Ipa iṣan inu eefin ni awọn obinrin - itọju ara ẹni

Pupọ julọ awọn akoran ara ile ito (UTIs) jẹ eyiti a fa nipasẹ awọn kokoro arun ti o wọ inu urethra ati irin-ajo lọ si àpòòtọ.

Awọn UTI le ja si ikolu. Ni igbagbogbo igbagbogbo ikolu naa nwaye ninu àpòòtọ funrararẹ. Ni awọn igba miiran, ikolu naa le tan si awọn kidinrin.

Awọn aami aisan ti o wọpọ pẹlu:

• Urinerùn ito buruku
• Irora tabi sisun nigba ti o ba urinate
• Nilo lati urinate nigbagbogbo
• O nira lati ṣofo apo-iwe rẹ ni gbogbo ọna
• Agbara to lagbara lati sọ apo àpòòtọ rẹ di ofo

Awọn aami aiṣan wọnyi yẹ ki o ni ilọsiwaju ni kete lẹhin ti o bẹrẹ mu awọn aporo.

Ti o ba ni rilara aisan, ni iba kekere-kekere, tabi diẹ ninu irora ni ẹhin isalẹ rẹ, awọn aami aiṣan wọnyi yoo gba ọjọ 1 si 2 lati ni ilọsiwaju, ati pe to ọsẹ 1 lati lọ patapata.

A o fun o ni egboogi lati mu ni ẹnu ni ile.

• O le nilo lati mu awọn egboogi fun ọjọ mẹta nikan, tabi fun ọjọ 7 si 14.
• O yẹ ki o mu gbogbo awọn egboogi, paapaa ti o ba ni irọrun. Ti o ko ba pari gbogbo awọn egboogi rẹ, ikolu naa le pada ati pe o le nira lati tọju.

Awọn egboogi le ṣọwọn fa awọn ipa ẹgbẹ, gẹgẹbi ọgbun tabi eebi, gbuuru, ati awọn aami aisan miiran. Jabo awọn wọnyi si itọju ilera rẹ ti a pese. MAA ṢE dawọ mu awọn oogun naa.

Rii daju pe olupese rẹ mọ boya o le loyun ṣaaju ki o to bẹrẹ awọn aporo.

Olupese rẹ tun le fun ọ ni oogun kan lati ṣe iyọda irora sisun ati iwulo iyara lati ito.

• Ito rẹ yoo ni osan tabi awọ pupa si rẹ nigbati o ba n mu oogun yii.
• Iwọ yoo tun nilo lati mu awọn egboogi.

Iwẹwẹ ATI Haeji

Lati yago fun awọn akoran ara ile ito iwaju, o yẹ:

• Yan awọn paadi imototo dipo awọn tampon, eyiti diẹ ninu awọn dokita gbagbọ ṣe ki awọn akoran le ṣeeṣe. Yi paadi rẹ pada nigbakugba ti o ba lo baluwe.
• MAA ṢE kuro tabi lo awọn ohun elo imunilasi abo tabi awọn lulú. Gẹgẹbi ofin gbogbogbo, MAA ṢE lo ọja eyikeyi ti o ni awọn ikunra ni agbegbe akọ tabi abo.
• Mu awọn iwẹ dipo awọn iwẹ. Yago fun awọn epo iwẹ.
• Jeki agbegbe abe rẹ mọ. Nu awọn agbegbe abe ati furo rẹ ṣaaju ati lẹhin iṣẹ-ibalopo.
• Urinate ṣaaju ati lẹhin iṣẹ-ibalopo. Mimu awọn gilasi 2 ti omi lẹhin iṣẹ-ṣiṣe ibalopo le ṣe iranlọwọ igbelaruge ito.
• Mu ese kuro ni iwaju si ẹhin lẹhin lilo baluwe.
• Yago fun sokoto to jo. Wọ aṣọ abọ-owu ati pantihosi, ki o yipada mejeji o kere ju lẹẹkan lojoojumọ.

OUNJE

Awọn ilọsiwaju wọnyi si ounjẹ rẹ le ṣe idiwọ awọn akoran ara ito iwaju:

• Mu ọpọlọpọ awọn omi olomi, 2 si 4 mẹrin (2 to 4 liters) lojoojumọ.
• MAA ṢE mu awọn omi ti n mu apo inu inu binu, gẹgẹbi ọti ati kafiiniini.

AWON AJE NKAN

Diẹ ninu awọn obinrin ti tun ṣe akoran awọn àpòòtọ. Olupese rẹ le daba pe ki o:

• Lo ipara estrogen abẹ ti o ba ni gbigbẹ ti o ṣẹlẹ nipasẹ menopause.
• Gba iwọn lilo kan ti aporo lẹhin ifọwọkan ibalopọ.
• Mu egbogi afikun kranbari kan lẹhin ibasepọ ibalopọ.
• Ni ẹkọ ọjọ mẹta ti awọn egboogi ni ile lati lo ti o ba dagbasoke ikolu kan.
• Gba ẹyọkan, iwọn lilo ojoojumọ ti aporo lati yago fun awọn akoran.

Wo olupese ilera rẹ lẹhin ti o pari mu awọn egboogi lati rii daju pe ikolu naa ti lọ.

Ti o ko ba ni ilọsiwaju tabi o ni awọn iṣoro pẹlu itọju rẹ, ba olupese rẹ sọrọ laipẹ.

Pe olupese rẹ lẹsẹkẹsẹ ti awọn aami aiṣan wọnyi ba dagbasoke (iwọnyi le jẹ awọn ami ti ikolu akọn ti o ṣeeṣe.):

• Pada tabi irora ẹgbẹ
• Biba
• Ibà
• Ogbe

Tun pe ti awọn aami aisan UTI ba pada wa ni kete lẹhin ti o ti tọju pẹlu awọn aporo.

UTI - itọju ara ẹni; Cystitis - itọju ara ẹni; Arun àpòòtọ - itọju ara ẹni

Fayssoux K. Awọn akoran kokoro ti ile ito ninu awọn obinrin. Ni: Kellerman RD, Rakel DP, awọn eds. Itọju Lọwọlọwọ Conn 2019. Philadelphia, PA: Elsevier 2019: 1101-1103.

Gupta K, Hooton TM, Naber KG, et al. Awọn ilana iṣe iṣe itọju ti kariaye fun itọju cystitis ti ko nira pupọ ati pyelonephritis ninu awọn obinrin: Imudojuiwọn 2010 nipasẹ Ẹgbẹ Arun Inu Ẹjẹ ti Amẹrika ati European Society for Microbiology and Arun Inu. Iwosan Aisan Dis. 2011; 52 (5): e103-e120. PMID: 21292654 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21292654.

Nicolle LE, Norrby SR. Sọkun si alaisan ti o ni arun ara ile ito. Ni: Goldman L, Schafer AI, awọn eds. Oogun Goldman-Cecil. 25th ed. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2016: ori 284.

Sobel JD, Kaye D. Awọn akoran ti iṣan. Ni: Bennett JE, Dolin R, Blaser MJ, awọn eds. Mandell, Douglas, ati Awọn ilana ati Ilana ti Arun Inu Ẹjẹ, Bennett, Imudojuiwọn Imudojuiwọn. 8th ed. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2015: ori 74.