Kini lati Ṣe Nigbati Awọn eniyan Ko ba Fihan Fun Rẹ, Tabi Psoriasis Rẹ

Ti ndagba, ọpọlọpọ awọn ọdọ ni iriri eré pataki julọ ti o wa pẹlu ọjọ-ori ati ifẹ lati baamu pẹlu “awọn ọmọ tutu.”

Emi - {textend} Mo ni iyẹn lati ba pẹlu pẹlu ọran aṣiwere ti psoriasis, eyiti o fi mi silẹ rilara iyalẹnu iyalẹnu fun pupọ ninu igba ewe mi. Ifẹ ti ara ẹni kii ṣe nkan ti Mo mọ paapaa ni akoko yii ti igbesi aye mi.

Ti o ba n ba psoriasis tabi ipo ilera onibaje miiran ṣe, awọn o ṣeeṣe ni o tun le ṣe ibatan si rilara yẹn ti ipinya.

Irilara irẹwẹsi jẹ deede mi. Nigbati Mo ni aye lati sopọ pẹlu awọn ọrẹ ati ẹbi, Mo nifẹ si ipin kakiri awọn alaye ti awọn igbiyanju ara mi, pẹlu ibanujẹ mi pẹlu awọ mi, ibanujẹ mi nipa aiṣe bi gbogbo eniyan miiran, ati ibinu mi pẹlu igbesi aye. Ohun ti Mo kọ, botilẹjẹpe, kii ṣe gbogbo eniyan ni o ni ipese nigbagbogbo lati mọ bi a ṣe le ṣe ilana gbogbo nkan ti n lọ ni igbesi aye mi.

Njẹ o ti ṣe akiyesi iyẹn ṣaaju? Pe o le ni igboya nikẹhin lati fi ẹmi rẹ han si ẹnikan, ati fun idi diẹ, iṣesi wọn si rẹ ko ni asopọ ti o jinlẹ ati itara ti o npongbe fun? Ti o ba ri bẹẹ, iwọ kii ṣe iwọ nikan!

Nigbagbogbo, botilẹjẹpe Mo ti sọ fun ẹnikan nkankan timotimo gaan, Mo ni irọrun paapaa diẹ sii ati farahan ju ti iṣaaju. Ati pe o fi mi silẹ laimo ti bi mo ṣe le tẹsiwaju igbiyanju lati dagba awọn ọrẹ fun igba diẹ. Ohun ti Mo kọ ni akoko pupọ ni pe iṣesi yii kii ṣe nipa mi. Awọn aye ni pe eniyan naa n fesi ni ọna ti o dara julọ ti wọn mọ bi, laini imọran kini ipa ti yoo ni lori mi ni akoko yẹn!

Ọkan ninu awọn ọna ti o tobi julọ ti a le ṣe abojuto ara wa ni awọn ipo ailagbara ati awọn asiko tutu pẹlu awọn miiran ni nipa igboya lati beere ohun ti a nilo. Iwọ kii yoo mọ nigbagbogbo ohun ti awọn aini rẹ wa ni gbogbo iṣẹju, ṣugbọn ti o ba le ṣe, gbiyanju lati ṣaju ipin kan pẹlu sisọ fun eniyan ti o le lo diẹ ninu ifẹ afikun. Tabi pe o kan nilo ẹnikan lati gbọ ọ ni bayi. O le jẹ ohun iyanu fun bi wọn ṣe yatọ si ti wọn ni anfani lati han!

Ọpọlọpọ igba awọn eniyan fihan ọna kan nitori wọn ro pe wọn nilo lati fipamọ tabi ṣatunṣe rẹ. Nigbati o ba jẹ ki wọn mọ pe kii ṣe ọran naa, o gba wọn laaye lati wa nibẹ nitootọ fun ọ. Beere fun ohun ti o nilo tun jẹ ọna ti iyalẹnu iyalẹnu lati ṣe adaṣe ifẹ ti ara ẹni.

Nitorinaa nigbamii ti o ba nifẹ si atilẹyin jinlẹ yẹn ati lati gbọ ni otitọ ninu igbesi aye rẹ, yan ọlọgbọn yan awọn olukọ rẹ. Mo kọ (nikẹhin) pe botilẹjẹpe ọpọlọpọ eniyan ko mọ bi wọn ṣe le han fun mi, iṣẹ mi ni lati wa awọn ti o le ṣe. Ati gbekele mi, wọn wa ni ita! Nduro lati fihan fun ọ ati tẹtisi pẹlu ifẹ.

Maṣe gba ara rẹ laaye lati ya sọtọ tabi yi awọn iṣoro rẹ sinu. Iyẹn kii ṣe iranlọwọ fun ọ. Titari ara rẹ titi iwọ o fi ri ẹya ti o le wa pẹlu rẹ, gbogbo yin. O tọsi rẹ pupọ ati pe yoo ṣẹda iye ti idunnu pupọ ninu igbesi aye rẹ. Iwọ yoo tun ni anfani lati wo bii agbara tirẹ lati fẹran ara rẹ dagba. Ni atilẹyin diẹ sii ti o lero nipasẹ awọn miiran, akoko diẹ sii ti o yoo gba lati nawo ni ifẹ ara rẹ. Ileri!

Nitika Chopra jẹ ẹwa ati amoye igbesi aye ti o ṣe lati tan kaakiri agbara ti itọju ara ẹni ati ifiranṣẹ ti ifẹ ara ẹni. Ngbe pẹlu psoriasis, o tun jẹ agbalejo ti ifihan ọrọ “Ti ara Ẹwa”. Sopọ pẹlu rẹ lori rẹ aaye ayelujara, Twitter, tabi Instagram.