Reflux Gastroesophageal - yosita

Aarun reflux ti Gastroesophageal (GERD) jẹ ipo eyiti awọn akoonu inu ti jo sẹhin sẹhin lati inu sinu inu esophagus (tube lati ẹnu si ikun). Nkan yii sọ fun ọ ohun ti o nilo lati ṣe lati ṣakoso ipo rẹ.

O ni arun reflux gastroesophageal (GERD). Eyi jẹ majemu ninu eyiti ounjẹ tabi omi bibajẹ ṣe nlọ sẹhin lati inu sinu inu esophagus (tube lati ẹnu si ikun).

O le ti ni awọn idanwo lati ṣe iranlọwọ iwadii GERD rẹ tabi awọn ilolu ti o ni lati inu rẹ.

O le ṣe ọpọlọpọ awọn ayipada igbesi aye lati ṣe iranlọwọ tọju awọn aami aisan rẹ. Yago fun awọn ounjẹ ti o fa awọn iṣoro fun ọ.

• MAA ṢE mu ọti.
• Yago fun awọn mimu ati awọn ounjẹ ti o ni kafeini, gẹgẹbi omi onisuga, kọfi, tii, ati chocolate.
• Yago fun kọfi ti a kojẹun jẹ. O tun mu ki ipele acid wa ninu ikun rẹ.
• Yago fun awọn eso ati ẹfọ ti o ni acid giga, gẹgẹ bi awọn eso osan, ope oyinbo, tomati, tabi awọn ounjẹ ti o da lori tomati (pizza, Ata, ati spaghetti) ti o ba rii pe wọn fa ibinujẹ.
• Yago fun awọn ohun kan pẹlu spearmint tabi peppermint.

Awọn imọran igbesi aye miiran ti o le jẹ ki awọn aami aisan rẹ dara julọ ni:

• Je awọn ounjẹ kekere, ki o jẹun nigbagbogbo.
• Padanu iwuwo, ti o ba nilo lati.
• Ti o ba mu siga tabi mu taba, gbiyanju lati dawọ duro. Olupese ilera rẹ le ṣe iranlọwọ.
• Idaraya, ṣugbọn kii ṣe ọtun lẹhin ti o jẹun.
• Din wahala rẹ ki o wo fun aapọn, awọn akoko aapọn. Igara le ṣe wahala iṣoro reflux rẹ.
• Tẹ ni awọn kneeskun, kii ṣe ẹgbẹ-ikun rẹ, lati mu awọn nkan soke.
• Yago fun wọ awọn aṣọ ti o fi titẹ si ẹgbẹ-ikun rẹ tabi ikun.
• Ma ṣe dubulẹ fun wakati 3 si 4 lẹhin ti o jẹun.

Yago fun awọn oogun bii aspirin, ibuprofen (Advil, Motrin), tabi naproxen (Aleve, Naprosyn). Mu acetaminophen (Tylenol) lati ṣe iyọda irora. Gba eyikeyi awọn oogun rẹ pẹlu omi pupọ. Nigbati o ba bẹrẹ oogun titun, ranti lati beere boya yoo jẹ ki ibinu-ọkan rẹ buru.

Gbiyanju awọn imọran wọnyi ṣaaju lilọ si sun:

• MAA ṢE foju awọn ounjẹ tabi jẹ ounjẹ nla fun ounjẹ alẹ lati ṣe fun awọn ounjẹ ti o padanu.
• Yago fun awọn ounjẹ ipanu alẹ.
• MAA ṢE dubulẹ lẹsẹkẹsẹ lẹhin ti o jẹun. Duro ni pipe fun wakati 3 si 4 ṣaaju ki o to lọ sùn.
• Gbé ibusun rẹ soke inṣis 4 si 6 (inimita 10 si 15) ni ori ibusun rẹ, ni lilo awọn bulọọki. O tun le lo atilẹyin si gbe ti o gbe idaji oke ti ara rẹ nigbati o wa ni ibusun. (Afikun awọn irọri ti o gbe ori rẹ nikan le ma ṣe iranlọwọ.)

Awọn antacids le ṣe iranlọwọ yomi acid inu rẹ. Wọn ko ṣe iranlọwọ lati tọju híhún ninu ọfun rẹ. Awọn ipa ẹgbẹ ti o wọpọ ti awọn egboogi pẹlu gbuuru tabi àìrígbẹyà.

Awọn oogun apọju ati awọn oogun oogun le ṣe itọju GERD. Wọn ṣiṣẹ diẹ sii laiyara ju awọn antacids ṣugbọn fun ọ ni iderun gigun. Olupese rẹ le sọ fun ọ bi o ṣe le lo awọn oogun wọnyi. Awọn oriṣi oriṣiriṣi meji ti awọn oogun wọnyi wa:

• Awọn alatako H2: famotidine (Pepcid), cimetidine (Tagamet), ranitidine (Zantac), ati nizatidine (Axid)
• Awọn oludena proton pump pump (PPI): omeprazole (Prilosec or Zegarid), esomeprazole (Nexium), lansoprazole (Prevacid), dexlansoprazole (Dexilant), rabeprazole (AcipHex), ati pantoprazole (Protonix)

Iwọ yoo ni awọn ibewo atẹle pẹlu olupese rẹ lati ṣayẹwo esophagus rẹ. O le tun nilo lati ni awọn ayẹwo-ehín. GERD le fa ki enameli ti o wa lori eyin rẹ wọ.

Pe olupese rẹ ti o ba ni:

• Awọn iṣoro tabi irora pẹlu gbigbe nkan mì
• Choking
• Ikun ti o ni kikun lẹhin ti o jẹ ipin ounjẹ kekere kan
• Pipadanu iwuwo ti ko le ṣe alaye
• Ogbe
• Isonu ti yanilenu
• Àyà irora
• Ẹjẹ, ẹjẹ ninu awọn igbẹ rẹ, tabi ṣokunkun, duro lori awọn igbẹ
• Hoarseness

Peppha esophagitis - isunjade; Reflux esophagitis - isunjade; GERD - yosita; Heartburn - onibaje - yosita

• Aarun reflux Gastroesophageal

Abdul-Hussein M, Castell ṢE. Aarun reflux Gastroesophageal (GERD). Ni: Kellerman RD, Rakel DP, awọn eds. Itọju Lọwọlọwọ Conn 2019. Philadelphia, PA: Elsevier; 2019; 208-211.

Falk GW, Katzka DA. Arun ti esophagus. Ni: Goldman L, Schafer AI, awọn eds. Oogun Goldman-Cecil. 25th ed. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2016: ori 138.

Katz PO, Gerson LB, Vela MF. Awọn Itọsọna fun ayẹwo ati iṣakoso ti arun reflux gastroesophageal. Am J Gastroenterol. 2013; 108 (3): 308-328. PMID: 23419381 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23419381.

Richter JE, Friedenberg FK. Aarun reflux Gastroesophageal. Ni: Feldman M, Friedman LS, Brandt LJ, awọn eds. Sleisenger ati Arun Inu Ẹjẹ ti Fordtran ati Ẹdọ. Oṣu Kẹwa 10. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2016: ori 44.

• Iṣẹ abẹ Anti-reflux
• Iṣẹ abẹ Anti-reflux - awọn ọmọde
• EGD - esophagogastroduodenoscopy
• Aarun reflux Gastroesophageal

• Iṣẹ abẹ Anti-reflux - awọn ọmọde - yosita
• Iṣẹ abẹ Anti-reflux - yosita
• Heartburn - kini lati beere lọwọ dokita rẹ
• Mu awọn antacids

• GERD