Kini idi ti Akoko Mi Fi Wu to?

Akoonu

• Akopọ
• Kini o fa akoko ti o wuwo?
• Akoko ti o wuwo lojiji pupọ ni oṣu kan
• Oyun ectopic
• Ikun oyun
• Ẹrọ intrauterine ti kii ṣe homonu (IUD)
• Awọn oogun
• Akoko ti o wuwo ni ọjọ akọkọ
• Awọn ayipada iṣakoso bibi
• Awọn ayipada oogun
• Akoko nwaye ti o wuwo ati irora
• Iṣoro homonu
• Ẹjẹ ẹjẹ
• Awọn polyps ti inu inu
• Awọn fibroids Uterine
• Awọn aarun kan
• Perimenopause
• Imularada ibimọ
• Adenomyosis
• Endometriosis
• Nigbati lati rii dokita rẹ
• Bawo ni a ṣe tọju akoko ti o wuwo?
• Laini isalẹ
• 3 Yoga Yoo Wa Lati Ṣawakun Awọn Cramps

A pẹlu awọn ọja ti a ro pe o wulo fun awọn oluka wa. Ti o ba ra nipasẹ awọn ọna asopọ lori oju-iwe yii, a le ṣe igbimọ kekere kan. Eyi ni ilana wa.

Akopọ

Awọn ṣiṣan ti o wuwo ati awọn irọra achy le jẹ awọn iriri ti o wọpọ nigbati ọpọlọpọ awọn obinrin ni awọn akoko wọn. Awọn akoko ti o ṣe idiwọ fun ọ lati ṣe awọn iṣẹ ojoojumọ kii ṣe deede.

Iṣọn-oṣu obirin kọọkan ati iyika rẹ yatọ. O le nira lati mọ boya akoko rẹ ba jẹ deede, ina, tabi wuwo ayafi ti o ba ba dokita rẹ sọrọ.

Awọn obinrin padanu apapọ ti 30 si 40 milimita (mL) ti ẹjẹ lakoko asiko kan. Awọn obinrin ti o ni ẹjẹ fifu le ni pipadanu to 80 milimita.

Awọn obinrin ti o ni iriri ẹjẹ ti nkan-oṣu ti o wuwo l’akoko le ni ipo ti a pe ni menorrhagia.

Ipo yii fa awọn ṣiṣan nitorina o wuwo o nilo lati yi tampon tabi paadi rẹ pada ni gbogbo wakati. O tun le lo diẹ sii ju awọn atupa mẹfa tabi meje lojoojumọ.

Ipo yii le fa ẹjẹ ati awọn irọra ti o nira. O tun le kọja awọn didi ẹjẹ ti o tobi ju mẹẹdogun lọ nigba asiko rẹ.

Nitori wiwọn pipadanu ẹjẹ rẹ lapapọ jẹ eyiti ko wulo, ọna ti o dara julọ lati mọ boya akoko rẹ ba wuwo l’akoko ni lati ba dokita rẹ sọrọ.

Papọ, o le ṣe atunyẹwo:

• awọn aami aisan rẹ
• awọn ipo ti o le fa ẹjẹ nla
• kini o le ṣe lati tọju rẹ

Kini o fa akoko ti o wuwo?

Ọpọlọpọ awọn ipo tabi awọn ọran le fa awọn akoko eru. Awọn akoko eru wọnyi le waye loorekoore, tabi wọn le jẹ diẹ lẹẹkọọkan.

Akoko ti o wuwo lojiji pupọ ni oṣu kan

Oyun ectopic

Awọn ami ati awọn aami aisan ti oyun ectopic le dapo pẹlu akoko oṣu ti o wuwo.

Iru oyun yii ndagba ni ita ile-ile rẹ ati kii ṣe alagbero. O le fa awọn ọran ilera ti o nira, pẹlu ẹjẹ ti o wuwo ati fifun lilu nla. Ti a ko ba tọju, oyun ectopic jẹ idẹruba ẹmi.

Ikun oyun

Lakoko ati yika iṣẹyun kan, ẹjẹ ti o wuwo jẹ wọpọ o le jẹ aṣiṣe fun akoko ti o wuwo pupọ.

Ẹrọ intrauterine ti kii ṣe homonu (IUD)

Ẹjẹ oṣu ti o nira jẹ ti IUD ti kii ṣe homonu. Lẹhin oṣu diẹ pẹlu IUD rẹ, o le rii pe ẹjẹ di alaini pupọ.

Awọn oogun

Awọn onibajẹ ẹjẹ le ja si awọn iṣoro ṣiṣan ẹjẹ ati ṣiṣọnṣọn aladun ti o wuwo julọ.

Akoko ti o wuwo ni ọjọ akọkọ

Ọpọlọpọ awọn obinrin ni iriri ẹjẹ ti o wuwo ni ọjọ akọkọ ti asiko kan ati ẹjẹ fẹẹrẹfẹ ni awọn ọjọ to kẹhin. Ṣiṣan eru kan ti o le gba ni ọna awọn iṣẹ ṣiṣe deede rẹ jẹ ohun ajeji.

Awọn ayipada iṣakoso bibi

Ti o ba dawọ duro ni lilo iṣakoso bibi homonu, awọn akoko rẹ le wuwo pupọ ni awọn ọjọ akọkọ bi ọmọ rẹ ṣe ṣatunṣe si awọn ayipada homonu.

Awọn ayipada oogun

Bii iṣakoso ibi, awọn oogun ti o mu le dabaru pẹlu iyipo rẹ ati ki o yorisi ẹjẹ ti o wuwo ni ọjọ akọkọ ti akoko rẹ.

Akoko nwaye ti o wuwo ati irora

Ti gbogbo asiko ba wuwo, irora, ati nira lati ṣiṣẹ ni ayika, o le ni ipilẹ, awọn ọran igba pipẹ.

Iṣoro homonu

Ara rẹ nigbagbogbo ṣe iwọntunwọnsi progesterone ati estrogen, awọn homonu meji ti o ṣe awọn ipa nla julọ ni nkan oṣu.

Ni ọpọlọpọ estrogen, sibẹsibẹ, le ja si awọ ti ile ti o nipọn. Eyi le fa iṣọn ẹjẹ ti o wuwo bi a ṣe yọ ikan lara lakoko asiko rẹ.

Ẹṣẹ tairodu ti ko ṣiṣẹ (hypothyroidism) tun le fa eru tabi alaibamu ẹjẹ oṣu

Ẹjẹ ẹjẹ

Ni aijọju 10 si 30 ida ọgọrun ti awọn obinrin ti o ni awọn akoko ti o wuwo ni rudurudu ẹjẹ, gẹgẹ bi arun von Willebrand. Awọn rudurudu wọnyi le jẹ ki o nira lati da ẹjẹ rẹ duro.

Awọn polyps ti inu inu

Awọn idagba kekere wọnyi lori awọ ti ile-ọmọ le jẹ ki awọn akoko wuwo.

Awọn fibroids Uterine

Fibroids jẹ awọn idagba ti ko ni ara ti ẹya ara iṣan ti ile-ọmọ. Wọn le dagbasoke ni ita ti ile-ile, laarin ogiri, tabi ṣaju sinu iho tabi diẹ ninu apapo awọn wọnyi.

Awọn aarun kan

Akàn ninu ile-ile rẹ, cervix, ati awọn ẹyin jẹ ṣọwọn idi ti ẹda kan ti ẹjẹ nla, ṣugbọn akoko ti o wuwo le jẹ aami aisan kan.

Perimenopause

Lakoko iyipada yii ṣaaju ki o to nkan oṣu obinrin, o le ni iriri awọn ayipada homonu ati ẹjẹ ti o wuwo l’akoko lakoko asiko rẹ.

Imularada ibimọ

Lẹhin ti o ni ọmọ, awọn akoko ti o wuwo kii ṣe loorekoore. Awọn ayipada wọnyi le jẹ deede, tabi akoko rẹ le pada si sisan bii ti o ni ṣaaju ki o to loyun.

Adenomyosis

Adenomyosis jẹ ipo kan nibiti àsopọ endometrial wọ sinu awọn isan ti ile-ile, ti o mu ki ara ogiri ti ile-ọmọ ati irora pọ si ati ẹjẹ.

Endometriosis

Endometriosis jẹ rudurudu ninu eyiti ẹyin ti o jọra si awọ ara endometrial rẹ dagba ni ita iho iho rẹ. Awọn aami aisan pẹlu:

• awọn akoko irora
• irora kekere
• ẹjẹ eje nkan osu

Nigbati lati rii dokita rẹ

Ti ẹjẹ ba wuwo to pe o gbọdọ rọpo paadi tabi tampon ni gbogbo wakati, ba dọkita rẹ sọrọ.

Bakan naa, ti akoko rẹ ba ṣe idiwọ fun ọ lati ṣe awọn iṣẹ ṣiṣe deede nitori irora, fifun, ati ẹjẹ nla, o to akoko lati rii dokita rẹ.

Lakoko ibewo kan, dokita rẹ le:

• ṣe idanwo ti ara
• beere itan ilera rẹ
• beere pe ki a gba awọn aami aisan rẹ silẹ

Wọn tun le paṣẹ biopsy tabi awọn idanwo aworan lati wo ni pẹkipẹki si ile-ile rẹ.

O nira lati mọ ti o ba ka akoko rẹ deede tabi wuwo laisi iranlọwọ dokita rẹ. Wọn yoo jẹ itọsọna rẹ ninu ilana ti ṣayẹwo boya ọrọ ti o ni ipilẹ ni idi fun awọn akoko eru rẹ.

Bawo ni a ṣe tọju akoko ti o wuwo?

Awọn itọju aṣoju fun awọn akoko iwuwo fojusi lori ṣiṣakoso ṣiṣan ẹjẹ. Diẹ ninu awọn itọju tun le ṣe imukuro awọn aami aisan bii irora ati fifun.

Ti ipo ipilẹ ba n fa ẹjẹ rẹ ti o wuwo, itọju rẹ le mu imukuro awọn akoko rẹ ti o wuwo dani.

Awọn itọju deede fun awọn akoko eru pẹlu:

• Iṣakoso ọmọ. Awọn oogun iṣakoso bibi ati awọn IUD homonu le ṣe iranlọwọ lati dọgbadọgba awọn homonu ati ṣakoso awọn akoko.
• Awọn oogun irora apọju. Awọn NSAID, bii ibuprofen ati soda naproxen, le ṣe iranlọwọ irorun awọn aami aiṣan ti akoko irora ati iranlọwọ idinku pipadanu ẹjẹ. O le ra awọn NSAID lori ayelujara.
• Oogun oogun. Dokita rẹ le ṣe ilana awọn oogun oogun kan gẹgẹbi progesterone roba lati ṣe iranlọwọ lati tọju awọn akoko iwuwo.
• Isẹ abẹ. Yiyọ awọn polyps tabi fibroids le ṣe iranlọwọ idinku ẹjẹ ati irorun awọn aami aisan akoko miiran.
• Dilation ati imularada (D & C). Ti awọn itọju miiran ko ba ṣaṣeyọri, dokita rẹ le yọ awọn ipele ti ita ti ita ti ile-ile rẹ lakoko ilana D & C. Eyi ṣe iranlọwọ idinku ẹjẹ ati awọn akoko fifẹ. Ilana yii le nilo lati tun ṣe.
• Iṣẹ abẹ. Ni awọn iṣẹlẹ ti o lewu, yiyọ ile-ọmọ rẹ kuro patapata le jẹ dandan. Iwọ kii yoo ni awọn akoko mọ, ati pe iwọ kii yoo le loyun lẹhin ilana yii.

Laini isalẹ

Gbogbo iyika ti obirin yatọ. Ti o ni idi ti o nira lati mọ boya awọn akoko rẹ jẹ deede tabi wuwo.

Dokita rẹ le ṣe iranlọwọ fun ọ lati ni oye ibi ti awọn akoko rẹ ṣubu lori iwoye naa. Wọn tun le ṣe iranlọwọ fun ọ lati wa awọn itọju ati pe ti o ba jẹ dandan, koju eyikeyi awọn ilolu ti o jẹ abajade pipadanu ẹjẹ nla.

O le ṣe ipinnu lati pade pẹlu OB-GYN ni agbegbe rẹ ni lilo ohun elo wa Healthline FindCare.

O ṣe pataki pe o jẹ ol honesttọ pẹlu dokita rẹ nipa awọn akoko rẹ ati awọn aami aisan ki wọn le wa awọn solusan iranlọwọ fun ọ. Ko si idi lati bẹru akoko rẹ.

Awọn aṣayan ti o dara pupọ wa ti o le ṣe iranlọwọ fun ọ lati ṣakoso ati ṣakoso rẹ.

3 Yoga Yoo Wa Lati Ṣawakun Awọn Cramps