Onkọwe Ọkunrin: Clyde Lopez
ỌJọ Ti ẸDa: 23 OṣU Keje 2021
ỌJọ ImudojuiwọN: 12 Le 2025
Anonim
PAULINA - ASMR, REMOVE OLD NEGATIVE ENERGY, SPIRITUAL CLEANSING, LIMPIA ESPIRITUAL, CUENCA
Fidio: PAULINA - ASMR, REMOVE OLD NEGATIVE ENERGY, SPIRITUAL CLEANSING, LIMPIA ESPIRITUAL, CUENCA

Akoonu

Akopọ

Awọn ami pataki rẹ fihan bi ara rẹ ṣe n ṣiṣẹ daradara. Wọn wọnwọn nigbagbogbo ni awọn ọfiisi dokita, nigbagbogbo gẹgẹbi apakan ti ayẹwo ilera, tabi lakoko ibewo yara pajawiri. Wọn pẹlu

  • Ẹjẹ, eyiti o ṣe iwọn ipa ti ẹjẹ rẹ ti n ta lodi si awọn odi ti awọn iṣọn ara rẹ. Ẹjẹ ti o ga julọ tabi ti o kere ju le fa awọn iṣoro. Iwọn ẹjẹ rẹ ni awọn nọmba meji. Nọmba akọkọ ni titẹ nigbati ọkan rẹ ba lu ati ti n fa ẹjẹ. Ekeji jẹ lati igba ti ọkan rẹ ba wa ni isinmi, laarin awọn lu. Kika titẹ titẹ ẹjẹ deede fun awọn agbalagba kere ju 120/80 ati ga ju 90/60.
  • Sisare okan, tabi polusi, eyiti o ṣe iwọn bi iyara ọkan rẹ ṣe n lu. Iṣoro pẹlu iwọn ọkan rẹ le jẹ arrhythmia. Iwọn ọkan rẹ deede da lori awọn ifosiwewe bii ọjọ-ori rẹ, melo ni adaṣe rẹ, boya o joko tabi duro, awọn oogun wo ni o mu, ati iwuwo rẹ.
  • Oṣuwọn atẹgun, eyiti o ṣe iwọn mimi rẹ. Awọn iyipada mimi kekere le jẹ lati awọn idi bii imu ti o di tabi idaraya ti o nira. Ṣugbọn o lọra tabi mimi yara le tun jẹ ami ti iṣoro mimi to ṣe pataki.
  • Igba otutu, eyi ti o ṣe iwọn bi ara rẹ ṣe gbona. Iwọn otutu ti ara ti o ga ju deede lọ (ju 98.6 ° F, tabi 37 ° C) ni a pe ni iba.

A ṢEduro

4 Awọn imọran SoulCycle lati Mu si Kilasi Spin

4 Awọn imọran SoulCycle lati Mu si Kilasi Spin

Daju, joko lori keke iduro ati agbara nipa ẹ oke “oke” ti o buruju ni kila i gigun kẹkẹ inu ile le jẹ ipenija nla, ṣugbọn iwadii tuntun fihan pe iwọ yoo dara julọ lati jade kuro ni gàárì...
Iwadi Tuntun Jẹrisi Idi ti Mu yó O Fẹ Gbogbo Ounjẹ naa

Iwadi Tuntun Jẹrisi Idi ti Mu yó O Fẹ Gbogbo Ounjẹ naa

Bí a bá ti gbọ́ ẹ̀ẹ̀kan, a ti gbọ́ ẹ̀ẹ́dẹ́gbẹ̀rún ṣáájú: Bí o bá fẹ́ dín ìwọ̀n lọ́wọ́, o gbọ́dọ̀ gé ọtí nù gan-an. Iyẹn jẹ nitori kii ṣ...