Idominugere ifiweranṣẹ

Idominugere ifiweranṣẹ jẹ ọna kan lati ṣe iranlọwọ lati tọju awọn iṣoro mimi nitori wiwu ati imun pupọ pupọ ni awọn atẹgun atẹgun.

Tẹle awọn itọnisọna olupese iṣẹ ilera rẹ lori bii o ṣe ṣe idominugere postural ni ile. Lo alaye ti o wa ni isalẹ bi olurannileti kan.

Pẹlu idominugere ifiweranṣẹ, o wa si ipo ti o ṣe iranlọwọ fun fifa omi jade ninu awọn ẹdọforo. O le ṣe iranlọwọ:

• Ṣe itọju tabi daabobo ikolu kan
• Ṣe mimi rọrun
• Dena awọn iṣoro diẹ sii pẹlu awọn ẹdọforo

Oniwosan atẹgun, nọọsi, tabi dokita yoo fihan ọ ipo ti o dara julọ fun fifa omi lẹhin.

Akoko ti o dara julọ lati ṣe idominugere ifiweranṣẹ jẹ boya ṣaaju ounjẹ tabi wakati kan ati idaji lẹhin ounjẹ, nigbati ikun rẹ ba ṣofo.

Lo ọkan ninu awọn ipo wọnyi:

• Joko
• Ti o dubulẹ lori ẹhin rẹ, ikun, tabi ẹgbẹ
• Joko tabi dubulẹ pẹlu ori rẹ ni fifẹ, oke, tabi isalẹ

Duro ni ipo fun igba ti olupese rẹ kọ (o kere ju iṣẹju 5). Wọ awọn aṣọ itura ki o lo awọn irọri lati ni itura bi o ti ṣee. Tun ipo naa ṣe nigbagbogbo bi a ti kọ ọ.

Mimi ni laiyara nipasẹ imu rẹ, ati lẹhinna jade nipasẹ ẹnu rẹ. Mimi jade yẹ ki o gba to ilọpo meji bi gun bi mimi ninu.

Dokita rẹ le tun ṣeduro ṣe lilu tabi gbigbọn.

Percussion n ṣe iranlọwọ lati fọ awọn omi ara ti o nipọn ninu awọn ẹdọforo. Boya iwọ tabi ẹlomiran kọlu ọwọ lori awọn egungun rẹ nigba ti o dubulẹ. O le ṣe eyi pẹlu tabi laisi aṣọ ni àyà rẹ:

• Fọọmu apẹrẹ ago pẹlu ọwọ ati ọwọ rẹ.
• Kọwọ ọwọ ati ọwọ-ọwọ si àyà rẹ (tabi jẹ ki ẹnikan kọ ẹhin rẹ, ti dokita rẹ ba sọ fun ọ).
• O yẹ ki o gbọ ohun ṣofo tabi ohun yiyo, kii ṣe ohun lilu.
• Ma ṣe ṣapọn lile pe o dun.

Gbigbọn dabi percussion, ṣugbọn pẹlu ọwọ fifẹ ti o rọra gbọn awọn egungun rẹ.

• Gba ẹmi jinlẹ, lẹhinna fẹ jade ni lile.
• Pẹlu ọwọ pẹpẹ, rọra gbọn awọn egungun rẹ.

Olupese rẹ yoo fihan ọ bi o ṣe le ṣe ni ọna ti o tọ.

Ṣe lilu tabi gbigbọn fun iṣẹju 5 si 7 ni agbegbe kọọkan ti àyà. Ṣe eyi lori gbogbo awọn agbegbe ti àyà rẹ tabi ẹhin ti dokita rẹ sọ fun ọ. Nigbati o ba pari, mu ẹmi nla ati ikọ. Eyi ṣe iranlọwọ mu soke eyikeyi phlegm, eyiti o le lẹhinna tutọ.

Pe dokita rẹ ti o ba ni:

• Ijẹjẹ
• Ogbe
• Irora
• Ibanujẹ nla
• Iṣoro mimi

Ẹya itọju ti ara; CPT; COPD - idominugere postural; Cystic fibrosis - idominugere ifiweranṣẹ; Bronchopulmonary dysplasia - idominugere lẹhin

• Percussion

Celli BR, ZuWallack RL. Atunṣe ẹdọforo. Ni: Broaddus VC, Mason RJ, Ernst JD, et al, awọn eds. Iwe-ọrọ Murray ati Nadel ti Oogun atẹgun. 6th ed. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2016: ori 105.

Aaye ayelujara Foundation Cystic Fibrosis. Ifihan si idominugere postural ati percussion. www.cff.org/PDF-Archive/Ifihan-to-Postural-Drainage-and-Pecussion. Imudojuiwọn 2012. Wọle si Okudu 2, 2020.

Tokarczyk AJ, Katz J, Vender JS. Awọn eto ifijiṣẹ atẹgun, ifasimu, ati itọju atẹgun. Ni: Hagberg CA, Artime CA, Aziz MF, awọn eds. Hagberg ati Benumof ti Isakoso Airway. Kẹrin ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2018: ori 1.

• Bronchiolitis
• Cystic fibrosis
• Iṣẹ abẹ ẹdọfóró

• Bronchiolitis - isunjade

• Arun Bronchitis
• Awọn ailera Ẹjẹ
• COPD
• Cystic Fibrosis
• Atunṣe ẹdọforo