Onkọwe Ọkunrin: Peter Berry
ỌJọ Ti ẸDa: 15 OṣU Keje 2021
ỌJọ ImudojuiwọN: 1 OṣU KẹRin 2025
Anonim
Обзор журнал Фокус и аутлет, к 04/2022 мартовский каталог #avon #Казахстан #avonkz
Fidio: Обзор журнал Фокус и аутлет, к 04/2022 мартовский каталог #avon #Казахстан #avonkz

Akoonu

A pẹlu awọn ọja ti a ro pe o wulo fun awọn oluka wa. Ti o ba ra nipasẹ awọn ọna asopọ lori oju-iwe yii, a le ṣe igbimọ kekere kan. Eyi ni ilana wa.

Aṣa ọkunrin

Menopause jẹ ilana ti ara ti o waye nigbati awọn ẹyin obirin dawọ dasile awọn ẹyin ti o dagba ati pe ara rẹ fun ni estrogen ati progesterone to kere.

Dokita rẹ tabi onimọran arabinrin tun le ṣe iranlọwọ pinnu boya o bẹrẹ menopause. Wọn yoo beere nipa awọn aami aisan rẹ, tọpinpin iyipo rẹ, ati boya o ṣe awọn idanwo diẹ.

Menopause maa n bẹrẹ laarin awọn ọjọ-ori 40 si 60, botilẹjẹpe o wọpọ julọ fun o lati bẹrẹ ni ayika ọjọ-ori 51. O ṣee ṣe pe o ti bẹrẹ ti o ko ba ti ni akoko kan ju oṣu mẹfa lọ. O jẹ iṣeduro ti iṣoogun lẹhin awọn oṣu mejila 12 laisi akoko kan.

Awọn aami aisan Menopause

O le kọkọ bẹrẹ akiyesi awọn aami aiṣedede menopause ni awọn oṣu diẹ tabi paapaa awọn ọdun ṣaaju menopause kosi bẹrẹ. Eyi ni a mọ bi perimenopause. Diẹ ninu awọn aami aisan ti o le ṣe akiyesi pẹlu:

  • tinrin irun
  • gbigbẹ ti awọ ara
  • gbigbẹ ti obo
  • kekere ibalopo wakọ
  • gbona seju
  • oorun awẹ
  • awọn ayipada ninu iṣesi
  • alaibamu awọn akoko
  • iwuwo ere

O le lọ awọn oṣu laisi akoko kan lakoko apakan perimenopause. Sibẹsibẹ, ti o ba padanu asiko kan ti o ko lo lilo oyun, wo dokita rẹ tabi ṣe idanwo kan lati rii daju pe o ko loyun.


Menopause le jẹ ayẹwo ara ẹni ni ọpọlọpọ awọn ọran. Soro si dokita rẹ lati jẹrisi idanimọ kan ati lati ṣe idanimọ awọn ọna lati dinku awọn aami aiṣan ti o nira. Eyi yoo tun fun ọ ni aye lati beere awọn ibeere nipa kini lati reti.

Idanwo ti ara

Ṣaaju ki o to ṣabẹwo si dokita rẹ, tọpinpin eyikeyi awọn aami aisan ti o n ni iriri, bawo ni wọn ṣe waye, ati bi wọn ṣe buru to.Akiyesi nigbati o ni akoko to kẹhin rẹ ki o ṣe ijabọ eyikeyi awọn aiṣedeede ni akoko ti o le ṣẹlẹ. Ṣe atokọ ti awọn oogun ati awọn afikun ti o ngba lọwọlọwọ.

Dokita rẹ yoo beere lọwọ rẹ nipa ọjọ ti akoko to kẹhin rẹ ati bii igbagbogbo ti o ni iriri awọn aami aisan. Maṣe bẹru lati jiroro gbogbo awọn aami aisan rẹ, eyiti o le pẹlu awọn didan gbigbona, iranran, iṣipopada iṣesi, sisun sisun, tabi awọn iṣoro ibalopọ.

Menopause jẹ ilana ti ara ati dọkita rẹ le fun ọ ni imọran amoye. Nigbagbogbo, awọn aami aisan ti o ṣapejuwe pese ẹri ti o to lati ṣe iranlọwọ lati ṣe iwadii aisan-ọkunrin.

Olupese ilera rẹ le swab obo rẹ lati ṣe idanwo awọn ipele pH rẹ, eyiti o tun le ṣe iranlọwọ lati jẹrisi menopause. PHinal abo jẹ nipa 4.5 lakoko awọn ọdun ibisi rẹ. Lakoko menopause, abẹ abo pH ga soke si dọgbadọgba ti 6.


Ti o ba ni awọn aami aiṣedeede ti menopausal, dokita rẹ le paṣẹ awọn idanwo lati ṣe akoso awọn ipo miiran, gẹgẹbi ikuna ara-ara tabi ipo tairodu. Awọn idanwo wọnyi le pẹlu:

  • idanwo ẹjẹ kan lati ṣayẹwo awọn ipele rẹ ti homonu iwuri follicle (FSH) ati estrogen
  • idanwo iṣẹ iṣẹ tairodu kan
  • profaili ọra
  • awọn idanwo fun ẹdọ ati iṣẹ kidinrin

Awọn idanwo homonu

Dokita rẹ le paṣẹ idanwo ẹjẹ lati ṣayẹwo awọn ipele rẹ ti homonu-iwuri follicle (FSH) ati estrogen. Lakoko menopause, awọn ipele FSH rẹ pọ si ati awọn ipele estrogen rẹ dinku.

Lakoko idaji akọkọ ti akoko oṣu rẹ, FSH, homonu ti o tu silẹ nipasẹ ẹṣẹ pituitary iwaju, n mu idagbasoke ti awọn ẹyin bii iṣelọpọ ti homonu ti a npe ni estradiol.

Estradiol jẹ ẹya estrogen kan ti o jẹ iduro fun (laarin awọn ohun miiran) ṣiṣakoso ilana oṣu ati atilẹyin ọna ibisi obinrin.

Ni afikun si ifẹsẹmulẹ nkan oṣu ọkunrin, idanwo ẹjẹ yii le ṣe awari awọn ami ti awọn rudurudu pituitary kan.


Dokita rẹ le paṣẹ fun idanwo ẹjẹ ni afikun lati ṣayẹwo homonu tai-tairora rẹ (TSH), bi hypothyroidism le fa awọn aami aiṣan ti o jọra ọkunrin.

Idanwo aisan ti a fọwọsi laipẹ ti a pe ni awọn iwọn iye ti homonu egboogi-Mullerian (AMH) ninu ẹjẹ. O le ṣe iranlọwọ fun dokita rẹ lati pinnu nigba ti iwọ yoo wọle si akoko isinku ti o ko ba ti ṣe tẹlẹ.

Aṣayan akoko ibẹrẹ

Aṣa menopause ni kutukutu menopause ti o bẹrẹ laarin awọn ọjọ-ori 40 si 45. Igba ti o ti pe ni akoko ibẹrẹ paapaa bẹrẹ, ṣaaju ọjọ-ori 40. Ti o ba bẹrẹ akiyesi awọn aami aiṣedede ti menopause ṣaaju ki o to di 40, o le ni iriri menopause ti o tipẹ.

Ni kutukutu tabi menopause ti o ti pe ni kutukutu le ṣẹlẹ fun awọn idi pupọ, pẹlu:

  • awọn abawọn chromosomal, gẹgẹ bi Arun Turner
  • awọn arun autoimmune, gẹgẹ bi arun tairodu
  • yiyọ abẹ ti awọn ẹyin (oophorectomy) tabi ile-ọmọ (hysterectomy)
  • kimoterapi tabi awọn itọju imularada miiran fun akàn

Ti o ba wa labẹ 40 ati pe o ko ni akoko kan ni awọn osu 3 lọ, wo dokita rẹ lati ṣe idanwo fun menopause ni kutukutu tabi awọn idi pataki miiran.

Dokita rẹ yoo lo ọpọlọpọ awọn idanwo kanna ti a mẹnuba loke fun menopause, paapaa awọn idanwo ti a lo lati pinnu awọn ipele rẹ ti estrogen ati FSH.

Aṣa menopause ni kutukutu le mu alekun rẹ pọ si fun osteoporosis, aisan ọkan, ati awọn iṣoro ilera miiran.

Ti o ba fura pe o le ni iriri rẹ, ṣiṣe idanwo fun menopause le ṣe iranlọwọ fun ọ lati pinnu ni kutukutu lori bi o ṣe dara julọ lati ṣakoso ilera rẹ ati awọn aami aisan ti o ba ni ayẹwo.

Atẹle atẹle

Lọgan ti a ti fidi ọkunrin mulẹ, dokita rẹ yoo jiroro awọn aṣayan itọju. O le ma nilo itọju eyikeyi ti awọn aami aisan rẹ ko ba nira.

Ṣugbọn dokita rẹ le ṣeduro awọn oogun kan ati awọn itọju homonu lati ṣe pẹlu awọn aami aisan ti o le ni ipa lori didara igbesi aye rẹ. Wọn le tun ṣeduro awọn itọju homonu ti o ba jẹ ọdọ nigbati o ba de nkan osu.

Diẹ ninu awọn aami aisan le jẹ ki o nira lati lọ nipa awọn iṣẹ ojoojumọ, gẹgẹbi oorun, ibalopo, ati isinmi. Ṣugbọn o le ṣe awọn ayipada igbesi aye lati ṣe iranlọwọ lati ṣakoso awọn aami aisan rẹ:

  • Fun awọn itanna ti o gbona, mu omi tutu tabi fi yara silẹ si ibikan ti o tutu.
  • Lo awọn lubricants ti o da lori omi lakoko ajọṣepọ lati dinku idamu ti gbigbẹ abẹ.
  • Je ounjẹ onjẹ, ki o ba dọkita rẹ sọrọ nipa gbigbe awọn afikun lati rii daju pe o n gba awọn ounjẹ ati awọn vitamin to.
  • Gba ọpọlọpọ adaṣe deede, eyiti o le ṣe iranlọwọ idaduro idaduro ibẹrẹ awọn ipo ti o ṣẹlẹ bi o ti n dagba.
  • Yago fun kafiini, mimu taba, ati awọn ọti mimu bi o ti ṣeeṣe. Gbogbo iwọnyi le fa awọn didan gbigbona tabi jẹ ki o nira lati sùn.
  • Gba oorun pupọ. Nọmba awọn wakati to ṣe pataki fun oorun to dara yatọ lati eniyan si eniyan, ṣugbọn awọn wakati meje si mẹsan fun alẹ ni igbagbogbo niyanju fun awọn agbalagba.

Ra awọn lubricants orisun omi lori ayelujara.

Menopause le mu eewu rẹ pọ si awọn ipo miiran, paapaa awọn ti o ni nkan ṣe pẹlu arugbo.

Tẹsiwaju lati rii dokita rẹ fun itọju idena, pẹlu awọn ayẹwo nigbagbogbo ati awọn idanwo ti ara, lati rii daju pe o mọ awọn ipo eyikeyi ati lati rii daju pe ilera rẹ ti o dara julọ bi o ti di arugbo.

Yiyan Ti AwọN Onkawe

Kini reflux vesicoureteral, bii o ṣe le ṣe idanimọ ati tọju

Kini reflux vesicoureteral, bii o ṣe le ṣe idanimọ ati tọju

Reflux Ve icoureteral jẹ iyipada ninu eyiti ito ti o de àpòòtọ naa pada i ureter, eyiti o mu ki eewu idagba oke idagba oke ito. Ipo yii nigbagbogbo ni a ṣe idanimọ ninu awọn ọmọde, ninu...
Olutirasandi inu: kini o wa fun, bawo ni o ṣe ṣe ati imurasilẹ

Olutirasandi inu: kini o wa fun, bawo ni o ṣe ṣe ati imurasilẹ

Olutira andi ikun tabi olutira andi (U G) jẹ idanwo ti a ṣe lati ṣe idanimọ awọn ayipada ninu ikun, eyiti o nlo awọn igbi ohun ohun igbohun afẹfẹ giga lati wo awọn ara inu, bii ẹdọ, gallbladder, pancr...