Kini idi ti o yẹ ki o fun Muay Thai gbiyanju

Akoonu

• Atunwo fun

Pẹlu dide ti media awujọ, a ti ni wiwo inu ni awọn adaṣe ayẹyẹ ni ọna ti a ko ṣe tẹlẹ. Lakoko ti a ti rii awọn irawọ gbiyanju pupọ pupọ ni gbogbo iru igba igba lagun, o dabi pe awọn adaṣe apọju (ni itumọ ọrọ gangan) n di ayanfẹ Hollywood. Gisele ko le gba to ti MMA, lakoko ti a mọ Gigi Hadid lati jẹ diẹ sii sinu awọn adaṣe Boxing taara. Bayi, o dabi Jane wundia oṣere Gina Rodriguez tun n wọle ninu ẹmi ija.

Ninu ifiweranṣẹ Instagram to ṣẹṣẹ kan, Rodriguez ṣe alabapin ibọn iṣe ti o yanilenu pẹlu akọle: “Ko si irora, ko si Muay Thai. Mo wa nibi lati yipada. Mo wa nibi lati dojuko awọn ẹmi èṣu mi ati awọn iwa buburu. Mo lọ ni kikun sinu ikẹkọ ati pe kii ṣe Ko ni itunu tabi rọrun ṣugbọn ibawi kii ṣe ati igbesi aye kii ṣe. Ni gbogbo ọjọ Mo fẹ lati ni okun sii, Mo le kuna ṣugbọn Emi yoo gbiyanju. Lojoojumọ Mo fẹ lati dagba ni ọgbọn, Mo le kuna ṣugbọn Emi yoo gbiyanju. Igbesi aye kọlu ọ o le ṣe ipalara ṣugbọn iyẹn ko da mi duro tẹlẹ ati nitorinaa Emi ko tun ṣe irora, ko si Muay Thai. ” O dabi pe o ni atilẹyin lẹwa nipasẹ ṣiṣe Muay Thai-ati pe nigbati o ba fi sii bi o ṣe ṣe, bawo ni o ṣe le kii ṣe be?

Ṣugbọn kini Muay Thai gangan? Fun awọn ibẹrẹ, o le jẹ ere idaraya Olimpiiki laipẹ. Ni ipilẹṣẹ, o jẹ fọọmu ti awọn iṣẹ ọna ologun ti o tun jẹ ere idaraya ti orilẹ -ede ti Thailand ati pe o ti ṣe adaṣe ni orilẹ -ede fun awọn ọgọọgọrun ọdun. Ti a mọ fun jijẹ iru afẹṣẹja ti o lagbara pupọju, ere idaraya ara ija pẹlu ifọwọkan ni kikun-ati ifọwọkan ẹsẹ-si-ara. Ni awọn ọrọ miiran, ti o ba wa sinu awọn ọna lile miiran ti awọn ọna ogun bii MMA, iwọ yoo fẹ Muay Thai paapaa. (Psst. Eyi ni alaye diẹ sii lori bi o ṣe le gba ara tapa pẹlu kickboxing).

Ti o ba jẹ pe idi ti Rodriguez fun fifun adaṣe yii ni igbiyanju ko da ọ loju, eyi ni awọn idi miiran diẹ: Awọn adaṣe iṣẹ ọna ologun le ṣe iranlọwọ lati mu iwọntunwọnsi ati isọdọkan pọ si, pẹlu kọ irọrun rẹ. Ni afikun, wọn jẹ ọna oniyi lati ṣiṣẹ lori agbara gbogbogbo rẹ ni ọna ti kii ṣe igbega agbara. Kini diẹ sii, o jẹ ọna ti o munadoko pataki ti gbigba ni apẹrẹ-apata. "Boxing nilo agbara ati ifarada, ṣiṣẹ gbogbo iṣan ara kan, eyiti o jẹ idi ti o fi yara sanra," Eric Kelly, olukọni afẹṣẹja ni Gleason's Gym ni Brooklyn, NY, ati olukọni Ikẹkọ ija Reebok sọ Apẹrẹ. Bakannaa, o jẹ igbadun! O kan wo Rodriguez ti n ja ija rẹ ni fidio yii.

Atunwo fun