Onkọwe Ọkunrin: Sara Rhodes
ỌJọ Ti ẸDa: 10 OṣU Keji 2021
ỌJọ ImudojuiwọN: 1 OṣU Keje 2025
Anonim
20 min Full Body Stretch for Flexibility, Pain Relief & Recovery. Stretching for beginners.
Fidio: 20 min Full Body Stretch for Flexibility, Pain Relief & Recovery. Stretching for beginners.

Akoonu

Q: Awọn pores mi dabi ti o tobi ati pe wọn ṣe akiyesi pupọ. Ṣe ọna eyikeyi wa ti MO le dinku wọn?

A: Laanu, rara. “Iwọn gangan ti awọn pores rẹ jẹ ipinnu jiini ati pe ko si ohun ti yoo jẹ ki wọn kere si ti ara,” ni Ruth Tedaldi, MD kan sọ, Wellesley kan, onimọ-ara ti Massachusetts ati ọmọ ẹgbẹ igbimọ imọran apẹrẹ. Bibẹẹkọ, o le dinku hihan awọn pores ti o ti gbooro nitori ti ogbo tabi ikojọpọ epo, idoti, ati awọn sẹẹli ti o ku pẹlu awọn igbesẹ atẹle:

Scrub kuro cloggers. Exfoliating lẹmeji ni ọsẹ kan yoo ṣe iranlọwọ lati yọ awọ ara ti o ku ati idoti kuro, Tedaldi sọ. Ọlẹ onirẹlẹ: Olay Definity Pore Redefining scrub ($ 9; ni awọn ile elegbogi) pẹlu awọn ohun elo beta-hydroxy ti o jin-jin.

Soothe iredodo. Ti awọ ara ba binu (sunburned tabi irorẹ), awọn pores yoo han tobi. Tunu awọ rẹ pẹlu egboogi-iredodo alawọ ewe tii; gbiyanju Dokita Brandt Poreless Ọrinrin ($ 42; drbrandtskincare.com).

Mattify pẹlu atike. Awọ didan ṣe afihan awọn iho nla. Boju wọn pẹlu ipilẹ matte-pari. A nifẹ Joey New York Pure Pores Pore Minimizer ipadabọ-epo ($ 35; skinstore.com).


Atunwo fun

Ipolowo

Iwuri Loni

Awọn afikun Nigba oyun: Kini Ailewu ati Kini Ko ṣe

Awọn afikun Nigba oyun: Kini Ailewu ati Kini Ko ṣe

Ti o ba loyun, o le ro pe rilara ti o bori ati idamu wa pẹlu agbegbe naa. Ṣugbọn ko ni lati jẹ iruju bẹ bẹ nigbati o ba de awọn vitamin ati awọn afikun. Ti o ba ṣe iṣẹ kirẹditi rẹ ni afikun, a tẹtẹ i ...
Awọn anfani Ilera ti Omi Barle

Awọn anfani Ilera ti Omi Barle

AkopọOmi barle jẹ ohun mimu ti a ṣe lati omi ti a ti jinna pẹlu barle. Nigba miiran awọn irugbin barle ni a há jade. Nigbakan wọn rọ wọn ni irọrun ati dapọ pẹlu ohun didùn tabi oje e o lati...