Awọn tii ti o dara julọ fun orififo

Akoonu

• 1. Tọmi Chamomile
• Eroja
• Ipo imurasilẹ
• 2. Bilisi tii
• Eroja
• Ipo imurasilẹ
• Wo fidio naa lati kọ ẹkọ bii o ṣe ṣe ifọwọra ti o tun ja awọn efori:
• 3. Angelica ati gorse tii
• Eroja
• Ipo imurasilẹ
• 4. Atalẹ, linden ati tii chamomile
• Eroja
• Ipo imurasilẹ
• 5. Iwe piha oyinbo
• Eroja
• Ipo imurasilẹ

Gbigba awọn tii, gẹgẹ bi chamomile, bilberry tabi Atalẹ jẹ aṣayan ti ara ẹni ti o dara lati gbiyanju lati yọ ori kuro laisi nini lo awọn oogun elegbogi bi Paracetamol, fun apẹẹrẹ, eyiti o le pọ ẹdọ mu, fun apẹẹrẹ.

Sibẹsibẹ, lati yọkuro orififo o jẹ dandan lati yọkuro idi rẹ, eyiti o le jẹ aapọn, ounjẹ ti ko dara, tabi lilo awọn ounjẹ ti o ni itara bi koka-cola ati kọfi, fun apẹẹrẹ.

Ti orififo ba gun ju ọjọ 3 lọ tabi ti o ba nira pupọ, ti ko gba ọ laaye lati ṣii oju rẹ tabi yika, o ṣe pataki pupọ lati lọ si ile-iwosan lati ṣe idanimọ idi naa ki o bẹrẹ itọju to dara julọ. Ni afikun, ti o ba nlo oogun eyikeyi ti dokita tọka si, o yẹ ki o tun ma ṣe rọpo lilo rẹ pẹlu awọn tii wọnyi, ṣiṣe nikan bi afikun.

Ṣayẹwo awọn oriṣi akọkọ 4 4 4 4 ti orififo ati kini lati ṣe.

1. Tọmi Chamomile

Itọju ile ti o dara julọ fun awọn efori jẹ tii chamomile, eyiti o tun jẹ itunu ati iranlọwọ fun ọ lati sinmi.

Eroja

• 1 teaspoon ti awọn ododo chamomile;
• 1 ife ti omi sise.

Ipo imurasilẹ

Fi awọn ododo chamomile kun ninu ago omi, bo, jẹ ki o duro fun iṣẹju mẹta ati lẹhinna igara, yọ awọn ododo kuro ninu omi. Jẹ ki o gbona ati lẹhinna mu. Tii yii le dun pẹlu gaari tabi oyin. O ni imọran lati mu tii yii nigbati o ba ni orififo tabi ni kete ti o bẹrẹ.

2. Bilisi tii

Bilberry jẹ ojutu ti ile ti o dara julọ lati pari awọn efori ati awọn hangovers nitori pe o sọ dibajẹ ati dinku ẹdọ, yiyọ ọkan ninu awọn idi ti o wọpọ julọ ti orififo kuro.

Eroja

• 1 ife ti omi;
• 1 sibi ti ge leaves boldo.

Ipo imurasilẹ

Ṣe tii kan nipa fifi ife omi 1 si sise ati lẹhinna pa ina naa, fi tablespoon 1 ti awọn leaves boldo gbẹ gbẹ. Bo ki o duro de itura, igara ati dun lati dun. Tii yii yẹ ki o gba ni awọn akoko 3 ni ọjọ kan lati ṣe iranlọwọ awọn aami aiṣan ti orififo ati hangover.

Wo fidio naa lati kọ ẹkọ bii o ṣe ṣe ifọwọra ti o tun ja awọn efori:

3. Angelica ati gorse tii

Nini tii kan pẹlu angelica pẹlu gorse jẹ idapo ailopin lati pari orififo ti o wọpọ, nitori wọn ni ohun-ini febrifugal pe ni afikun si imukuro iba naa, tun ṣe iyọri orififo.

Eroja

• 1 ọwọ ọwọ ti gbongbo angelica;
• 1 ọwọ ti ẹgbẹrun ọkunrin;
• 1 ọwọ gorse;
• 3 leaves leaves;
• Awọn gilaasi 2 ti omi.

Ipo imurasilẹ

Fi gbogbo awọn eroja sinu pan ati sise fun iṣẹju diẹ, lẹhinna pa ina naa, bo pan naa ki o duro de itutu. Igara ki o fi tii sinu ago kan labẹ bibẹ pẹlẹbẹ ti lẹmọọn ki o mu ni atẹle. Dun lati ṣe itọwo, ti o ba fẹ.

Efori le waye nigbakugba ati pe o jẹ aisan ti o le kọlu ẹnikẹni. Gbiyanju lati ma kiyesi ohun ti o fa orififo ki o si yọ iwuri yii. Ni tii ki o sinmi.

4. Atalẹ, linden ati tii chamomile

Atunṣe ile ti o dara julọ fun awọn efori jẹ tii egboigi ti a ṣe pẹlu Atalẹ, chamomile ati linden. Atalẹ jẹ eroja akọkọ ninu atunṣe ile yii, ati pe o dinku iṣelọpọ ti awọn kemikali ti o fa irora. Chamomile ati linden jẹ awọn asọ tutu ti o ṣe iranlọwọ lati ṣe iyọda ẹdun ara ati ti opolo, fifi awọn ẹni-kọọkan silẹ diẹ sii ni isinmi ati aibalẹ diẹ.

Eroja

• 1 teaspoon ti gbongbo Atalẹ;
• 1 teaspoon ti chamomile gbigbẹ;
• 1 teaspoon ti ododo linden gbigbẹ;
• 250 milimita ti omi.

Ipo imurasilẹ

Lati ṣeto atunṣe ile yii ṣafikun Atalẹ ninu pọn omi ati sise fun iṣẹju marun 5. Lẹhin akoko ti a ti fi idi mulẹ, chamomile ati awọn leaves linden yẹ ki o ṣafikun ki o fi silẹ lati fi sii fun iṣẹju mẹwa 10. Igara ati ki o dun si fẹran rẹ.

5. Iwe piha oyinbo

Atunṣe ile nla fun efori ni lati mu tii lati inu awọn igi igi piha oyinbo. Awọn leaves wọnyi ni itunra ati awọn ohun-ara ẹda ara ẹni ti o ṣe iranlọwọ lati ja awọn efori ẹdọfu ati nitorinaa o le jẹun ni irisi tii tabi lati pese iparapọ kan.

O le lo awọn ewe titun, ti a yọ kuro ni igi piha oyinbo tabi awọn ewe gbigbẹ.

Eroja

• 20 g ti ge leaves piha oyinbo;
• 1 lita ti omi.

Ipo imurasilẹ

Fi omi si sise ati lẹhinna fi awọn leaves ti igi piha oyinbo kun. Fi ina naa silẹ, bo pan naa ki o jẹ ki o tutu. Igara ki o mu ago 1 lẹhinna ati ọpọlọpọ awọn igba nigba ọjọ.

Ọna miiran lati lo anfani awọn ohun-ini ti awọn ẹwẹ oyinbo ni lati lo gbogbo wọn ti jinna ati awọn tutu tutu lori iwaju, fifi wọn silẹ lati ṣiṣẹ fun to iṣẹju 15 si 20.