Bursitis

Bursitis jẹ wiwu ati ibinu ti bursa kan. Bursa jẹ apo ti o kun fun omi ti o ṣe bi timutimu laarin awọn isan, awọn isan, ati awọn egungun.

Bursitis nigbagbogbo jẹ abajade ti lilo pupọ. O tun le fa nipasẹ iyipada ninu ipele iṣẹ, gẹgẹbi ikẹkọ fun ere-ije gigun, tabi nipa iwọn apọju.

Awọn idi miiran pẹlu ibalokanjẹ, arthritis rheumatoid, gout, tabi akoran. Nigba miiran, a ko le rii idi naa.

Bursitis wọpọ waye ni ejika, orokun, igbonwo, ati ibadi. Awọn agbegbe miiran ti o le ni ipa pẹlu isan Achilles ati ẹsẹ.

Awọn aami aisan ti bursitis le pẹlu eyikeyi ninu atẹle:

• Irora apapọ ati irẹlẹ nigbati o tẹ ni ayika apapọ
• Agbara ati irora nigbati o ba gbe isẹpo ti o kan
• Wiwu, igbona tabi pupa lori isẹpo
• Irora lakoko gbigbe ati isinmi
• Irora le tan si awọn agbegbe to wa nitosi

Olupese ilera yoo beere nipa itan iṣoogun rẹ ati ṣe idanwo ti ara.

Awọn idanwo ti o le paṣẹ pẹlu:

• Awọn idanwo yàrá lati ṣayẹwo fun ikolu
• Yọ omi kuro lati bursa
• Asa ti omi ara
• Olutirasandi
• MRI

Olupese rẹ yoo ba ọ sọrọ nipa eto itọju kan lati ṣe iranlọwọ fun ọ lati tun bẹrẹ awọn iṣẹ ṣiṣe deede rẹ, pẹlu diẹ ninu awọn imọran wọnyi.

Awọn imọran lati ṣe iranlọwọ irora bursitis:

• Lo yinyin ni igba 3 si 4 ni ọjọ kan fun ọjọ meji 2 tabi mẹta akọkọ.
• Bo aṣọ inura pẹlu aṣọ inura, ki o gbe yinyin sori rẹ fun iṣẹju 15. MAA ṢE sun nigba lilo yinyin. O le gba otutu ti o ba fi silẹ ni pipẹ pupọ.
• Sinmi isẹpo.
• Nigbati o ba sùn, maṣe dubulẹ ni ẹgbẹ ti o ni bursitis.

Fun bursitis ni ayika ibadi, orokun, tabi kokosẹ:

• Gbiyanju lati ma duro fun awọn akoko pipẹ.
• Duro lori asọ, pẹpẹ ti a ti ni itẹwọgba, pẹlu iwuwo to dọgba lori ẹsẹ kọọkan.
• Gbigbe irọri laarin awọn kneeskun rẹ nigbati o ba dubulẹ ni ẹgbẹ rẹ le ṣe iranlọwọ idinku irora.
• Awọn bata fifẹ ti o wa ni irọra ati itunu nigbagbogbo ṣe iranlọwọ.
• Ti o ba jẹ apọju iwọn, pipadanu iwuwo le tun jẹ iranlọwọ.

O yẹ ki o yago fun awọn iṣẹ ti o kan awọn agbeka atunwi ti eyikeyi apakan ara nigbati o ba ṣeeṣe.

Awọn itọju miiran pẹlu:

• Awọn oogun bii NSAIDs (ibuprofen, naproxen)
• Itọju ailera
• Wiwọ àmúró tabi splint lati ṣe atilẹyin apapọ ati ṣe iranlọwọ idinku iredodo
• Awọn adaṣe ti o ṣe ni ile lati kọ agbara ati tọju alagbeka apapọ bi irora ti n lọ
• Yọ omi kuro lati bursa ati gbigba ibọn corticosteroid

Bi irora ti n lọ, olupese rẹ le daba awọn adaṣe lati kọ agbara ati tọju iṣipopada ni agbegbe irora.

Ni awọn iṣẹlẹ to ṣọwọn, a ṣe iṣẹ abẹ.

Diẹ ninu eniyan ṣe daradara pẹlu itọju. Nigbati idi ko le ṣe atunse, o le ni irora igba pipẹ.

Ti bursa ba ni akoran, o di igbona pupọ ati irora. Eyi nigbagbogbo nilo awọn egboogi tabi iṣẹ abẹ.

Pe olupese rẹ ti awọn aami aisan ba tun pada tabi ko ni ilọsiwaju lẹhin ọsẹ mẹta si mẹrin ti itọju, tabi ti irora ba n pọ si.

Nigbati o ba ṣee ṣe, yago fun awọn iṣẹ ti o ni awọn agbeka atunwi ti eyikeyi awọn ẹya ara. Fikun awọn iṣan rẹ ati ṣiṣẹ lori dọgbadọgba rẹ le ṣe iranlọwọ dinku eewu ti bursitis.

Igbonwo akeko; Olecranon bursitis; Ikunkun Ọmọbinrin; Bursitis Prepatellar; Isalẹ Weaver; Ischial gluteal bursitis; Cyst ti Baker; Gastrocnemius - semimembranosus bursa

• Bursa ti igunpa
• Bursa ti orokun
• Bursitis ti ejika

Biundo JJ. Bursitis, tendinitis, ati awọn rudurudu periarticular miiran ati oogun ere idaraya. Ni: Goldman L, Schafer AI, awọn eds. Oogun Goldman-Cecil. 26th ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: ori 247.

Hogrefe C, Jones EM. Tendinopathy ati bursitis. Ni: Odi RM, Hockberger RS, Gausche-Hill M, awọn eds. Oogun pajawiri ti Rosen: Awọn Agbekale ati Iwa-iwosan. 9th ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2018: ori 107.