oorun ti o wa ni erupe ile jẹ olokiki fun fifi simẹnti funfun kan silẹ tabi hue-grẹy hue lori awọ ara lẹhin ohun elo ati pe eyi jẹ idi ti o ga julọ ti awọn alaisan mi dawọ lilo,” ni Dokita Robinson sọ. "Eyi jẹ deede abajade ti eroja iboju ti ara ti a npe ni zinc oxide eyiti o ṣoro pupọ lati dapọ si awọn ohun orin awọ dudu." (Awọn nkan ti o wa ni erupe ile tabi ti ara sunscreens ni zinc oxide ati/tabi titanium oloro ati ki o tan imọlẹ awọn oorun oorun nigba ti kemikali sunscreens ni oxybenzone, avobenzone, octisalate, octocrylene, homosalate, ati/tabi octinoxate ati ki o fa awọn egungun oorun, ni ibamu si American Academy of Dermatology. )

"Lakoko ti Mo fẹran awọn iboju oorun ti o wa ni erupe ile fun awọn alaisan mi ti o ni awọ ara ti o ni imọra diẹ sii ati awọn ti o ni irorẹ pupọ, awọn iboju oorun kemikali jẹ ailewu lati lo ati diẹ sii pataki ko ni ewu kanna fun idagbasoke simẹnti kan," Dokita Robinson sọ. "O ṣe pataki lati gbiyanju awọn iboju oorun ti o yatọ diẹ titi iwọ o fi rii ọkan ti o fẹ ati eyi ti iwọ yoo wọ." (Ti o ni ibatan: Awọn iboju oorun ti o dara julọ ti kii yoo gbẹ awọ rẹ)

Iyẹn tumọ si ti o ba ni awọ ti o dudu ni awọ ati irorẹ-prone, o le ni lati jẹ yiyan paapaa diẹ sii lati wa agbekalẹ kan ti ko fi simẹnti funfun silẹ ṣugbọn tun ko ṣọ lati jẹ ki o ya jade. “Mo ṣeduro ni igbagbogbo pe awọn alaisan ti o ni irorẹ-yan fun awọn oorun oorun ti ko ni epo ati yago fun awọn eroja bii Vitamin E, bota shea, bota koko ni awọn iboju oorun wọn,” ni imọran Dokita Robinson. "Pẹlupẹlu, awọn eroja kan ninu awọn sunscreens kemikali gẹgẹbi avobenzone ati oxybenzone le jẹ ki irorẹ ti o wa tẹlẹ buru sii. Ni ikọja eyi, Mo ro pe aṣayan jẹ ti ara ẹni. Bawo ni awọ-oorun ṣe rilara lori awọ ara rẹ - bi o ṣe jẹ imọlẹ tabi eru, boya o jẹ ipara tabi kan. ipara - iwọnyi jẹ awọn ayanfẹ ti ara ẹni ti ko ni ipa aabo oorun rẹ.” (Ti o ni ibatan: Awọn iboju oorun 11 ti o dara julọ fun Oju Rẹ, Ni ibamu si Awọn atunwo Onibara)

Wiwa iboju-oorun fun awọ dudu ti ko fun ọ ni chalky, simẹnti funfun lo lati wa nitosi ko ṣeeṣe. Ṣugbọn o ṣeun si igbi tuntun ti oniruuru ati isunmọ ninu ile-iṣẹ ẹwa, o le wa awọn ayaba iboju oorun ti o funni ni aabo oorun laisi fifun eyikeyi iyokù iwin.

Awọn iboju oorun ti o dara julọ fun Awọ Dudu

Black Girl Sunscreen

Ko si atokọ ti awọn iboju oju oorun fun awọ dudu ti yoo pari laisi mẹnuba ayanfẹ-ayanfẹ Black Girl Sunscreen. Ti ṣẹda nipasẹ Arabinrin Dudu fun awọn eniyan ti awọ, Black Girl Sunscreen ni ipilẹ pẹlu ibi -afẹde kan lati tan kaakiri nipa aabo oorun. Aini iwuwo rẹ, melanin-idaabobo Ọmọbinrin Dudu SPF 30 Iboju oorun ṣe ileri lati ma lọ kuro ni awọ ara pẹlu iyọku alalepo tabi simẹnti funfun. Kẹmika sunscreen ti wa ni idapo pẹlu awọn eroja adayeba (pẹlu piha oyinbo, jojoba, irugbin karọọti, ati awọn epo sunflower) ti o mu, tutu, ti o si dabobo awọ ara rẹ, ti o fi ọ silẹ pẹlu didan, ohun orin awọ deede.

Ra O: Black Girl Sunscreen, $ 16, target.com

EltaMD UV Clear Broad-Spectrum SPF 46

Ti o ba ni awọ ara ti o ni imọlara ati pe o n wa idena oorun ti o dara fun awọ dudu, yiyan EltaMD yii ni ọna lati lọ. O ni awọn irawọ 4.7 lati diẹ sii ju awọn idiyele 16,000 lori Amazon, ati ọpọlọpọ awọn onijakidijagan rẹ jẹri pe ọrọ “ko o” ni orukọ rẹ jẹ deede, botilẹjẹpe o ni awọn ohun alumọni mejeeji ati awọn asẹ kemikali. EltaMD UV Clear Broad-Spectrum SPF 46 jẹ iboju oju-oorun oju ti o kun pẹlu hyaluronic acid-pipe awọ, niacinamide ti n dinku wrinkle, ati ọrinrin ati exfoliating lactic acid. Ilana ti ko ni epo yii tun jẹ ọfẹ-ọfẹ ati ti kii ṣe comedogenic (eyi ti o tumọ si pe o kere julọ lati dènà awọn pores rẹ), ni ibamu si ami iyasọtọ naa.

Ra O: EltaMD UV Ko Broad-Spectrum SPF 46, $ 36, dermstore.com

Mọkanla Nipasẹ Venus On-The-Defense Sunscreen SPF 30

Bi o tilẹ jẹ pe awọn sunscreens ti o wa ni erupe ile jẹ diẹ sii ju awọn kemikali kemikali lati lọ kuro ni simẹnti, Dokita Robinson tun ṣe iṣeduro Eleven Nipa Venus On-The-Defense Sunscreen gẹgẹbi ọkan ninu awọn aṣayan nkan ti o wa ni erupe ti o fi diẹ silẹ si ko si iyokù. Ti a ṣẹda nipasẹ aṣaju tẹnisi Venus Williams, vegan yii ati agbekalẹ ti ko ni ikaṣe ṣe ileri lati yo patapata sinu awọ ara rẹ, nlọ ni ipari ti ko ni iyọ. Pẹlu agbekalẹ zinc oxide ida 25 kan, iboju oorun yii ṣe apata kan si awọ ara lati pese aabo lati awọn egungun ti oorun ti bajẹ.

Ra O: Mọkanla Nipasẹ Venus On-The-Defense Sunscreen SPF 30, $42, ulta.com

Fenty Skin Hydra Vizor Inistible Moisturizer Broad spectrum SPF 30 Oju -oorun

Ti ko ba si nkankan tabi ko si ẹnikan ti o le yi ọ pada lati wọ iboju oorun, boya Rihanna yoo. Onigbagbọ ni pataki ti aabo oorun, Riri ṣafikun ọrinrin yii pẹlu SPF ninu ifilọlẹ itọju awọ akọkọ rẹ. (Nigbamii o ṣe awọn ero rẹ lori kirisita aabo oorun ti o han nigbati o dahun si asọye Instagram kan.) Olututu ati oorun duo jẹ iwuwo fẹẹrẹ ati laisi epo, nitorinaa kii yoo ni rilara ati iwuwo lori awọ rẹ, ati pe o ṣafikun awọn idena kemikali avobenzone. , homosalate, ati octisalate. Pẹlu awọn eroja olokiki bii hyaluronic acid ati niacinamide, yoo ṣe iranlọwọ fun ọ lati tan imọlẹ bi diamond!

Ra O: Fenty Skin Hydra Vizor Inistible Moisturizer Broad spectrum SPF 30 Sunscreen, $ 35, fentybeauty.com

Murad Pataki-C Day Ọrinrin Sunscreen

Pẹlu idiyele irawọ 5 kan lori Dermstore, imudara oju oju ti o ni antioxidant pẹlu SPF 30 n wa lati hydrate awọ ara, dinku ibajẹ ti ipilẹṣẹ ọfẹ, ati pese aabo ti o gbooro pupọ (itumọ pe o ṣe aabo lati mejeeji UVA ati awọn egungun UVB). Apakan ti o dara julọ? Fọọmu yii pẹlu Vitamin C, antioxidant ti o ṣiṣẹ iṣẹ apọju lati tan awọ ara rẹ jẹ ki o dinku iparapọ. Niwọn bi o ti jẹ iboju oorun ti kemikali, sinmi ni idaniloju pe Murad Essential-C Day Ọrinrin Oorun Iboju oorun n wọ inu awọ ara lailara.

Ra O: Murad Pataki-C Day ọrinrin Sunscreen, $ 65, murad.com

Bolden SPF 30 Moisturizer Imọlẹ

Bolden jẹ ami iyasọtọ ti o jẹ dudu ti o ṣe ifilọlẹ akọkọ pẹlu SPF 30 moisturizer yii ni 2017. Ọja apapo pẹlu mejeeji moisturizer ati konbo sunscreen ati lilo awọn eroja ti o ga julọ (gẹgẹbi olodumare Vitamin C ati squalane ti awọ-ara) pẹlu awọn idena kemikali lati mu iwo ati rilara ti awọ ara dara. Pẹlupẹlu, epo safflower ntọju awọ ara tutu.

Ra O: Bolden SPF 30 Imọlẹ Moisturizer, $ 28, amazon.com

Supergoop Airi Iboju Oorun SPF 40

Orukọ naa sọ gbogbo rẹ. Oorun ti ko ni epo, gbooro gbooro-oorun ni a ṣe fun ẹnikẹni ti o fẹ iboju oorun ti a ko rii. Aini awọ, ti ko ni epo, ati iwuwo fẹẹrẹ (kii ṣe mẹnuba ọlọrọ antioxidant) agbekalẹ gbẹ si ipari velvety kan. O le wọ iboju-oorun kemikali olona-ṣiṣe pupọ yii ni awọn ọjọ atike, ṣugbọn o tun tumọ si lati ṣe ilọpo bi alakoko atike daradara.

Ra O: Supergoop Airi Sunscreen SPF 40, $ 34, sephora.com

Mele ìri Julọ Lasan Moisturizer SPF 30 Broad Spectrum Sunscreen

Kii ṣe nikan ni ọrinrin tutu ni awọn asẹ kẹmika ti o le ṣe iranlọwọ lati yago fun hyperpigmentation, ṣugbọn o tun ni 3 ogorun niacinamide lati parẹ awọn aaye dudu to wa tẹlẹ. Kini diẹ sii, o ti ni idapọ pẹlu Vitamin E, eyiti o le dinku dida awọn ibajẹ ipanilara ti o le ṣe nigbati awọ ara ba farahan si oorun. Ti ṣe agbekalẹ laisi ọti-lile tabi epo ti o wa ni erupe ile, ipara ti o han gbangba n gba ni iyara ati dapọ laisi itọpa kan. Ti a da jade lati iwulo fun itọju awọ-ara diẹ sii ni pato si awọn eniyan ti awọ, Mele ṣiṣẹ pẹlu awọn onimọ-jinlẹ ti awọ lati ṣẹda iboju oorun ti o pade awọn iwulo awọ-ara ti o ni melanin.

Ra O: Mele ìri Pupọ Moisturizer SPF 30 Broad Spectrum Sunscreen, $ 19, target.com

Atunwo fun