Vitamin C ati E ni oyun: kini awọn eewu

Akoonu

• Kini rupture aipẹ ti awọn membranes
• Bii o ṣe le lo awọn afikun lailewu

Lilo awọn afikun Vitamin C ati E ko ṣe iṣeduro lakoko oyun, paapaa ni awọn oyun ti o ni eewu giga, nigbati obinrin ti o loyun ba ni awọn iṣoro bii pre-eclampsia, titẹ ẹjẹ giga, awọn iṣoro akọn, àtọgbẹ ati awọn iṣoro didi, fun apẹẹrẹ.

Eyi jẹ nitori lilo awọn afikun pẹlu awọn vitamin wọnyi ni idapo, ni nkan ṣe pẹlu ilosoke ninu irora inu nigba oyun ati ewu ti o pọ si ti ijiya riru ti awọn membran, eyiti o jẹ idaamu ti oyun ninu eyiti fifọ apo kekere amniotic waye ṣaaju ibẹrẹ iṣẹ ati nitorinaa ni nkan ṣe pẹlu eewu ti o pọ si ti ijiya ibimọ ti o ti pe.

Kini rupture aipẹ ti awọn membranes

Ninu awọn obinrin ti o loyun, rupture ti o ti tete ti awọn membran naa waye nigbati apo aporo ti o yi ọmọ ka ki o to ṣẹ ṣaaju iṣẹ. Ti rupture yii ba waye ṣaaju ọsẹ 37th ti oyun, a pe ni rupture ti o tipẹ ṣaaju ti awọn membranes ti o tipẹ, eyiti o le ja si iṣẹlẹ ti ibimọ ti ko pe, ati pe ni kete ti apo kekere ti nwaye, ewu nla fun iya ati ọmọ.

Ni iṣẹlẹ ti rupture ti o ti tete ti awọn membran naa, dokita le yan lati tẹsiwaju oyun naa, tabi fa irọbi, ti eewu ba wa si ọmọ naa. Wa ohun ti awọn abajade ti ibi aibikita jẹ.

Bii o ṣe le lo awọn afikun lailewu

Awọn afikun lakoko oyun yẹ ki o lo nikan ni ibamu si imọran ti dokita tabi onjẹja, o ṣe pataki lati tẹle awọn abere ti a ṣe iṣeduro ati igbohunsafẹfẹ lilo ti afikun.

Awọn afikun kan pato fun oyun ni awọn oye ti awọn eroja to peye, nitorinaa ko ṣe pataki lati lo afikun afikun lati gba awọn anfani nla, nitori apọju ti awọn vitamin ati awọn ohun alumọni tun le jẹ eewu fun ara. Wo iru awọn vitamin ati awọn alumọni ti a ṣe iṣeduro fun awọn aboyun.

Ni afikun, jijẹ ounjẹ ti o ni iwontunwonsi, ọlọrọ ni awọn eso ati ẹfọ, ti tẹlẹ mu awọn eroja pataki fun oyun ilera, ati awọn vitamin C ati E le wa ni rọọrun ninu awọn ounjẹ bii osan, tangerine, ope oyinbo, kiwi, irugbin sunflower ati awọn epa. .