Onkọwe Ọkunrin: William Ramirez
ỌJọ Ti ẸDa: 22 OṣU KẹSan 2021
ỌJọ ImudojuiwọN: 1 OṣU Keje 2024
Anonim
Tiết lộ Masseur (loạt 16)
Fidio: Tiết lộ Masseur (loạt 16)

Fẹgbẹ ni nigba ti o ba n kọja awọn otita nigbagbogbo ju igbagbogbo lọ. Igbẹhin rẹ le di lile ati gbigbẹ ati nira lati kọja. O le ni irọra ati ni irora, tabi o le ni igara nigbati o ba gbiyanju lati gbe awọn ifun rẹ.

Ni isalẹ wa awọn ibeere diẹ ti o le fẹ lati beere lọwọ olupese ilera rẹ lati ṣe iranlọwọ fun ọ lati ṣe abojuto àìrígbẹyà rẹ.

Igba melo ni o yẹ ki n lọ si baluwe nigba ọjọ? Igba wo ni o yẹ ki n duro? Kini ohun miiran ni MO le ṣe lati kọ ara mi lati ni awọn iṣipopada ifun deede?

Bawo ni Mo ṣe le yi ohun ti Mo jẹ pada lati ṣe iranlọwọ pẹlu àìrígbẹyà mi?

  • Awọn ounjẹ wo ni yoo ṣe iranlọwọ lati jẹ ki awọn ijoko mi nira pupọ?
  • Bawo ni Mo ṣe le ni okun diẹ sii ni ounjẹ mi?
  • Awọn ounjẹ wo le ṣe ki iṣoro mi buru si?
  • Elo ni omi tabi olomi yẹ ki Mo mu lakoko ọjọ?

Ṣe eyikeyi awọn oogun, awọn vitamin, ewebe, tabi awọn afikun ti Mo n mu fa àìrígbẹyà?

Awọn ọja wo ni MO le ra ni ile itaja lati ṣe iranlọwọ pẹlu àìrígbẹyà mi? Kini ọna ti o dara julọ lati mu awọn wọnyi?


  • Awọn wo ni Mo le mu ni gbogbo ọjọ?
  • Awọn wo ni Emi ko yẹ ki o mu lojoojumọ?
  • Ṣe Mo le mu okun psyllium (Metamucil)?
  • Njẹ eyikeyi ninu awọn ohun wọnyi le jẹ ki iṣun-ara mi buru si?

Ti àìrígbẹyà mi tabi awọn otita lile ti bẹrẹ laipẹ, ṣe eyi tumọ si pe Mo ni iṣoro iṣoogun ti o lewu diẹ?

Nigba wo ni Mo yẹ ki n pe olupese mi?

Kini lati beere lọwọ dokita rẹ nipa àìrígbẹyà

Gaines M. àìrígbẹyà. Ni: Kellerman RD, Rakel DP, awọn eds. Itọju Lọwọlọwọ ti Conn 2021. Philadelphia, PA: Elsevier 2021: 5-7.

Iturrino JC, Lembo AJ. Ibaba. Ni: Feldman M, Friedman LS, Brandt LJ, awọn eds. Sleisenger ati Arun Inu Ẹjẹ ti Fordtran ati Ẹdọ. 11th ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2021: ori 19.

  • Fẹgbẹ inu awọn ọmọde ati awọn ọmọde
  • Crohn arun
  • Okun
  • Arun inu ifun inu
  • Igbẹ - itọju ara ẹni
  • Eto itọju ifun ojoojumọ
  • Diverticulitis ati diverticulosis - yosita
  • Awọn ounjẹ ti o ni okun giga
  • Ọpọ sclerosis - isunjade
  • Ọpọlọ - yosita
  • Ibaba

Niyanju Fun Ọ

Awọn Itọsọna Ounjẹ: Ṣe O Njẹ Suga Pupọ?

Awọn Itọsọna Ounjẹ: Ṣe O Njẹ Suga Pupọ?

uga diẹ ii tumọ i ere iwuwo diẹ ii. Iyẹn ni ipari ti ijabọ Ẹgbẹ Ọpọlọ Amẹrika tuntun kan, eyiti o rii pe bi awọn gbigbe uga ṣe pọ i bẹ awọn iwuwo ti awọn ọkunrin ati obinrin mejeeji.Awọn oniwadi tọpi...
Awọn aṣiṣe ounjẹ 5 Ti Idilọwọ Awọn abajade adaṣe

Awọn aṣiṣe ounjẹ 5 Ti Idilọwọ Awọn abajade adaṣe

Mo ti jẹ onjẹ ounjẹ ere idaraya fun awọn ẹgbẹ alamọdaju mẹta ati ọpọlọpọ awọn elere idaraya ni adaṣe aladani mi, ati boya o lọ i iṣẹ 9-5 ni ọjọ kọọkan ki o ṣiṣẹ nigba ti o le, tabi ti o jo'gun ada...