Tairodu rẹ: Otitọ Iyapa lati Iro-ọrọ

Akoonu

• Otitọ: O le Ni Aimọ Ni Ọrọ Tiroidi
• Irohin: Itoju Iṣoro Tairodu Le Ṣe atunṣe Isoro iwuwo
• Irohin: Njẹ awọn idoti Kale pẹlu Tairodu rẹ
• Otitọ: Ti Mama ba ni ọran tairodu, o le dagbasoke ọkan
• Irohin: Iwọ yoo Nilo lati Mu Oogun Tairodu Laelae
• Atunwo fun

Tairodu rẹ: ẹṣẹ kekere ti o ni irisi labalaba ni ipilẹ ọrun rẹ ti o ti gbọ pupọ nipa rẹ, ṣugbọn o le ma mọ pupọ nipa rẹ. Ẹṣẹ naa nfa awọn homonu tairodu jade, eyiti o ṣe ilana iṣelọpọ rẹ. Paapaa diẹ sii ju ẹrọ sisun kalori botilẹjẹpe, tairodu rẹ tun pinnu iwọn otutu ara rẹ, awọn ipele agbara, ifẹkufẹ, bawo ni ọkan rẹ, ọpọlọ, ati kidinrin ṣe n ṣiṣẹ-ati awọn ipa “o fẹrẹ to gbogbo eto ara inu ara rẹ,” ni Jeffrey Garber, MD sọ. , endocrinologist ati onkowe ti Itọsọna Ile-iwe Iṣoogun Harvard si Bibori Awọn iṣoro Tairodu.

Nigbati tairodu rẹ ba n ṣiṣẹ daradara, iṣelọpọ rẹ n rẹwẹsi, o ni rilara agbara, ati pe iṣesi rẹ jẹ iduroṣinṣin. Pupọ tabi homonu tairodu kekere ju, sibẹsibẹ, le jẹ ki ohun gbogbo dabi… pa. Nibi, a ya awọn otitọ kuro ninu itan-akọọlẹ nipa ẹṣẹ ti o gbajumọ ki o le fun ni alaye, koju eyikeyi awọn ọran ni ori, ati bẹrẹ rilara bi ara rẹ lẹẹkansi.

Otitọ: O le Ni Aimọ Ni Ọrọ Tiroidi

Thinkstock

Nipa 10 ogorun ti olugbe, tabi 13 milionu Amẹrika, le jẹ alaimọ pe wọn ni ipo tairodu, gẹgẹbi iwadi kan ninu Awọn ile ifi nkan pamosi ti Oogun inu. Iyẹn jẹ nitori ọpọlọpọ awọn ami aisan ti o ni ibatan tairodu jẹ arekereke. Awọn ami ti o wọpọ pẹlu rirẹ, aibalẹ, iṣoro sisun, ibanujẹ, pipadanu irun, ibinu, rilara gbona tabi tutu pupọ, ati àìrígbẹyà. Ti o ba ni awọn ayipada eyikeyi ninu ilera ti ara tabi ti ọpọlọ ti ko lọ, beere dokita rẹ lati ṣe idanwo awọn ipele homonu tairodu rẹ. [Tweet yii!] Kini idi ti o ṣe pataki: Ti a ko tọju, ipo tairodu kan le ṣe alabapin si awọn ọran to ṣe pataki bii idaabobo awọ giga LDL (buburu) ati arun ọkan. Iṣẹ tairodu ti ko dara le tun dabaru pẹlu ẹyin, eyiti o le ni ipa agbara rẹ lati loyun (mu awọn homonu tairodu kan ti o ba gbiyanju lati loyun le ṣe iranlọwọ).

Irohin: Itoju Iṣoro Tairodu Le Ṣe atunṣe Isoro iwuwo

Thinkstock

Hypothyroidism-tairodu ti ko ṣiṣẹ-le ṣe alabapin si ere iwuwo, bẹẹni. Nigbati awọn homonu tairodu ti lọ silẹ pupọ, ara rẹ fa awọn fifin lori iṣelọpọ rẹ. Sibẹsibẹ, oogun kii ṣe ọta ibọn idan ọpọlọpọ eniyan nireti pe yoo jẹ. “Iye ere iwuwo ti a rii ni igbagbogbo ni awọn alaisan pẹlu hypothyroidism jẹ iwọntunwọnsi ati iwuwo omi pupọ julọ,” Garber sọ. (Awọn ipele kekere ti awọn homonu tairodu jẹ ki ara rẹ di iyọ, eyiti o yorisi idaduro omi.) Itọju le ṣe iranlọwọ fun ọ lati sọ diẹ ninu awọn iwuwo silẹ, ṣugbọn ọpọlọpọ awọn ifosiwewe ti o yatọ ni ipa lori iṣelọpọ-jiini rẹ, ibi-iṣan iṣan, melo ni oorun ti o gba, ati diẹ sii-n sọrọ ọrọ tairodu jẹ nkan kan ti adojuru-pipadanu iwuwo.

Irohin: Njẹ awọn idoti Kale pẹlu Tairodu rẹ

Thinkstock

O le ti gbọ pe awọn kemikali ninu kale ti a pe ni glucosinolates le dinku iṣẹ tairodu (a paapaa royin lori ibakcdun ni ibẹrẹ ọdun yii.) Erongba ni pe glucosinolates dagba goitrin, akopọ kan ti o le dabaru pẹlu bii tairodu rẹ ṣe mu iodine, nkan ti o nilo lati gbe awọn homonu tairodu. Otitọ? “Ni AMẸRIKA, aipe iodine jẹ toje pupọ ati pe o ni lati jẹ iye nla ti kale lati dabaru pẹlu gbigba iodine,” Garber sọ. Ti o ba ni aniyan, ṣugbọn fẹ lati tọju ounjẹ superf lori akojọ aṣayan rẹ, sise alawọ ewe ti o ni apakan kan n pa awọn goitrins run.

Otitọ: Ti Mama ba ni ọran tairodu, o le dagbasoke ọkan

Thinkstock

Ọkan ninu awọn okunfa eewu ti o lagbara julọ fun awọn iṣoro tairodu jẹ itan -akọọlẹ ẹbi rẹ. Titi di 67 ida ọgọrun ti awọn ipele homonu tairodu ti n kaakiri rẹ jẹ ipinnu jiini, ni ibamu si iwadi kan ninu The Clinical Biochemist Reviews. Awọn ọran tairodu kan, gẹgẹ bi arun Graves-rudurudu autoimmune kan ti o yori si ẹṣẹ tairodu apọju-ni a so pọ ni DNA rẹ. Nipa idamẹrin awọn eniyan ti o ni arun Graves ni ibatan-akọkọ pẹlu ipo naa. Ti iya rẹ tabi awọn ibatan miiran ti ni iriri awọn ọran tairodu, ba dokita rẹ sọrọ. Awọn obinrin le to awọn akoko 10 diẹ sii lati ni idagbasoke arun tairodu, nitorinaa fojusi awọn iya ninu ẹbi rẹ.

Irohin: Iwọ yoo Nilo lati Mu Oogun Tairodu Laelae

Thinkstock

O gbarale. Ti o ba gba itọju bii iṣẹ abẹ tabi iodine ipanilara ti o yọ apakan tabi gbogbo tairodu rẹ, lẹhinna o yoo nilo lati mu awọn homonu tairodu fun igbesi aye. Sibẹsibẹ, pẹlu apọju tabi tairodu aiṣedeede, o le nilo itọju igba diẹ nikan lati ṣe iranlọwọ fun ara rẹ lati ṣakoso awọn ipele homonu tirẹ. “Mo nifẹ lati juwe awọn iwọn kekere ti o ṣeeṣe ati fun akoko to kuru ju,” ni Sara Gottfried, MD, onkọwe ti Itọju Hormone. Ni kete ti ara rẹ ba ni ipele ti o dara julọ, dokita rẹ le dinku tabi imukuro oogun rẹ ati ṣe abojuto rẹ lati rii daju pe o le ṣetọju awọn ipele wọnyẹn funrararẹ.

Atunwo fun