Ẹrọ iṣiro Ovulation: mọ nigba ti o ba n ṣiṣẹ

Akoonu

• Awọn aami aiṣan ti o le ṣee jẹ ti ọna ara ẹni
• Bawo ni a ṣe ṣe iṣiro ọjọ ti eyin-ara?
• Njẹ ẹyin ati akoko olora jẹ nkan kanna?
• Kini akoko ti o dara julọ lati loyun?

Ovulation jẹ orukọ ti a fun si akoko ti akoko nkan oṣu nigbati ẹyin ba tu silẹ nipasẹ ọna ọna ati pe o ṣetan lati di idapọ, deede waye ni aarin iyipo oṣu ni awọn obinrin ilera.

Lati wa ọjọ wo ti iwọ yoo jẹ, tẹ data sinu ẹrọ iṣiro:

Ti ẹyin naa ba wọ inu nipasẹ ẹyin ni akoko iṣan ara, idapọ idapọ waye, samisi ibẹrẹ oyun kan. Sibẹsibẹ, ti ẹyin naa ko ba ni idapọ titi ti o fi de ibi ile-ile, yoo paarẹ nipasẹ oṣu ki o bẹrẹ iyipo oṣu titun.

Awọn aami aiṣan ti o le ṣee jẹ ti ọna ara ẹni

Ovulation gbogbo awọn aami aisan ti o ni pẹlu:

• Sihin, viscous ati ẹyin bi isun omi abẹ;
• Iwọn diẹ ninu iwọn otutu ara, nigbagbogbo ni ayika 0.5ºC;
• Alekun libido ati yanilenu;
• O le jẹ irora ibadi, iru si colic kekere.

Ọpọlọpọ awọn aami aiṣan wọnyi le jẹ akiyesi nipasẹ ọpọlọpọ awọn obinrin ati, nitorinaa, pari ni jijẹ nira lati ṣe idanimọ. Nitorinaa, ọna ti o dara julọ lati mọ ti obirin ba ngbin ni lati ṣe iṣiro igba ti ẹyin ti n bọ yoo jẹ.

O ṣe pataki lati ranti pe awọn obinrin ti o mu awọn itọju oyun ko maṣe jade ati, nitorinaa, ko ni awọn aami aisan, tabi ṣe wọn le loyun.

Bawo ni a ṣe ṣe iṣiro ọjọ ti eyin-ara?

Ọjọ ti ẹyin ba waye ni arin iyipo nkan obirin ati, nitorinaa, o rọrun lati ṣe iṣiro ninu awọn obinrin ti o ni iyipo deede. Eyi tumọ si pe, ti obinrin naa ba ni iyipo ọjọ-28, fun apẹẹrẹ, iṣọn ara yoo ṣẹlẹ ni ayika ọjọ 14th. A ṣe iṣiro ọjọ kẹrinla yii lati ọjọ ti ọjọ akọkọ ti nkan oṣu ti o kẹhin (ọjọ + awọn ọjọ 14), eyiti o ṣe afihan ibẹrẹ ti iyipo oṣu tuntun.

Niwọn igba ti o wa ninu iyipo kọọkan, ọjọ ifunjade le yatọ laarin ọjọ 1 si 2, o jẹ deede ni deede fun obinrin lati ṣe akiyesi akoko asiko ti o dara dipo ọjọ ti oju eefin. Iyẹn ni nitori, akoko olora ni ṣeto ti awọn ọjọ 6 ti o wa ni ayika isodipupo ati pe iranlọwọ lati san owo fun awọn iyika ninu eyiti isodipupo ti de pẹ tabi ya.

Ni ọran ti awọn obinrin ti o ni iyipo alaibamu, ọjọ ti oju eefin ko le ṣe idanimọ pẹlu iru iṣedede ati, nitorinaa, o ni iṣeduro lati ṣe iṣiro akoko olora. Wo bi o ṣe le ṣe iṣiro akoko olora ni ọmọ alaibamu.

Njẹ ẹyin ati akoko olora jẹ nkan kanna?

Biotilẹjẹpe wọn lo nigbagbogbo ni paarọ, iṣọn-ara ati akoko olora kii ṣe nkan kanna. Ovulation jẹ ọjọ nigbati a ba tu ẹyin ti o dagba silẹ lati ọna ara ẹni, ti o ṣetan lati ni idapọ. Akoko olora jẹ eto awọn ọjọ kan ti a ṣe iṣiro ni ayika ọjọ ti ṣee ṣe ti ẹyin ati pe o samisi akoko ti o ṣeeṣe ki obirin loyun, ni kete ti a ti tu ẹyin naa tẹlẹ. Iyẹn ni pe, laisi ifunyin ẹyin ko si akoko olora.

Dara ni oye bi akoko olora ṣe n ṣiṣẹ:

Kini akoko ti o dara julọ lati loyun?

Akoko ti o dara julọ lati loyun ni a mọ ni “akoko olora” ati pe a ṣe akiyesi ṣeto ti awọn ọjọ 3 ṣaaju ati ọjọ mẹta lẹhin iṣọn-ara, eyini ni, asiko laarin ọjọ 11 ati 16 lẹhin ọjọ akọkọ ti nkan oṣu ti o kẹhin. Awọn obinrin ti o nwa lati loyun yẹ ki o ni ibalopọ ti ko ni aabo lakoko asiko yii. Awọn obinrin ti n gbiyanju lati yago fun oyun yẹ ki o ṣọra lati yago fun nini awọn ibatan ti ko ni aabo lakoko asiko yii.