Àtọgbẹ inu oyun - itọju ara ẹni

Àtọgbẹ inu oyun jẹ suga ẹjẹ giga (glucose) ti o bẹrẹ lakoko oyun. Ti o ba ti ni ayẹwo pẹlu ọgbẹ inu oyun, kọ ẹkọ bi o ṣe le ṣakoso suga ẹjẹ rẹ ki iwọ ati ọmọ rẹ ki o wa ni ilera.

Insulini jẹ homonu ti a ṣe ni ẹya ara ti a npe ni pancreas. Pancreas wa ni isalẹ ati lẹhin ikun. A nilo insulini lati gbe suga ẹjẹ sinu awọn sẹẹli ara. Ninu awọn sẹẹli, a tọju glucose ati lẹhinna lo fun agbara. Awọn homonu oyun le dẹkun insulini lati ṣe iṣẹ rẹ. Nigbati eyi ba ṣẹlẹ, ipele glucose le pọ si ẹjẹ obinrin aboyun.

Pẹlu àtọgbẹ inu oyun:

• Ko si awọn aami aisan ni ọpọlọpọ awọn ọran.
• Awọn aami aiṣan rirọ le pẹlu ongbẹ ti o pọ si tabi irunu. Awọn aami aiṣan wọnyi nigbagbogbo kii ṣe idẹruba aye si obinrin ti o loyun.
• Obinrin le bi ọmọ nla. Eyi le mu alekun awọn iṣoro pọ pẹlu ifijiṣẹ.
• Obinrin kan ni eewu ti o ga julọ fun titẹ ẹjẹ giga nigba oyun.

Ti loyun nigbati o wa ni iwuwo ara rẹ ti o dara julọ le ṣe iranlọwọ dinku aaye rẹ lati ni àtọgbẹ inu oyun. Ti o ba jẹ iwọn apọju, gbiyanju lati padanu iwuwo ṣaaju oyun.

Ti o ba ṣe idagbasoke ọgbẹ inu oyun:

• Ounjẹ ti ilera le jẹ ki iṣakoso suga ẹjẹ rẹ ṣakoso ati o le jẹ ki o ko nilo oogun. Njẹ ilera le tun jẹ ki o ni iwuwo pupọ ni oyun rẹ. Ere ti o pọ pupọ le mu alekun rẹ pọ si fun ọgbẹ inu oyun.
• Dokita rẹ, nọọsi, tabi alamọja yoo ṣẹda ounjẹ kan fun ọ. Olupese ilera rẹ le beere lọwọ rẹ lati tọju ohun ti o jẹ.
• Idaraya yoo ṣe iranlọwọ lati mu suga ẹjẹ rẹ labẹ iṣakoso. Iṣẹ ṣiṣe ipa-kekere gẹgẹbi ririn ni iru adaṣe ti o ni aabo ati ti o munadoko. Gbiyanju lati rin irin-ajo 1 si 2 (awọn ibuso 1.6 si 3.2) ni akoko kan, awọn akoko 3 tabi diẹ sii fun ọsẹ kan. Odo tabi lilo ẹrọ elliptical ṣiṣẹ bakanna daradara. Beere lọwọ olupese rẹ iru adaṣe, ati iye wo ni o dara julọ fun ọ.
• Ti o ba yipada ounjẹ rẹ ati adaṣe ko ṣe akoso ipele suga ẹjẹ rẹ, o le nilo oogun oogun (ti o gba nipasẹ ẹnu) tabi itọju insulini (awọn abere).

Awọn obinrin ti o tẹle ilana itọju wọn ti o jẹ ki suga ẹjẹ wọn jẹ deede tabi sunmọ deede nigba oyun wọn yẹ ki o ni abajade to dara.

Suga ẹjẹ ti o ga ju ga awọn ewu fun:

• Ọmọbinrin
• Ọmọ kekere pupọ (ihamọ idagba ọmọ inu oyun) tabi ọmọ ti o tobi pupọ (macrosomia)
• Iṣẹ ti o nira tabi ibimọ ọmọkunrin (C-apakan)
• Awọn iṣoro pẹlu gaari ẹjẹ tabi awọn elekitiro inu ọmọ nigba awọn ọjọ akọkọ akọkọ lẹhin ifijiṣẹ

O le rii bi o ṣe n ṣe daradara nipa idanwo ipele suga ẹjẹ rẹ ni ile. Olupese rẹ le beere lọwọ rẹ lati ṣayẹwo suga ẹjẹ rẹ ni ọpọlọpọ awọn igba lojoojumọ.

Ọna ti o wọpọ julọ lati ṣayẹwo ni nipa fifa ika rẹ ati fifa ẹjẹ silẹ. Lẹhinna, o fi silẹ ẹjẹ silẹ ni atẹle kan (ẹrọ idanwo) ti o ṣe iwọn glucose ẹjẹ rẹ. Ti abajade ba ga julọ tabi ti kere ju, iwọ yoo nilo lati ṣe atẹle pẹkipẹki ipele suga ẹjẹ rẹ.

Awọn olupese rẹ yoo tẹle ipele suga ẹjẹ rẹ pẹlu rẹ. Rii daju pe o mọ kini ipele suga ẹjẹ rẹ yẹ ki o jẹ.

Ṣiṣakoso suga ẹjẹ rẹ le dabi ẹnipe iṣẹ pupọ. Ṣugbọn ọpọlọpọ awọn obinrin ni iwuri nipasẹ ifẹ wọn lati rii daju pe mejeeji ati ọmọ wọn ni abajade ti o dara julọ julọ.

Olupese rẹ yoo ṣayẹwo pẹkipẹki iwọ ati ọmọ rẹ jakejado oyun rẹ. Eyi yoo pẹlu:

• Awọn abẹwo pẹlu olupese rẹ ni gbogbo ọsẹ
• Awọn olutirasandi ti o fihan iwọn ọmọ rẹ
• Idanwo ti ko ni wahala ti o fihan boya ọmọ rẹ n wa daradara

Ti o ba nilo isulini tabi oogun ti ẹnu lati ṣakoso suga ẹjẹ rẹ, o le nilo lati ni idasi iṣẹ ni ọsẹ 1 tabi 2 ṣaaju ọjọ to to.

Awọn obinrin ti o ni àtọgbẹ inu oyun yẹ ki o wa ni pẹkipẹki lẹhin ibimọ. Wọn yẹ ki o tun tẹsiwaju lati ṣayẹwo ni awọn ipinnu ile-iwosan ọjọ iwaju fun awọn ami ti àtọgbẹ.

Awọn ipele suga ẹjẹ ti o ga nigbagbogbo ma pada si deede lẹhin ifijiṣẹ. Ṣi, ọpọlọpọ awọn obinrin ti o ni àtọgbẹ inu oyun ni idagbasoke àtọgbẹ laarin ọdun 5 si 10 lẹhin ibimọ. Ewu naa tobi julọ ninu awọn obinrin ti o sanra.

Pe olupese rẹ fun awọn iṣoro ti o jọmọ àtọgbẹ wọnyi:

• Ọmọ rẹ dabi pe o n gbe kere si inu rẹ
• O ti ni iran ti ko dara
• Ogbẹ ngbẹ diẹ sii ju deede
• O ni ríru ati eebi ti kii yoo lọ

O jẹ deede lati ni rilara wahala tabi isalẹ nipa nini aboyun ati nini àtọgbẹ. Ṣugbọn, ti awọn ẹdun wọnyi ba bori rẹ, pe olupese rẹ. Ẹgbẹ itọju ilera rẹ wa lati ṣe iranlọwọ fun ọ.

Oyun - àtọgbẹ inu oyun; Itọju oyun ṣaaju - àtọgbẹ inu oyun

Ile-ẹkọ giga ti Amẹrika ti Obstetrics ati Gynecology; Igbimọ lori Awọn iwe iroyin Didaṣe - Awọn Obstetrics. Didaṣe Iwe itẹjade Bẹẹkọ 137: Mellitus mestitus oyun. Obstet Gynecol. 2013; 122 (2 Pt 1): 406-416. PMID: 23969827 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23969827.

Ẹgbẹ Agbẹgbẹ Arun Ara Amẹrika. 14. Iṣakoso ti ọgbẹ ninu oyun: awọn ajohunše ti itọju iṣoogun ni àtọgbẹ - 2019. Itọju Àtọgbẹ. 2019; 42 (Olupese 1): S165-S172. PMID: 30559240 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/30559240.

Landon MB, Catalano PM, Gabbe SG. Àtọgbẹ ṣe ibajẹ oyun. Ninu: Gabbe SG, Niebyl JR, Simpson JL, et al, eds. Obstetrics: Deede ati Isoro Awọn oyun. 7th ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2017: ori 40.

Metzger BE. Àtọgbẹ ati oyun. Ninu: Jameson JL, De Groot LJ, de Kretser DM, et al, eds. Endocrinology: Agbalagba ati Pediatric. 7th ed. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2016: ori 45.

• Àtọgbẹ ati Oyun