Otutu tutu

Otutu ti o wọpọ julọ nigbagbogbo n fa imu imu, imu imu, ati sisọ. O tun le ni ọfun ọgbẹ, ikọ, orififo, tabi awọn aami aisan miiran.

O pe ni tutu ti o wọpọ fun idi to dara. Nibẹ ni o wa lori ọkan bilionu otutu ni Ilu Amẹrika ni ọdun kọọkan. Iwọ ati awọn ọmọ rẹ le jasi otutu diẹ sii ju iru aisan miiran lọ.

Awọn otutu jẹ idi ti o wọpọ julọ ti awọn ọmọde padanu ile-iwe ati awọn obi padanu iṣẹ. Awọn obi nigbagbogbo gba otutu lati ọdọ awọn ọmọ wọn.

Awọn ọmọde le gba ọpọlọpọ otutu ni gbogbo ọdun. Wọn maa n gba wọn lati ọdọ awọn ọmọde miiran. A tutu le tan ni kiakia nipasẹ awọn ile-iwe tabi awọn itọju ọjọ.

Awọn otutu le waye nigbakugba ti ọdun, ṣugbọn wọn wọpọ julọ ni igba otutu tabi awọn akoko ojo.

Kokoro tutu kan ntan nipasẹ awọn aami kekere, awọn ẹyin atẹgun ti a tu silẹ nigbati eniyan alaisan ba tan, ikọ, tabi fifun imu wọn.

O le mu otutu kan ti o ba:

• Eniyan ti o ni igbona tutu, ikọ, tabi fifun imu wọn nitosi rẹ
• O fi ọwọ kan imu rẹ, oju rẹ, tabi ẹnu rẹ lẹhin ti o ti fọwọkan nkan ti o ni akoran nipasẹ ọlọjẹ naa, gẹgẹbi ọmọ isere tabi ilẹkun ilẹkun

Eniyan ni o ṣaisan pupọ julọ fun ọjọ 2 si 3 akọkọ ti otutu. A otutu ko nigbagbogbo ran lẹhin ọsẹ akọkọ.

Awọn aami aisan tutu maa n bẹrẹ nipa ọjọ 2 tabi 3 lẹhin ti o ti kan si ọlọjẹ naa, botilẹjẹpe o le gba to ọsẹ kan. Awọn aami aisan julọ ni ipa lori imu.

Awọn aami aisan tutu ti o wọpọ julọ ni:

• Imu imu
• Imu imu
• Ọfun scratchy
• Sneeji

Awọn agbalagba ati awọn ọmọde agbalagba ti o ni otutu ni gbogbogbo ni iba kekere tabi ko si iba. Awọn ọmọde ni igbagbogbo ṣiṣe iba ni ayika 100 ° F si 102 ° F (37.7 ° C si 38.8 ° C).

Ti o da lori iru ọlọjẹ ti o fa otutu rẹ, o le tun ni:

• Ikọaláìdúró
• Idinku dinku
• Orififo
• Isan-ara
• Drip Postnasal
• Ọgbẹ ọfun

Ọpọlọpọ awọn otutu lọ ni ọjọ diẹ. Diẹ ninu awọn ohun ti o le ṣe lati tọju ara rẹ pẹlu otutu pẹlu:

• Gba isinmi pupọ ki o mu awọn omi.
• Lori-the-counter (OTC) otutu ati awọn oogun ikọ le ṣe iranlọwọ irorun awọn aami aisan ninu awọn agbalagba ati awọn ọmọde agbalagba. Wọn ko jẹ ki otutu rẹ lọ yarayara, ṣugbọn o le ṣe iranlọwọ fun ọ lati ni irọrun dara. Awọn oogun OTC wọnyi ko ṣe iṣeduro fun awọn ọmọde labẹ ọdun mẹrin.
• A ko gbọdọ lo awọn egboogi lati tọju otutu ti o wọpọ.
• Ọpọlọpọ awọn itọju miiran ni a ti gbiyanju fun awọn otutu, gẹgẹ bi awọn Vitamin C, awọn afikun sinkii, ati echinacea. Sọ pẹlu olupese ilera rẹ ṣaaju ki o to gbiyanju eyikeyi ewe tabi awọn afikun.

Omi lati imu rẹ ti nṣan yoo di pupọ. O le di ofeefee tabi alawọ ewe laarin awọn ọjọ diẹ. Eyi jẹ deede, kii ṣe idi fun awọn egboogi.

Pupọ awọn aami aisan tutu lọ laarin ọsẹ kan ni ọpọlọpọ awọn ọran. Ti o ba tun ni aisan lẹhin ọjọ meje, wo olupese rẹ. Olupese rẹ le ṣayẹwo lati ṣe akoso ikuna ẹṣẹ, awọn nkan ti ara korira, tabi iṣoro iṣoogun miiran.

Awọn otutu jẹ okunfa ti o wọpọ julọ ti fifun ara ninu awọn ọmọde pẹlu ikọ-fèé.

A tutu le tun ja si:

• Bronchitis
• Eti ikolu
• Àìsàn òtútù àyà
• Sinusitis

Gbiyanju lati tọju otutu rẹ ni ile ni akọkọ. Pe olupese rẹ ti:

• O ni awọn iṣoro mimi.
• Awọn aami aisan rẹ buru si tabi ko ni ilọsiwaju lẹhin ọjọ 7 si 10.

Lati dinku awọn aye rẹ ti aisan:

• Wẹ ọwọ rẹ nigbagbogbo. Awọn ọmọde ati awọn agbalagba yẹ ki o wẹ ọwọ lẹhin fifọ imu, iledìí, ati lilo baluwe, ati ṣaaju ounjẹ ati ngbaradi ounjẹ.
• Disinfect rẹ ayika. Nu awọn ipele ti a fọwọkan wọpọ (gẹgẹ bi awọn kapa ifọwọ, awọn ilẹkun ilẹkun, ati awọn maati sisun) pẹlu ajakalẹ ajẹsara ti EPA fọwọsi.
• Yan awọn kilasi itọju ọmọde kekere fun awọn ọmọ rẹ.
• Lo awọn olutọju ọwọ lẹsẹkẹsẹ lati da itankale awọn kokoro.
• Lo awọn aṣọ inura iwe dipo pinpin awọn aṣọ inura.

Eto mimu naa ṣe iranlọwọ fun ara rẹ lati ja ija. Eyi ni awọn ọna lati ṣe atilẹyin fun eto mimu:

• Yago fun eefin mimu. O jẹ iduro fun ọpọlọpọ awọn iṣoro ilera, pẹlu awọn otutu.
• MAA ṢE lo awọn egboogi ti wọn ko ba nilo.
• Awọn ọmọ-ọmu ti ọmu ti o ba ṣeeṣe. A mọ ọmu igbaya lati daabobo lodi si awọn akoran atẹgun atẹgun ninu awọn ọmọde, paapaa ọdun lẹhin ti o dawọ ọmọ-ọmu mu.
• Mu ọpọlọpọ awọn omi lati ṣe iranlọwọ fun eto alaabo rẹ lati ṣiṣẹ daradara.
• Je wara ti o ni "awọn aṣa ti nṣiṣe lọwọ." Iwọnyi le ṣe iranlọwọ lati dena otutu. Awọn asọtẹlẹ le ṣe iranlọwọ lati dena otutu ni awọn ọmọde.
• Gba oorun oorun to.

Arun atẹgun ti oke - gbogun ti; Tutu

• Inira rhinitis - kini lati beere lọwọ dokita rẹ - agbalagba
• Inira rhinitis - kini lati beere lọwọ dokita rẹ - ọmọ
• Awọn otutu ati aisan - kini lati beere lọwọ dokita rẹ - agbalagba
• Awọn otutu ati aisan - kini lati beere lọwọ dokita rẹ - ọmọ

• Anatomi ọfun
• Awọn aami aisan tutu
• Awọn egboogi
• Awọn itọju tutu

Allan GM, Arroll B. Idena ati itọju ti otutu ti o wọpọ: ṣiṣe oye ti ẹri naa. CMAJ. 2014; 186 (3): 190-199. PMID: 24468694 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24468694.

Awọn ile-iṣẹ fun Iṣakoso ati Idena Arun. Awọn otutu tutu: daabobo ararẹ ati awọn omiiran. www.cdc.gov/Features/Rhinoviruses/index.html. Imudojuiwọn ni Kínní 11, 2019. Wọle si Oṣu Kẹta Ọjọ 1, 2019.

Miller EK, Williams JV. Awọn wọpọ otutu. Ni: Kliegman RM, Stanton BF, St.Geme JW, Schor NF, awọn eds. Nelson Iwe-ẹkọ ti Pediatrics. 20th ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2016: ori 379.

Turner RB. Awọn wọpọ otutu. Ni: Goldman L, Schafer AI, awọn eds. Oogun Goldman-Cecil. 25th ed. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2016: ori 361.