Ipa oorun lori awọ ara

Akoonu

• Akopọ

Akopọ

Awọ naa nlo imọlẹ oorun lati ṣe iranlọwọ fun iṣelọpọ Vitamin D, eyiti o ṣe pataki fun iṣelọpọ egungun deede. Ṣugbọn idinku kan wa. Ina ultraviolet ti oorun le fa ibajẹ nla si awọ ara. Ipele ti ita ti awọ ni awọn sẹẹli ti o ni awọ melanin. Melanin ṣe aabo awọ ara lati awọn egungun ultraviolet ti oorun. Iwọnyi le jo awọ ara ati dinku rirọ rẹ, ti o yori si ọjọ ogbó ti o ti pe.

Awọn eniyan tan nitori imọlẹ causesrùn n fa ki awọ ṣe agbejade melanin diẹ sii ati okunkun. Tan naa rọ nigbati awọn sẹẹli tuntun ba lọ si oju ilẹ ati awọn sẹẹli tanned ti wa ni pipa. Diẹ ninu imọlẹ canrùn le dara bi igba ti o ba ni aabo to peye lati maṣe han. Ṣugbọn pupọ ultraviolet, tabi UV, ifihan le fa oorun. Awọn egungun UV wọ inu awọn fẹlẹfẹlẹ awọ lode ki o lu awọn ipele ti o jinlẹ ti awọ naa, nibiti wọn le ba tabi pa awọn sẹẹli awọ.

Eniyan, paapaa awọn ti ko ni melanin pupọ ati ẹniti oorun sun ni rọọrun, yẹ ki o daabobo ara wọn. O le daabo bo ara rẹ nipa bo awọn agbegbe ti o ni imọra, wọ bulọki oorun, diwọn akoko ifihan lapapọ, ati yago fun oorun laarin 10 owurọ si 2 irọlẹ.

Ifihan loorekoore si awọn eegun ultraviolet ni ọpọlọpọ ọdun jẹ olori idi ti akàn awọ. Ati pe ko yẹ ki o gba aarun aarun awọ.

Ṣayẹwo awọ rẹ nigbagbogbo fun awọn idagbasoke ifura tabi awọn ayipada awọ miiran. Iwari ati itọju ni kutukutu jẹ bọtini ninu itọju aṣeyọri ti aarun ara.

• Ifihan Oorun