Kini idi ti Awọn Gọọsi Mi Ṣe Ipalara?

Akoonu

• 1. Ti o ni inira gbọnnu ati flossing
• 2. Arun gomu
• 3. Awọn ọgbẹ Canker (ọgbẹ ẹnu)
• 4. Taba
• 5. Ẹhun ti ara korira si awọn ọja imototo ehín
• 6. Ẹhun ti ara korira
• 7. Awọn gbigbona
• 8. Awọn ayipada homonu
• 9. Ehin ti a ko
• 10. Awọn ile-ile ati awọn apakan
• 11. Aipe Vitamin
• 12. Akàn ẹnu
• Gbigbe

Awọn okunfa ti irora gomu

Awọn gums ti o ni irora jẹ iṣoro ti o wọpọ. Irora gomu, wiwu, tabi ẹjẹ le fa nipasẹ awọn ipo pupọ.

Ka siwaju lati kọ ẹkọ nipa awọn idi 12 ti irora gomu.

1. Ti o ni inira gbọnnu ati flossing

Imototo ehín to dara pẹlu fifọ ati fifọ. Sibẹsibẹ, ti o ba ni ibinu pupọju, o le binu ati paapaa ba awọn gums rẹ jẹ, paapaa ti o ba nlo iwe-ehin pẹlu lile, bristles lile.

Ti awọn gums rẹ ba ni ipalara lẹhin fifọ, lo fẹlẹ pẹlu awọn bristles asọ. Wọn ṣe deede wẹ awọn eyin rẹ bii ọkan pẹlu awọn bristles lile, ati pe wọn ni iṣeduro nipasẹ American Dental Association. Pẹlupẹlu, jẹ ki o ni ibinu pẹlu fifọ ati fifọ asọ rẹ.

2. Arun gomu

Ti awọn gums rẹ ba pupa, wú, ati ẹjẹ, o wa ni aye pe o ni arun gomu (akoko asiko). Ni igbagbogbo, eyi jẹ abajade ti ko fẹlẹfẹlẹ ati didan awọn eyin rẹ daradara tabi nigbagbogbo to. Iru aisan gomu ti o wọpọ julọ jẹ gingivitis. Iru ti ko wọpọ ṣugbọn ti o buru julọ jẹ periodontitis.

Ti mu ni kutukutu, gingivitis le yipada pẹlu imototo ẹnu to dara. Lati gba awọn gums rẹ lati dẹkun ipalara, fẹlẹ ati floss lẹmeeji lojoojumọ ati lo wẹ ẹnu. Ti a ko ba koju rẹ, gingivitis le ni ilọsiwaju si periodontitis, eyiti o le fa isonu ehin.

3. Awọn ọgbẹ Canker (ọgbẹ ẹnu)

Awọn ọgbẹ Canker - ti a tun mọ ni ọgbẹ ẹnu - jẹ irora, ọgbẹ ti ko ni arun ti o han loju awọn gomu ati ibomiiran ni ẹnu. Nigba miiran wọn pupa, ṣugbọn wọn tun le ni awọ funfun.

Idi ti awọn ọgbẹ canker jẹ aimọ, ṣugbọn wọn ro pe o ni abajade lati gbogun ti tabi kokoro aisan. Awọn eniyan ti o ni awọn arun autoimmune ni o ṣeeṣe ki o dagbasoke awọn ọgbẹ canker.

Ko si iṣeduro iṣoogun kan pato fun atọju awọn ọgbẹ canker. Wọn ni itara lati farasin laarin ọjọ 14. Ti ọgbẹ ẹnu kan ba ju ọsẹ mẹta lọ, kan si dọkita rẹ.

4. Taba

Siga awọn ọja taba bi awọn siga ati awọn siga le ba awọn ete rẹ jẹ. Lilo taba ti ko ni eefin - gẹgẹ bi taba ti n jẹ tabi eefin - le fa paapaa ipalara diẹ sii. Ti o ba lo taba, eyi le jẹ idi ti awọn eefun rẹ ṣe n dun.

Lati mu ilera gomu rẹ dara, dawọ lilo awọn ọja taba. Kii ṣe wọn ṣe ibajẹ awọn gums nikan, ṣugbọn wọn tun le fa aarun.

5. Ẹhun ti ara korira si awọn ọja imototo ehín

Diẹ ninu awọn eniyan ni awọn aati aiṣedede si awọn ohun elo ti o wa ni ipara-ehọn, ifọ ẹnu, ati awọn ọja imototo ẹnu miiran. Eyi le jẹ idi ti awọn gums rẹ ṣe ni ipalara.

Ti o ba ro pe o le ni inira si ọja imototo ehín, gbiyanju lati wa eyi ti o jẹ iduro fun ifura naa: Nipasẹ yọkuro ọja kan ni akoko kan lati ṣe idanimọ ẹniti o fa aami aisan naa. Lọgan ti o ba ṣalaye ọja, dawọ lilo rẹ.

6. Ẹhun ti ara korira

Awọn gums ọgbẹ rẹ le jẹ iṣena inira si ounjẹ dipo ọja imototo ehín.

Ounjẹ imukuro le ṣe iranlọwọ fun ọ lati mọ iru aleji ounjẹ ti n ṣe awọn eekan rẹ lara. Lati gbiyanju ounjẹ yii, dawọ jijẹ ounjẹ kan fun awọn ọjọ 30 lẹhinna tun ṣe atunyẹwo lati wo ohun ti o ṣẹlẹ.

Ọna ti o yara lati pinnu iru ounjẹ tabi nkan miiran ti o nfa ifa ni lati pade pẹlu alamọ-ara. Wọn le ṣe iranlọwọ fun ọ lati ṣe idanimọ idi ti ifaseyin rẹ ati ṣeduro itọju, eyiti o ṣee ṣe pẹlu yago fun.

7. Awọn gbigbona

Nigbakan o le jo awọn gums rẹ lori awọn ounjẹ gbigbona bi pizza tabi kọfi ki o gbagbe iṣẹlẹ naa. Nigbamii, agbegbe sisun naa ni irora.

Ti o ko ba tẹsiwaju lati binu ibinu pẹlu awọn ounjẹ ti o gbona tabi fifọ ibinu, iṣuu gomu yoo larada ni ọjọ mẹwa si ọsẹ meji.

8. Awọn ayipada homonu

Fun ọpọlọpọ awọn obinrin, awọn iyipada ninu awọn homonu le ni ipa awọn gums wọn ni awọn oriṣiriṣi awọn igba ti igbesi aye wọn, pẹlu:

• Ìbàlágà. Awọn ṣiṣan ti awọn homonu lakoko ọdọ le mu ki iṣan ẹjẹ pọ si awọn gums, eyiti o le ja si wiwu ati ifamọ.
• Oṣu-oṣu. Ni pẹ diẹ ṣaaju akoko asiko oṣu kọọkan, awọn gums diẹ ninu awọn obinrin le di wiwu ati pe o ṣee ṣe ki o ta ẹjẹ. Iṣoro yii wọpọ lẹhin igbati oṣu ba ti bẹrẹ.
• Oyun. Bibẹrẹ ni oṣu keji tabi ẹkẹta ti oyun ati tẹsiwaju nipasẹ oṣu kẹjọ, diẹ ninu awọn obinrin ni iriri iriri wiwu, ọgbẹ, ati ẹjẹ.
• Aṣa ọkunrin. Diẹ ninu awọn obinrin ti o lọ nipasẹ asiko ọkunrin ri awọn ọta wọn gbẹ pata, eyiti o le ja si ọgbẹ ati iṣeeṣe ẹjẹ.

Ti o ba ṣe akiyesi irora gomu ti o ni ibatan pẹlu ọkan ninu awọn iṣẹlẹ homonu wọnyi, jẹ ki ehin rẹ ṣe atunyẹwo ipo rẹ ki o ṣeduro itọju.

9. Ehin ti a ko

Ikolu kan lẹgbẹẹ gbongbo ehin kan le dagba isan. Eyi le ja si ọgbẹ, awọn gums wiwu ti o farapa. Ti ehín ehin ba ṣe iwadii abuku, wọn yoo tun ni anfani lati ṣeduro itọju. Nigbagbogbo a nilo ilana iṣan lila.

10. Awọn ile-ile ati awọn apakan

Awọn ile ati awọn apa ti ko baamu dada mu awọn gums binu. Irunu yẹn nigbagbogbo le ja si ibajẹ ti ara ati arun gomu. O le ṣiṣẹ pẹlu onísègùn rẹ lati ṣatunṣe ibamu ti awọn eeku tabi awọn apa rẹ ati imukuro irora gomu.

11. Aipe Vitamin

Ilera ti o dara jẹ atilẹyin nipasẹ ounjẹ to dara, eyiti o pẹlu gbigba Vitamin B ati Vitamin C. ti o to.

Awọn aipe Vitamin le ja si awọn ipo pupọ - gẹgẹbi scurvy - ti o le fa irun ati awọn ọgbẹ ọgbẹ, lẹgbẹ awọn aami aisan miiran.

Mimu abojuto ilera, ounjẹ ti o ni iwontunwonsi ti o pade awọn ibeere ojoojumọ ti a ṣe iṣeduro fun awọn vitamin ati awọn alumọni le ṣe itọju aipe Vitamin.

12. Akàn ẹnu

Ni igbagbogbo fifihan bi ọgbẹ ti o kọ lati larada, akàn ẹnu le han loju awọn eekan rẹ, ẹrẹkẹ inu, ahọn, ati paapaa awọn eefun rẹ.

Ti o ba ni ọgbẹ ni ẹnu rẹ ti ko ni iwosan lẹhin ọsẹ meji, ṣabẹwo si ehín rẹ fun ayẹwo kan. Itọju akàn nigbagbogbo pẹlu iṣẹ abẹ lati yọ awọn sẹẹli akàn tabi awọn èèmọ, itọju itanka, ati ẹla itọju.

Gbigbe

Awọn idi pupọ wa ti o le ni iriri awọn gums ọgbẹ, ṣugbọn ọpọlọpọ le yago fun nipasẹ igbesi aye ilera ti o ni imototo ẹnu to dara.

Ti o ba ni irora igbagbogbo, wiwu, tabi ọgbẹ lori awọn gums rẹ ti o duro pẹ to ju ọsẹ meji lọ, ṣe ipinnu lati pade pẹlu onísègùn rẹ fun ayẹwo ni kikun ati iṣeduro fun itọju.