Onkọwe Ọkunrin: Janice Evans
ỌJọ Ti ẸDa: 28 OṣU Keje 2021
ỌJọ ImudojuiwọN: 19 OṣUṣU 2024
Anonim
Tự xoa bóp bàn chân. Cách massage chân, chân tại nhà.
Fidio: Tự xoa bóp bàn chân. Cách massage chân, chân tại nhà.

Ti o ba ni awọn iṣoro pẹlu aito ito (jijo), wọ awọn ọja pataki yoo jẹ ki o gbẹ ki o ran ọ lọwọ lati yago fun awọn ipo itiju.

Ni akọkọ, sọrọ pẹlu olupese iṣẹ ilera rẹ lati rii daju pe a ko le ṣe itọju idi ti jijo rẹ.

Ti o ba ni ito ito, o le ra ọpọlọpọ awọn oriṣi ti awọn ọja aito ito. Awọn ọja wọnyi ṣe iranlọwọ lati jẹ ki awọ rẹ gbẹ ki o dẹkun awọn awọ ara ati awọn ọgbẹ.

Beere lọwọ olupese ọja wo ni o le dara julọ fun ọ. O da lori iye jijo ti o ni ati nigbati o ba ṣẹlẹ. O tun le ṣe aniyan nipa idiyele, iṣakoso oorun, itunu, ati bi ọja ṣe rọrun lati lo.

O le nigbagbogbo gbiyanju ọja miiran ti eyi ti o nlo ko ni korọrun tabi ko jẹ ki o gbẹ to.

Olupese rẹ le beere lọwọ rẹ lati mu omi kekere ni gbogbo ọjọ lati dinku jijo. Olupese rẹ le tun ṣeduro lilo baluwe ni igbagbogbo, ṣeto awọn akoko lati ṣe iranlọwọ lati yago fun awọn ijamba. Tọju iwe akọọlẹ nipa nigba ti o ni awọn iṣoro jijo le ṣe iranlọwọ fun olupese rẹ lati tọju rẹ.


O le wọ awọn paadi isọnu ninu awọtẹlẹ rẹ. Wọn ni atilẹyin ti ko ni omi ti o jẹ ki awọn aṣọ rẹ ki o ma tutu. Awọn burandi ti o wọpọ ni:

  • Wa si
  • Abena
  • Gbára
  • Poise
  • Fọkàn balẹ̀
  • Idakẹjẹ
  • Tena
  • Ifokanbale
  • Ọpọlọpọ awọn burandi oriṣiriṣi oriṣiriṣi

Nigbagbogbo yi paadi tabi aṣọ abọ rẹ nigbagbogbo, paapaa ti o gbẹ. Yiyipada nigbagbogbo yoo jẹ ki awọ rẹ ni ilera. Ṣeto akoko lati yi igba meji si mẹrin ni ọjọ kan ni awọn akoko kanna ni gbogbo ọjọ.

O le lo awọn iledìí agba ti o ba n jo ito pupọ. O le ra iru ti o lo lẹẹkan ki o jabọ, tabi awọn ti o le wẹ ki o tun lo. Wọn wa ni awọn titobi oriṣiriṣi. Wọ iwọn ti o baamu rẹ daradara. Diẹ ninu wọn ni rirọ ni ayika awọn ẹsẹ lati maṣe jo lori awọn aṣọ rẹ. Diẹ ninu wa pẹlu ideri ṣiṣu fun aabo diẹ sii.

Pataki, aṣọ abọ ti a le fọ tun wa. Iwọnyi dabi diẹ sii aṣọ abọ deede ju awọn iledìí agba. Diẹ ninu wọn ni agbegbe crotch ti ko ni omi ati yara fun paadi tabi ikan lara. Diẹ ninu ni a ṣe lati inu aṣọ asọ olomi pataki ti o mu ki awọ rẹ gbẹ. O ko nilo paadi pẹlu awọn wọnyi.


Awọn sokoto ti ita ti ko ni omi ti ọra, vinyl, tabi roba tun wa. Wọn le wọ lori aṣọ abẹ rẹ.

Awọn ọkunrin le lo olugba fifẹ fun iye oye ito ito. Eyi jẹ apo kekere kan ti o baamu lori kòfẹ. Wọ abotele ti o sunmọ-to lati fi si aaye.

Awọn ọkunrin tun le lo ẹrọ catheter kondomu kan. O baamu lori kòfẹ bi kondomu kan. Falopi kan gbe ito ti o ko ninu re sinu baagi ti o so mo ese. Eyi ṣe iranlọwọ lati yago fun oorun ati awọn iṣoro awọ.

Awọn obinrin le gbiyanju awọn ọja oriṣiriṣi, da lori idi fun ito ito wọn. Awọn ẹrọ itagbangba pẹlu:

  • Awọn paadi Foomu ti o kere pupọ ti o baamu laarin labia rẹ. O mu paadi jade nigbati o nilo ito, ati lẹhinna fi tuntun sinu. Awọn burandi ti o wọpọ ni Miniguard, UroMed, Iwunilori, ati Softpatch.
  • Bọtini urethra jẹ fila silikoni kan, tabi asà ti o baamu ni aaye lori ṣiṣọn urinary rẹ. O le wẹ ki o lo lẹẹkansi. Awọn burandi ti o wọpọ jẹ CapSure ati FemAssist.

Awọn ẹrọ inu lati dena jijo ito pẹlu:


  • Ọwọn ṣiṣu lilo-ẹyọkan ti o le fi sii inu urethra rẹ (iho nibiti ito ti jade) ati pe o ni alafẹfẹ kan ni opin kan ati taabu lori ekeji. O jẹ fun ẹyọkan, lilo igba kukuru o nilo lati yọkuro lati ito. Awọn burandi ti o wọpọ jẹ Reliance ati FemSoft.
  • Pessary jẹ latex yika tabi disiki silikoni ti o fi sii inu obo rẹ lati pese atilẹyin apo-apo. O nilo lati yọkuro ati wẹ ni igbagbogbo. O gbọdọ wa ni ibamu ati paṣẹ nipasẹ olupese iṣẹ akọkọ rẹ.

O le ra awọn paadi mabomire pataki lati fi si abẹ aṣọ rẹ ati lori awọn ijoko rẹ. Nigbakan awọn wọnyi ni a pe ni Chux tabi awọn paadi bulu. Diẹ ninu awọn paadi jẹ ifo wẹwẹ ati pe o le tun lo. Awọn miiran ti o lo lẹẹkan ti o jabọ.

O tun le ṣẹda paadi tirẹ lati aṣọ tabili vinyl tabi awọ aṣọ-ikele iwe.

Pupọ ninu awọn ọja wọnyi wa lori-counter (laisi aṣẹ-aṣẹ) ni ile-itaja oogun agbegbe rẹ tabi fifuyẹ. O le ni lati ṣayẹwo ile itaja ipese iṣoogun kan tabi wa lori ayelujara fun awọn ọja kan.

Ranti, awọn nkan ti o wẹ le ṣe iranlọwọ lati fi owo pamọ.

Iṣeduro rẹ le sanwo fun awọn paadi rẹ ati awọn ipese aiṣedeede miiran ti o ba ni ilana lati olupese rẹ. Ṣayẹwo pẹlu ile-iṣẹ iṣeduro rẹ lati wa.

Pe olupese ilera rẹ ti:

  • Iwọ ko ni idaniloju bi o ṣe le lo ọja rẹ.
  • Iwọ ko gbẹ.
  • O dagbasoke awọ ara tabi ọgbẹ.
  • O ni awọn ami ti ikolu (imọlara sisun nigbati o ba urinate, iba, tabi otutu).

Iledìí ti agbalagba; Awọn ẹrọ gbigba ito isọnu

Boone jẹdọjẹdọ, Stewart JN. Afikun awọn itọju iwosan fun ibi ipamọ ati ṣiṣakofo ikuna. Ninu: Wein AJ, Kavoussi LR, Partin AW, Peters CA, eds. Urology Campbell-Walsh. 11th ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2016: ori 87.

Newman DK, Burgio KL. Itoju Konsafetifu ti aiṣedede urinary: ihuwasi ati itọju ilẹ ibadi ati urethral ati awọn ẹrọ ibadi. Ninu: Wein AJ, Kavoussi LR, Partin AW, Peters CA, eds. Urology Campbell-Walsh. 11th ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2016: ori 80.

Solomoni ER, Sultana CJ. Ifa omi àpòòtọ ati awọn ọna aabo ito. Ni: Walters MD, Karram MM, awọn eds. Urogynecology ati Atunṣe Iṣẹ abẹ Pelvic. Kẹrin ed. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2015: ori 43.

  • Titunṣe odi odi
  • Sisọ ito atọwọda
  • Itan prostatectomy
  • Aito ito aito
  • Be aiṣedeede
  • Aito ito
  • Aito ito - itasi ifun
  • Aito ito - idaduro retropubic
  • Aito ito - teepu ti ko ni aifọkanbalẹ
  • Ainilara aiṣedede - awọn ilana sling urethral
  • Awọn adaṣe Kegel - itọju ara ẹni
  • Iṣẹ abẹ aiṣedede ito - obinrin - yosita
  • Aito ito - kini lati beere lọwọ dokita rẹ
  • Nigbati o ba ni aito ito
  • Awọn Arun inu apo inu
  • Inu Aito
  • Ito ati Ito

Niyanju

Atunwo Iwe: AMẸRIKA: Iyipada ara wa ati awọn ibatan ti o ṣe pataki julọ nipasẹ Lisa Oz

Atunwo Iwe: AMẸRIKA: Iyipada ara wa ati awọn ibatan ti o ṣe pataki julọ nipasẹ Lisa Oz

Ni ibamu i New York Time onkọwe tita to dara julọ ati iyawo ti Dokita Mehmet Oz, ti “Ifihan Dokita Oz” Li a Oz, bọtini i igbe i aye idunnu ni nipa ẹ awọn ibatan ilera. Ni pataki pẹlu ararẹ, awọn miira...
Ṣe Ni Lootọ Ni Lile lati Padanu iwuwo Nigbati O Kuru?

Ṣe Ni Lootọ Ni Lile lati Padanu iwuwo Nigbati O Kuru?

Pipadanu iwuwo jẹ lile. Ṣugbọn o nira fun diẹ ninu awọn eniyan diẹ ii ju awọn miiran lọ nitori ọpọlọpọ awọn okunfa: ọjọ ori, ipele iṣẹ ṣiṣe, awọn homonu, iwuwo ibẹrẹ, awọn ilana oorun, ati bẹẹni-giga....