Onkọwe Ọkunrin: Virginia Floyd
ỌJọ Ti ẸDa: 8 OṣU KẹJọ 2021
ỌJọ ImudojuiwọN: 17 OṣUṣU 2024
Anonim
Yoga complex for a healthy back and spine from Alina Anandee. Getting rid of pain.
Fidio: Yoga complex for a healthy back and spine from Alina Anandee. Getting rid of pain.

Eczema jẹ aiṣedede awọ ara onibaje ti o ni awọ ati awọn eefun ti o le. Atopic dermatitis jẹ iru ti o wọpọ julọ.

Atopic dermatitis jẹ nitori apẹẹrẹ ifa ara, iru si aleji, ti o fa iredodo igba pipẹ ti awọ ara. Pupọ eniyan ti o ni atopic dermatitis tun nsọnu awọn ọlọjẹ kan lati oju awọ ara. Awọn ọlọjẹ wọnyi jẹ pataki ni mimu iṣẹ idena awọ. Bi abajade, awọ wọn ni irọrun diẹ sii ni irọrun nipasẹ awọn ohun ibinu kekere.

Abojuto ti awọ rẹ ni ile le dinku iwulo fun awọn oogun.

Àléfọ - itọju ara ẹni

Gbiyanju lati ma fọ irun tabi awọ ara rẹ ni agbegbe iredodo.

  • Ṣe iyọda iyọ naa nipa lilo awọn moisturizers, awọn sitẹriọdu ti agbegbe, tabi awọn ọra-wara miiran ti a fun ni aṣẹ.
  • Jeki awọn eekanna ika ọmọ rẹ kuru. Ṣe akiyesi awọn ibọwọ ina ti o ba jẹ wiwọn alẹ ni iṣoro.

Awọn egboogi-egbogi ti o ya nipasẹ ẹnu le ṣe iranlọwọ pẹlu yun ti o ba ni awọn nkan ti ara korira. Nigbagbogbo o le ra wọn lori-counter. Diẹ ninu awọn egboogi-egbogi ara ẹni le fa oorun. Ṣugbọn wọn le ṣe iranlọwọ pẹlu fifọ lakoko ti o sun. Awọn egboogi-egbogi tuntun n fa irọra diẹ tabi rara. Sibẹsibẹ, wọn le ma munadoko bi o ti n ṣakoso itun. Iwọnyi pẹlu:


  • Fexofenadine (Allegra)
  • Loratadine (Claritin, Alavert)
  • Cetirizine (Zyrtec)

Benadryl tabi hydroxyzine le ṣee mu ni akoko alẹ lati ṣe iyọda yun ati gba laaye fun oorun.

Jeki awọ ara lubricated tabi moisturized. Lo ikunra (bii epo epo), ipara, tabi ipara ni igba meji si mẹta ni ọjọ kan. Awọn ọrinrin yẹ ki o ni ominira ti ọti, awọn oorun, awọn awọ, awọn oorun oorun, tabi awọn kemikali ti o mọ pe o ni inira si. Nini humidifier ninu ile tun le ṣe iranlọwọ.

Awọn ọrinrin ati awọn apanirun n ṣiṣẹ dara julọ nigbati wọn ba lo si awọ ti o tutu tabi tutu. Awọn ọja wọnyi rọ awọ ara ati ṣe iranlọwọ fun ọ ni idaduro ọrinrin. Lẹhin fifọ tabi wẹ, fọ awọ naa ki o gbẹ lẹhinna lo moisturizer lẹsẹkẹsẹ.

Orisirisi awọn ohun elo imollients tabi moisturizer le ṣee lo ni awọn oriṣiriṣi awọn ọjọ ti ọjọ. Fun apakan pupọ julọ, o le lo awọn nkan wọnyi ni igbagbogbo bi o ṣe nilo lati jẹ ki awọ rẹ rọ.

Yago fun ohunkohun ti o ṣe akiyesi mu ki awọn aami aisan rẹ buru. Iwọnyi le pẹlu:

  • Awọn ounjẹ, gẹgẹbi awọn ẹyin ninu ọmọ kekere. Nigbagbogbo jiroro pẹlu olupese iṣẹ ilera rẹ akọkọ.
  • Aṣọ irun-ori, ati awọn aṣọ asọ miiran. Lo aṣọ didan, aṣọ ti a fi ọṣọ ati ibusun, gẹgẹ bi owu.
  • Lgun. Ṣọra ki o maṣe wọṣọ nigba oju ojo ti o gbona.
  • Awọn ọṣẹ ti o lagbara tabi awọn ifọṣọ, pẹlu awọn kemikali ati awọn epo.
  • Awọn ayipada lojiji ni iwọn otutu ara ati aapọn, eyiti o le fa fifẹ ati mu ipo rẹ buru sii.
  • Awọn okunfa ti o fa awọn aami aisan aleji.

Nigbati fifọ tabi wẹ:


  • Wẹwẹ ni igbagbogbo ki o jẹ ki olubasọrọ omi ki o ṣoki bi o ti ṣee. Kukuru, awọn iwẹ ti o tutu ni o dara julọ ju awọn iwẹ olomi gbona lọ.
  • Lo awọn olutọju itọju awọ tutu ju awọn ọṣẹ aṣa. Lo awọn ọja wọnyi nikan ni oju rẹ, awọn abẹ-ori, awọn agbegbe akọ, ọwọ, ati ẹsẹ, tabi lati yọ ẹgbin ti o han.
  • MAA ṢE nu tabi gbẹ awọ ara ju lile tabi fun gun ju.
  • Lẹhin iwẹ, o ṣe pataki lati lo ipara lubrication, ipara, tabi ororo lori awọ nigba ti o tutu. Eyi yoo ṣe iranlọwọ mu ọrinrin mu ninu awọ ara.

Sisọ funrararẹ, ati fifin, nigbagbogbo fa fifọ ninu awọ ara ati o le ja si ikolu. Tọju oju fun pupa, igbona, wiwu, tabi awọn ami miiran ti ikolu.

Ti agbegbe corticosteroids jẹ awọn oogun ti a lo lati tọju awọn ipo nibiti awọ rẹ ti di pupa, ọgbẹ, tabi inflamed. "Topical" tumọ si pe o gbe sori awọ ara. Awọn corticosteroids ti agbegbe le tun pe ni awọn sitẹriọdu amọ tabi awọn cortisones ti agbegbe. Awọn oogun wọnyi ṣe iranlọwọ “idakẹjẹ” awọ rẹ nigbati o ba ni ibinu .. Olupese rẹ yoo sọ fun ọ iye ti oogun yii lati lo ati igba melo. MAA ṢE lo oogun diẹ sii tabi lo diẹ sii ju igba ti a sọ fun ọ lọ.


O le nilo awọn oogun oogun miiran gẹgẹbi awọn ọra ipara atunṣe. Awọn iranlọwọ wọnyi lati ṣe atunṣe oju deede ti awọ ara ati tun ṣe idiwọ fifọ.

Olupese rẹ le fun ọ ni awọn oogun miiran lati lo lori awọ rẹ tabi mu ni ẹnu. Rii daju lati tẹle awọn itọsọna naa daradara.

Pe olupese rẹ ti:

  • Àléfọ ko dahun si awọn ọra-tutu tabi yago fun awọn nkan ti ara korira.
  • Awọn aami aisan buru si tabi itọju ko ni ipa.
  • O ni awọn ami aisan (bii iba, pupa, tabi irora).
  • Dermatitis - atopic lori awọn apá
  • Hyperlinearity ni atopic dermatitis - lori ọpẹ

Eichenfield LF, Boguniewicz M, Simpson EL, et al. Tumọ awọn itọnisọna iṣakoso atopic dermatitis sinu iṣe fun awọn olupese itọju akọkọ. Awọn ile-iwosan ọmọ. 2015; 136 (3): 554-565. PMID: 26240216 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26240216.

Habif TP. Atopic dermatitis. Ni: Habif TP, ṣatunkọ. Isẹgun Ẹkọ nipa ara. 6th ed. St.Louis, MO: Elsevier; 2016: ori 5.

James WD, Berger TG, Elston DM. Atopic dermatitis, àléfọ, ati awọn aiṣedede ajẹsara ainiti ko ni arun. Ni: James WD, Berger TG, Elston DM, awọn eds. Andrews ’Arun ti Awọ: Itọju Ẹkọ nipa Iṣoogun. Oṣu kejila 12. Philadelphia, PA: Elsevier; 2016: ori 5.

Ong PY. Atopic dermatitis. Ni: Kellerman RD, Rakel DP, awọn eds. Itọju ailera Lọwọlọwọ Conn 2019. Philadelphia, PA: Elsevier; 2019: 940-944.

  • Àléfọ

Facifating

Awọn adaṣe Ab 6 (ati Awọn aṣiri Pro 7) fun Kokoro Alagbara kan

Awọn adaṣe Ab 6 (ati Awọn aṣiri Pro 7) fun Kokoro Alagbara kan

Jẹ ki ká koju i o: tandard ab adaṣe bi it-up ati crunche ni o wa kekere kan archaic ati lalailopinpin mundane-ko i darukọ, ko i iye ti crunche tabi ab e yoo tan rẹ Ìyọnu inu J. Lo ká. P...
Vanessa Hudgens n ṣe ere idaraya nigbagbogbo Aami iyasọtọ ti o nifẹ si fun Awọn adaṣe Rẹ (ati Ni ikọja)

Vanessa Hudgens n ṣe ere idaraya nigbagbogbo Aami iyasọtọ ti o nifẹ si fun Awọn adaṣe Rẹ (ati Ni ikọja)

Ti o ba ti tẹle Vane a Hudgen lori media awujọ lakoko i ọdọmọ, awọn aye ni, o ti rii riru rẹ ~ pupọ ~ ti aṣọ ṣiṣe ni awọn ọjọ wọnyi. (Ati ni otitọ, tani kii ṣe?) Ṣugbọn ko dabi awọn A-li ter miiran ti...