Kini idi ti MO fi Gbẹ Si Gbogbo Nibẹ Lojiji?

Akoonu

• Awọn nkan lati ronu
• O ti wa ni tenumo
• O mu siga
• O ti mu ọti-waini
• O ni inira si ọkan ninu awọn ọja rẹ
• O nlo douche kan
• O n mu antihistamine
• O n mu egbogi iṣakoso bibi
• O n mu awọn apanilaya
• O n mu awọn oogun ikọ-fèé
• O n mu awọn oogun egboogi-estrogen
• O ṣẹṣẹ bẹrẹ tabi pari asiko rẹ
• O loyun
• O sese bimo
• O ti sunmọ isọdọmọ
• Nigbati lati wo olupese ilera rẹ

Awọn nkan lati ronu

Igbẹ gbigbẹ jẹ igbagbogbo fun igba diẹ kii ṣe idi fun ibakcdun. O jẹ ipa ẹgbẹ ti o wọpọ pẹlu ọpọlọpọ awọn ifosiwewe idasi.

Fifi a moisturizer abẹ le ran awọn aami aisan rẹ lọwọ titi iwọ o fi mọ idi ti o fa.

Ka siwaju lati ni imọ siwaju sii nipa 14 ti awọn idi ti o wọpọ julọ - eyi ni itọkasi kan: pupọ le wa ninu minisita oogun rẹ - ati nigbawo lati rii dokita kan.

O ti wa ni tenumo

Ibalopo ibalopọ jẹ diẹ sii ju idahun ti ara lọ - o jẹ ọkan ti opolo, paapaa.

Wahala le ṣẹda ohun amorindun ti opolo, ṣiṣe ni o nira lati ṣaṣeyọri aropin ati didi awọn ikọkọ ikọkọ.

Wahala tun le ṣeto awọn oriṣiriṣi awọn ilana iredodo ninu ara. Eyi le ni ipa lori iṣan ẹjẹ tabi gbigbe eto aifọkanbalẹ ti a nilo lati ṣaṣeyọri lubrication abẹ.

Ṣiṣe awọn igbesẹ lati de-wahala yoo mu ilera rẹ dara si - eyiti o pẹlu igbesi aye abo rẹ.

O mu siga

Eniyan ti o mu siga le ni iriri gbigbẹ abẹ.

Iyẹn nitori pe mimu yoo ni ipa lori sisan ẹjẹ si awọn ara ara rẹ, pẹlu obo rẹ. Eyi le ni ipa lori iwuri ibalopo, ifẹkufẹ, ati lubrication.

O ti mu ọti-waini

Ọti mu ara rẹ gbẹ, eyi si ni ipa lori obo rẹ.

Pẹlu omi ara kekere ni apapọ, ọti-waini fi ara rẹ silẹ pẹlu omi kekere ti o wa fun lubrication.

Ọti jẹ tun aifọkanbalẹ eto aifọkanbalẹ aifọkanbalẹ. Eyi tumọ si pe awọn igbẹkẹle aifọkanbalẹ rẹ ko ni itara bi wọn ṣe jẹ nigbati o ko ba mu.

Gẹgẹbi abajade, asopọ ara-ara le ma munadoko ninu safikun lubrication abẹ bi o ṣe maa n jẹ.

O ni inira si ọkan ninu awọn ọja rẹ

Lakoko ti wọn le olfato dara julọ, awọn ọja ti o ni itunra giga ko wa nitosi obo rẹ. Wọn le fa irunu ati ifamọ ti o ṣe alabapin si gbigbẹ abẹ.

Eyi pẹlu:

• awọn ifọra oorun ti o ga julọ tabi awọn asọ asọ ti a lo lati wẹ abọ
• awọn ipara tabi awọn ọja ti o ni itara pupọ
• oorun ile igbonse
• ọṣẹ lati nu obo, botilẹjẹpe omi lori awọn ipin inu jẹ igbagbogbo dara

Ti o ba bẹrẹ ni iriri gbigbẹ abẹ lẹhin lilo ọja tuntun, dawọ lilo.

Bibẹẹkọ, o le rii pe o wulo lati dawọ lilo eyikeyi ọja ti o ni itunra ga julọ titi iwọ o fi mọ idanimọ naa.

O nlo douche kan

Douching yọ awọn kokoro arun ti o jẹ dandan fun iwọntunwọnsi pH ilera ti ilera.

Siwaju si, awọn lofinda ati awọn ohun elo miiran ninu awọn ibọn le jẹ gbigbe si awọn awọ ara abẹ.

Iwa ti itan yii ni lati yago fun fifun. Ko ṣe dandan ati pe o fẹrẹ jẹ nigbagbogbo ṣe ipalara diẹ ju ti o dara.

O n mu antihistamine

Awọn antihistamines dẹkun iṣẹ ti awọn itan-akọọlẹ, eyiti o jẹ awọn agbo ogun iredodo lati eto alaabo.

Ọpọlọpọ awọn oriṣi ti awọn olugba hisitamini wa tẹlẹ.

Lakoko ti awọn antihistamines ṣe idiwọ awọn ipa ti awọn idahun ti ara korira, wọn tun le ṣe idiwọ awọn idahun ti o ṣe ilana awọn iṣan ara ti o ni idajọ fun lubrication abẹ.

Nini ipa gbigbe kan dara fun ikun imu ti o pọ ju - ṣugbọn kii ṣe bẹ nla fun lubrication abẹ.

Nigbati o ba dawọ mu antihistamine, gbigbẹ abẹ yẹ ki o ni ilọsiwaju.

O n mu egbogi iṣakoso bibi

Ni gbogbogbo, ohunkohun ti o ni ipa ati dinku awọn ipele estrogen rẹ le fa diẹ ninu iwọn ti gbigbẹ abẹ. Egbogi iṣakoso bibi kii ṣe iyatọ.

Iwọn ti eyi nwaye nigbagbogbo da lori iwọn homonu.

O ṣeese lati ni iriri ipa yii pẹlu egbogi apapo. Awọn oogun wọnyi dinku estrogen bi ọna ti idilọwọ ẹyin, laarin awọn ipa miiran.

Ti gbigbẹ abẹ di aibalẹ pataki, o le ronu sisọrọ si olupese rẹ nipa awọn aṣayan ti kii ṣe homonu, gẹgẹ bi ẹrọ intrauterine bàbà (IUD).

O n mu awọn apanilaya

Diẹ ninu awọn antidepressants ti o wọpọ julọ, gẹgẹbi awọn onidena atunto serotonin atunto (SSRIs) ati awọn antidepressants tricyclic, le ni awọn ipa ẹgbẹ ibalopọ.

Awọn oogun wọnyi ni a ṣe lati paarọ ibaraẹnisọrọ laarin awọn sẹẹli nafu ati ọpọlọ. Lakoko ti eyi le jẹ anfani si iṣesi, o tun le fa fifalẹ ibaraẹnisọrọ lati inu obo rẹ si ọpọlọ rẹ, ti o mu ki lubrication kere si.

Awọn ipa ibalopọ ti awọn antidepressants jẹ ibatan giga si iwọn lilo wọn. Iwọn iwọn lilo ti o ga julọ, diẹ sii o ṣeeṣe ki o ni gbigbẹ.

Lakoko ti o ko yẹ ki o kan da gbigba awọn egboogi rẹ, o le ba olupese rẹ sọrọ nipa oyi dinku iwọn lilo rẹ tabi mu awọn oogun miiran ti ko ni awọn ipa ẹgbẹ ibalopọ.

O n mu awọn oogun ikọ-fèé

Diẹ ninu awọn oogun ti a lo lati tọju ikọ-fèé ni a pe ni anticholinergics, gẹgẹ bi awọn ipratropium bromide (Atrovent) ati tiotropium bromide (Spiriva).

Awọn oogun wọnyi dẹkun iṣẹ ti neurotransmitter acetylcholine, eyiti o ṣe iranlọwọ lati sinmi awọn ọna atẹgun. Sibẹsibẹ, o tun le fa gbigbẹ ninu ara, pẹlu ẹnu ati obo.

Awọn oogun wọnyi jẹ pataki fun mimi ilera rẹ, nitorinaa o yẹ ki o ko gbiyanju lati dinku iwọn lilo funrararẹ. Sọ fun olupese rẹ nipa awọn ọna lati tọju tabi dinku awọn ipa ẹgbẹ.

O n mu awọn oogun egboogi-estrogen

Awọn oogun alatako-estrogen, gẹgẹbi tamoxifen tabi toremifene (Fareston), dènà agbara estrogen lati ṣakoso lubrication abẹ.

Ni afikun si ṣiṣakoso lubrication, estrogen tun jẹ iduro fun mimu sisanra ati rirọ ti awọn awọ ara abẹ.

Bi abajade, eyikeyi idinku ninu estrogen le ṣe dinku lubrication abẹ paapaa akiyesi diẹ sii.

O ṣẹṣẹ bẹrẹ tabi pari asiko rẹ

Iwọn oṣu rẹ jẹ iwontunwonsi elege ti jijẹ ati dinku awọn homonu estrogen.

Ni akọkọ, awọn ipele estrogen rẹ dide lati ṣẹda awọ ti o nipọn ni ile-ọmọ lati ṣe atilẹyin ẹyin ti o ni idapọ.

Ti ẹyin ko ba ni idapọ, awọn ipele estrogen rẹ dinku ati pe o bẹrẹ akoko rẹ. Niwọn igba ti wọn wa ni awọn ipele kekere lakoko akoko yii, o ṣeeṣe ki o ni iriri diẹ ninu gbigbẹ abẹ.

Lilo awọn tamponi lakoko asiko rẹ le ni ipa kan, paapaa. Ti ṣe apẹrẹ awọn Tampons lati mu ọrinrin soke. Gẹgẹbi ipa ẹgbẹ, wọn le gbẹ àsopọ abẹ. Ipa yii nigbagbogbo kii ṣe fun diẹ ẹ sii ju ọjọ kan lọ.

Lilo tampon ti o kere ju ti o le lọ kuro le ṣe iranlọwọ.

O loyun

Kii ṣe iyalenu pe oyun yoo ni ipa lori awọn homonu rẹ.

Ọkan iru apẹẹrẹ jẹ idinku ninu estrogen homonu. Eyi le fa gbigbẹ abẹ ati irunu ti o pọ sii.

Libido rẹ tun le ṣaakiri jakejado oyun rẹ. Eyi le ni ipa lori iwọn ti lubrication abẹ.

O sese bimo

Lẹhin ibimọ, awọn ipele estrogen rẹ maa n silẹ.

Eyi jẹ otitọ paapaa fun awọn ti n fun ọmu, eyi ti o le tẹjade isrogen. Bi abajade, ọpọlọpọ eniyan ko ni awọn akoko wọn lakoko ti wọn n mu ọmu.

Awọn ipele estrogen ti ara rẹ yoo maa pada si deede ifiweranṣẹ-bibi tabi bi awọn akoko igbaya ṣe dinku loorekoore.

O ti sunmọ isọdọmọ

Nigbati o ba sunmọ tabi faragba nkan oṣupa, awọn ipele estrogen rẹ yoo bẹrẹ silẹ.

Bi estrogen jẹ homonu bọtini ninu lubrication abẹ, gbigbẹ abẹ jẹ ọkan ninu awọn ipa ẹgbẹ ti o wọpọ julọ.

Laisi lilo lubrication tabi awọn moisturizers lakoko ibalopọ, awọn eniyan ti o sunmọ tabi ti ọjọ oṣuṣu le ni iriri aibalẹ, ẹjẹ, ati paapaa yiya awọ nigba ibalopo.

Nigbati lati wo olupese ilera rẹ

Igbẹ gbigbo abẹ le jẹ ipa ẹgbẹ ti o wọpọ, ṣugbọn awọn nkan wa ti o le ṣe lati wa iderun.

Fun awọn iṣẹlẹ igba kukuru, o le rii pe o ṣe iranlọwọ lati lo moisturizer abẹ.

Ṣugbọn ti gbigbẹ ba wa fun diẹ ẹ sii ju ọsẹ kan, ṣe ipinnu lati pade pẹlu dokita kan tabi olupese ilera miiran.

O yẹ ki o tun ṣe ipinnu ipade ti o ba ni iriri:

• àìdá nyún abẹ
• jubẹẹlo abẹ wiwu
• irora nigba ibalopo
• ẹjẹ lẹhin ibalopọ

Olupese rẹ le ṣe iranlọwọ fun ọ lati ṣe idanimọ idi ti o fa ki o fun ọ ni imọran ni eyikeyi awọn igbesẹ atẹle.