Onkọwe Ọkunrin: William Ramirez
ỌJọ Ti ẸDa: 18 OṣU KẹSan 2021
ỌJọ ImudojuiwọN: 1 OṣU Keje 2024
Anonim
10 Warning Signs Of Vitamin D Deficiency
Fidio: 10 Warning Signs Of Vitamin D Deficiency

Akoonu

Kini idanwo Vitamin D kan?

Vitamin D jẹ eroja ti o ṣe pataki fun awọn egungun ati awọn ehin ilera. Awọn ọna meji ti Vitamin D wa ti o ṣe pataki fun ounjẹ: Vitamin D2 ati Vitamin D3. Vitamin D2 akọkọ wa lati awọn ounjẹ olodi bi awọn irugbin ti ounjẹ aarọ, wara, ati awọn ohun ifunwara miiran. Vitamin D3 ni a ṣe nipasẹ ara rẹ nigbati o ba farahan si imọlẹ oorun. O tun rii ni diẹ ninu awọn ounjẹ, pẹlu awọn ẹyin ati awọn ẹja ọra, gẹgẹbi iru ẹja nla kan, oriṣi tuna, ati makereli.

Ninu ẹjẹ rẹ, Vitamin D2 ati Vitamin D3 ni a yipada si fọọmu Vitamin D ti a pe ni 25 hydroxyvitamin D, ti a tun mọ ni 25 (OH) D. Idanwo ẹjẹ Vitamin D ṣe iwọn ipele 25 (OH) D ninu ẹjẹ rẹ. Awọn ipele ajeji ti Vitamin D le ṣe afihan awọn rudurudu egungun, awọn iṣoro ti ounjẹ, ibajẹ eto ara, tabi awọn ipo iṣoogun miiran.

Awọn orukọ miiran: 25-hydroxyvitamin D, 25 (OH) D.

Kini o ti lo fun?

Ayẹwo Vitamin D ni a lo lati ṣe iboju fun tabi ṣe atẹle awọn rudurudu egungun. O tun lo nigbakan lati ṣayẹwo awọn ipele Vitamin D ninu awọn eniyan ti o ni awọn aarun onibaje bii ikọ-fèé, psoriasis, ati awọn aisan autoimmune kan.


Kini idi ti Mo nilo idanwo Vitamin D kan?

Olupese ilera rẹ le ti paṣẹ idanwo Vitamin D ti o ba ni awọn aami aiṣan ti aipe Vitamin D kan (ko to Vitamin D). Awọn aami aiṣan wọnyi pẹlu:

  • Egungun ailera
  • Egungun softness
  • Aṣiṣe eegun (ninu awọn ọmọde)
  • Awọn egugun

Idanwo naa le paṣẹ ti o ba wa ni eewu ti o ga julọ fun aipe Vitamin D kan. Awọn ifosiwewe eewu pẹlu:

  • Osteoporosis tabi rudurudu egungun miiran
  • Iṣẹ abẹ fori tẹlẹ
  • Ọjọ ori; aipe Vitamin D wọpọ julọ ni awọn agbalagba agbalagba.
  • Isanraju
  • Aisi ifihan si orun-oorun
  • Nini awọ dudu
  • Isoro gbigba ọra ninu ounjẹ rẹ

Ni afikun, awọn ọmọ-ọmu ti a mu ọmu le wa ni eewu ti o ga julọ ti wọn ko ba mu awọn afikun Vitamin D.

Kini o ṣẹlẹ lakoko idanwo Vitamin D kan?

Idanwo Vitamin D jẹ idanwo ẹjẹ. Lakoko idanwo ẹjẹ, alamọdaju abojuto yoo gba ayẹwo ẹjẹ lati iṣọn kan ni apa rẹ, ni lilo abẹrẹ kekere kan.Lẹhin ti a fi sii abẹrẹ, iye ẹjẹ kekere yoo gba sinu tube idanwo tabi igo kan. O le ni irọra diẹ nigbati abẹrẹ ba wọ inu tabi jade. Eyi maa n gba to iṣẹju marun.


Ṣe Mo nilo lati ṣe ohunkohun lati mura fun idanwo naa?

O ko nilo awọn ipese pataki eyikeyi fun idanwo Vitamin D.

Ṣe eyikeyi awọn eewu si idanwo naa?

Ewu pupọ wa si nini idanwo ẹjẹ. O le ni irora diẹ tabi ọgbẹ ni aaye ibiti a ti fi abẹrẹ sii, ṣugbọn ọpọlọpọ awọn aami aisan lọ ni kiakia.

Kini awọn abajade tumọ si?

Ti awọn abajade rẹ ba fihan aipe ninu Vitamin D, o le tumọ si pe o jẹ:

  • Ko ni ifihan ti o to si orun-oorun
  • Ko gba Vitamin D to ninu ounjẹ rẹ
  • Nini wahala gbigba Vitamin D ninu ounjẹ rẹ

Abajade kekere le tun tumọ si pe ara rẹ ni iṣoro nipa lilo Vitamin bi o ti yẹ, ati pe o le tọka kidinrin tabi arun ẹdọ.

Aini Vitamin D nigbagbogbo ni a tọju pẹlu awọn afikun ati / tabi awọn ayipada ijẹẹmu.

Ti awọn abajade rẹ ba fihan pe o ni apọju ti Vitamin D (pupọ pupọ), o ṣee ṣe julọ nitori gbigba ọpọlọpọ awọn oogun vitamin tabi awọn afikun miiran. Iwọ yoo nilo lati da gbigba awọn afikun wọnyi lati dinku awọn ipele Vitamin D rẹ. Vitamin D pupọ pupọ le fa ibajẹ si awọn ara rẹ ati awọn ohun elo ẹjẹ.


Lati kọ ẹkọ kini awọn abajade rẹ tumọ si, ba olupese iṣẹ ilera rẹ sọrọ.

Kọ ẹkọ diẹ sii nipa awọn idanwo yàrá, awọn sakani itọkasi, ati oye awọn abajade.

Njẹ ohunkohun miiran ti Mo nilo lati mọ nipa idanwo Vitamin D kan?

Rii daju lati sọ fun olupese ilera rẹ nipa awọn oogun, awọn vitamin, tabi awọn afikun ti o n mu, nitori wọn le ni ipa awọn abajade idanwo rẹ.

Awọn itọkasi

  1. Awọn ile-iṣẹ fun Iṣakoso ati Idena Arun [Intanẹẹti]. Atlanta: Ẹka Ilera ti U.S. ati Awọn Iṣẹ Eda Eniyan; Ijabọ Ounjẹ Keji ti CDC: Aipe Vitamin D ni ibatan pẹkipẹki si ẹya / iran [ti a tọka si 2017 Apr 10]; [nipa iboju 3]. Wa lati: https://www.cdc.gov/nutritionreport/pdf/Second%20Nutrition%20Report%20Vitamin%20D%20Factsheet.pdf
  2. Johns Hopkins Oogun [Intanẹẹti]. Johns Hopkins Oogun; Ile-ikawe Ilera: Vitamin D ati Kalisiomu [ti a tọka 2017 Apr 10]; [nipa iboju 3]. Wa lati: http://www.hopkinsmedicine.org/healthlibrary/condition/adult/bone_disorders/bone_disorders_22,VitaminDandCalcium
  3. Awọn idanwo Lab lori Ayelujara [Intanẹẹti]. Ẹgbẹ Amẹrika fun Kemistri Iwosan; c2001–2017. Awọn idanwo Vitamin D: Idanwo naa [imudojuiwọn 2016 Oṣu Kẹsan 22; toka si 2017 Apr 10]; [nipa iboju 4]. Wa lati: https://labtestsonline.org/understanding/analytes/vitamin-d/tab/test
  4. Awọn idanwo Lab lori Ayelujara [Intanẹẹti]. Ẹgbẹ Amẹrika fun Kemistri Iwosan; c2001–2017. Awọn idanwo Vitamin D: Ayẹwo Idanwo; [imudojuiwọn 2016 Sep 22; toka si 2017 Apr 10]; [nipa iboju 3]. Wa lati: https://labtestsonline.org/understanding/analytes/vitamin-d/tab/sample
  5. Awọn ile-iwosan Iṣoogun ti Ile-iwosan Mayo [Intanẹẹti]. Foundation Mayo fun Ẹkọ Iṣoogun ati Iwadi; 1995–2017. Idanwo Vitamin D; 2009 Kínní [imudojuiwọn 2013 Oṣu Kẹsan; toka si 2017 Apr 10]; [nipa iboju 2]. Wa lati: http://www.mayomedicallaboratories.com/articles/vitamind
  6. Ẹya Olumulo Afowoyi Merck [Intanẹẹti]. Kenilworth (NJ): Merck & Co. Inc.; c2017. Vitamin D [toka si 2017 Apr 10]; [nipa iboju 2]. Wa lati: http://www.merckmanuals.com/home/disorders-of-nutrition/vitamins/vitamin-d
  7. National Cancer Institute [Intanẹẹti]. Bethesda (MD): Ẹka Ilera ti U.S. ati Awọn Iṣẹ Eda Eniyan; NCI Dictionary ti Awọn ofin akàn: Vitamin D [ti a tọka 2017 Apr 10]; [nipa iboju 3]. Wa lati: https://www.cancer.gov/publications/dictionaries/cancer-terms/def/vitamin-d
  8. Okan Orilẹ-ede, Ẹdọfóró, ati Ẹjẹ Ẹjẹ [Intanẹẹti]. Bethesda (MD): Ẹka Ilera ti U.S. ati Awọn Iṣẹ Eda Eniyan; Kini Awọn Ewu ti Awọn Idanwo Ẹjẹ? [imudojuiwọn 2012 Jan 6; toka si 2017 Apr 10]; [nipa iboju 6]. Wa lati: https://www.nhlbi.nih.gov/health-topics/blood-tests#Risk-Factors
  9. Okan Orilẹ-ede, Ẹdọfóró, ati Ẹjẹ Ẹjẹ [Intanẹẹti]. Bethesda (MD): Ẹka Ilera ti U.S. ati Awọn Iṣẹ Eda Eniyan; Kini Lati Nireti Pẹlu Awọn idanwo Ẹjẹ [imudojuiwọn 2012 Jan 6; toka si 2017 Apr 10]; [nipa iboju 5]. Wa lati: https://www.nhlbi.nih.gov/health-topics/blood-tests
  10. Awọn Ile-iṣẹ Ilera ti Orilẹ-ede: Ọfiisi ti Awọn afikun Awọn ounjẹ [Intanẹẹti]. Bethesda (MD): Ẹka Ilera ti U.S. ati Awọn Iṣẹ Eda Eniyan; Vitamin D: Iwe otitọ fun Awọn akosemose Ilera [imudojuiwọn 2016 Feb 11; toka si 2017 Apr 10]; [nipa iboju 3]. Wa lati: https://ods.od.nih.gov/factsheets/VitaminD-HealthProfessional/#h10
  11. Yunifasiti ti Rochester Medical Center [Intanẹẹti]. Rochester (NY): Yunifasiti ti Ile-iṣẹ Iṣoogun ti Rochester; c2017. Encyclopedia Health: Vitamin D [toka si 2017 Apr 10]; [nipa iboju 2]. Wa lati: https://www.urmc.rochester.edu/encyclopedia/content.aspx?contenttypeid=167&contentid;=vitamin_D

Alaye lori aaye yii ko yẹ ki o lo bi aropo fun itọju iṣoogun ọjọgbọn tabi imọran. Kan si olupese ilera kan ti o ba ni awọn ibeere nipa ilera rẹ.

A Ni ImọRan

Awọn ọna Rọrun 5 Lati Slim isalẹ Ohunelo Isinmi eyikeyi

Awọn ọna Rọrun 5 Lati Slim isalẹ Ohunelo Isinmi eyikeyi

Rekọja ipara ti o wuwo naa Gbiyanju ọja adie ti ko anra tabi wara ti ko anra ni aaye ipara tabi odidi wara ni awọn gratin ati awọn ounjẹ ọra. Lati nipọn, whi k 1/2 tea poon ti corn tarch inu 1 ife omi...
Beere Dokita Onjẹ: Awọn ounjẹ ti Nmu Agbara

Beere Dokita Onjẹ: Awọn ounjẹ ti Nmu Agbara

Q: Njẹ awọn ounjẹ eyikeyi, ni afikun i awọn ti o ni caffeine, ṣe alekun agbara nitootọ?A: Bẹẹni, awọn ounjẹ wa ti o le fun ọ ni diẹ ninu awọn pep-ati pe Emi ko ọrọ nipa iwọn nla kan, latte ti kojọpọ k...