Sunburn

Oorun kan n ṣe pupa ti awọ ti o waye lẹhin ti o ba farahan si oorun tabi ina ultraviolet miiran.

Awọn ami akọkọ ti sisun-oorun le ma han fun awọn wakati diẹ. Ipa kikun si awọ rẹ le ma han fun wakati 24 tabi gun. Awọn aami aisan ti o le ni:

• Pupa, awọ tutu ti o gbona si ifọwọkan
• Awọn roro ti o dagbasoke awọn wakati si awọn ọjọ lẹhinna
• Awọn aati lile (nigbakan ni a npe ni majele ti oorun), pẹlu iba, otutu, riru, tabi riru
• Gbọn awọ si awọn agbegbe ti oorun sun ọjọ pupọ lẹhin ti oorun ba sun

Awọn aami aisan ti sisun-oorun jẹ igbagbogbo. Ṣugbọn ibajẹ si awọn sẹẹli awọ nigbagbogbo jẹ igbagbogbo, eyiti o le ni awọn ipa igba pipẹ to ṣe pataki. Iwọnyi pẹlu aarun ara ati ti ogbologbo awọ ara. Ni akoko ti awọ ara bẹrẹ lati ni irora ati pupa, ibajẹ naa ti ṣe. Irora buru julọ laarin awọn wakati 6 si 48 lẹhin ifihan oorun.

Awọn abajade Sunburn nigbati iye ifihan si oorun tabi orisun ina ultraviolet miiran kọja agbara melanin lati daabobo awọ ara. Melanin jẹ awọ aabo awọ (pigment). Sunburn ni eniyan ti o ni awọ pupọ le waye ni o kere si iṣẹju 15 ti ifihan oorun ọsan, lakoko ti eniyan ti o ni awọ dudu le farada ifihan kanna fun awọn wakati.

Ni lokan:

• Ko si iru nkan bi "tan ti ilera." Ifihan oorun ti ko ni aabo fa ogbologbo ti awọ ara ati aarun ara.
• Ifihan oorun le fa akọkọ ati ipele keji sisun.
• Aarun ara maa n han ni agbalagba. Ṣugbọn, o fa nipasẹ ifihan oorun ati oorun ti o bẹrẹ ni ibẹrẹ bi igba ewe.

Awọn ifosiwewe ti o mu ki oorun sun diẹ sii seese:

• Awọn ọmọ-ọwọ ati awọn ọmọde ni itara pupọ si awọn ipa sisun ti oorun.
• Awọn eniyan ti o ni awọ didara ni o seese ki oorun sun. Ṣugbọn paapaa awọ dudu ati dudu le jo ati pe o yẹ ki o ni aabo.
• Awọn eegun ti oorun lagbara julọ lakoko awọn wakati 10 si 4 ni irọlẹ. Awọn eegun oorun tun lagbara sii ni awọn giga giga ati awọn latitude isalẹ (ti o sunmọ si equator). Ifijiṣẹ kuro ni omi, iyanrin, tabi egbon le jẹ ki awọn egungun sisun oorun lagbara.
• Awọn atupa oorun le fa oorun ti o lagbara.
• Diẹ ninu awọn oogun (gẹgẹ bi oogun aporo doxycycline) le jẹ ki awọ rẹ rọrun lati sunburn.
• Diẹ ninu awọn ipo iṣoogun (bii lupus) le jẹ ki o ni itara si oorun.

Ti o ba gba oorun:

• Mu iwe ti o tutu tabi wẹ tabi gbe tutu tutu, awọn aṣọ wiwọ tutu lori sisun.
• MAA ṢE lo awọn ọja ti o ni benzocaine tabi lidocaine ninu. Iwọnyi le fa aleji ni diẹ ninu awọn eniyan ki o jẹ ki sisun naa buru si.
• Ti awọn roro ba wa, awọn bandage gbigbẹ le ṣe iranlọwọ lati dena ikolu.
• Ti awọ rẹ ko ba roro, a le lo ipara ti o tutu lati ṣe iranlọwọ fun aibalẹ. MAA ṢE lo bota, jelly epo (Vaseline), tabi awọn ọja ti o da lori epo. Iwọnyi le ṣe idiwọ awọn poresi ki ooru ati lagun ko le sa, eyiti o le ja si ikolu. MAA ṢE gbe tabi ge kuro ni apa oke awọn roro naa.
• Awọn ipara pẹlu awọn vitamin C ati E le ṣe iranlọwọ idiwọn ibajẹ si awọn sẹẹli awọ.
• Awọn oogun apọju, gẹgẹbi ibuprofen tabi acetaminophen, ṣe iranlọwọ lati ṣe iyọda irora lati inu oorun. MAA ṢE fun aspirin fun awọn ọmọde.
• Awọn ipara Cortisone le ṣe iranlọwọ dinku iredodo.
• O yẹ ki a wọ aṣọ owu ti ko ni alaimuṣinṣin.
• Mu omi pupọ.

Awọn ọna lati yago fun sisun-oorun pẹlu:

• Lo iwo oorun ti o gbooro ti SPF 30 tabi ga julọ. Iboju iwoye jakejado gbooro lati awọn UVB ati awọn eefa UVA mejeeji.
• Lo iye oninurere ti iboju-oorun lati bo awọ ti o han ni kikun. Tun oju-oorun ṣe ni gbogbo wakati 2 tabi ni igbagbogbo bi aami naa ṣe sọ.
• Tun awọsanma ṣe lẹhin iwẹ tabi lagun ati paapaa nigba awọsanma.
• Lo ororo ororo pẹlu oju-oorun.
• Wọ ijanilaya pẹlu eti eti ati aṣọ aabo miiran. Aṣọ awọ-awọ tan imọlẹ oorun daradara julọ.
• Duro kuro ni oorun nigba awọn wakati nigbati awọn egungun oorun ba lagbara julọ laarin 10 owurọ ati 4 irọlẹ.
• Wọ awọn jigi pẹlu aabo UV.

Pe olupese itọju ilera lẹsẹkẹsẹ ti o ba ni iba pẹlu oorun sisun. Tun pe ti awọn ami-iya-mọnamọna ba wa, rirẹ ooru, gbigbẹ, tabi awọn aati to ṣe pataki. Awọn ami wọnyi pẹlu:

• Rilara irẹwẹsi tabi dizzy
• Iyara iyara tabi mimi kiakia
• Ogbẹ pupọ, ko si ito ito, tabi awọn oju ti o sun
• Bia, clammy, tabi awọ tutu
• Ríru, ibà, òtútù, tàbí sisu
• Oju rẹ farapa o si ni itara si ina
• Awọn roro lile, irora

Olupese yoo ṣe idanwo ti ara ati wo awọ rẹ. O le beere lọwọ rẹ nipa itan iṣoogun rẹ ati awọn aami aisan lọwọlọwọ, pẹlu:

• Nigba wo ni oorun sun?
• Igba melo ni o gba oorun?
• Ṣe o ni roro?
• Melo ni ara ti sun?
• Awọn oogun wo ni o gba?
• Ṣe o lo idena-oorun tabi iboju-oorun? Iru wo? Bawo ni agbara?
• Awọn aami aisan miiran wo ni o ni?

Oorun erythema; Jina lati oorun

• Burns
• Idaabobo oorun
• Aarun ara, melanoma lori eekanna ọwọ
• Aarun ara, isunmọ ti lentigo maligna melanoma
• Aarun ara - isunmọ-soke ti ipele III melanoma
• Aarun ara - isunmọ-soke ti ipele IV melanoma
• Aarun awọ-ara - itankale Egbò melanoma
• Sunburn
• Sunburn

Ile-ẹkọ giga ti Ile-ẹkọ giga ti Amẹrika ti Ẹkọ nipa iwọ-ara. Awọn ibeere ibeere Sunscreen. www.aad.org/sun-protection/sunscreen-faqs. Wọle si Oṣù Kejìlá 23, 2019.

Habif TP. Awọn arun ti o ni ibatan pẹlu ina ati awọn rudurudu ti pigmentation. Ni: Habif TP, ṣatunkọ. Ẹkọ nipa iwọ-ara: Itọsọna Awọ kan si Itọju Ẹjẹ ati Itọju ailera. 6th ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2016: ori 19.

Krakowski AC, Goldenberg A. Ifihan si itanna lati oorun. Ni: Auerbach PS, Cushing TA, Harris NS, awọn eds. Oogun aginju ti Auerbach. 7th ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2017: ori 16.