10 Fun Amọdaju Facts pẹlu Shannon Elizabeth

Akoonu

• Atunwo fun

Ọmọ ile-iwe paṣipaarọ ayanfẹ Amẹrika ti pada ati dara julọ ju lailai! Iyẹn tọ, brunette hottie Shannon Elizabeth pada si awọn ile -iṣere ni fifi sori tuntun ti awọn Pie Amẹrika ẹtọ idibo, American Atunjọ.

O ṣoro lati gbagbọ pe o ti jẹ ọdun 13 lati igba akọkọ ti Nadia kikan iboju nla (ati iyẹwu Jim!), Ṣugbọn oṣere knockout tun jẹ iyalẹnu nipasẹ ẹwa ọjọ -ori rẹ ati bod apani lati baamu.

Ìdí nìyẹn tí inú wa fi dùn nígbà tí ìràwọ̀ ẹlẹ́wà náà fúnra rẹ̀ pín àwọn àṣírí ìdánilẹ́kọ̀ọ́ 10 fún wa. Ka siwaju fun diẹ sii!

1. O nifẹ lati mu awọn kilasi Cardio Barre. "Idaraya yii kọlu ohun gbogbo-awọn apa rẹ, awọn ẹsẹ rẹ, abs… gbogbo ohun ti awọn obinrin fẹ lati mu ati ohun orin, o ṣe!"

2. O gbagbọ ni ilera, ṣugbọn kii ṣe awọn ounjẹ. “Mo jẹ ajewebe nitorinaa jijẹ ni deede yoo fun mi ni agbara ti o nilo.”

3. O nifẹ lati rin irin-ajo, paapaa ni Runyon Canyon ni Hollywood. "Mo mu awọn aja igbala mi marun; Wọn fẹran rẹ paapaa!"

4. O kii ṣe afẹfẹ Pilates. “Ni igba akọkọ ti Mo gbiyanju rẹ, Emi ko gba,” Elizabeth sọ. "Ṣugbọn boya Mo kan nilo lati wa olukọ ti o tọ lati yi ọkan mi pada."

5. Broccoli, Brussels sprouts, oatmeal pẹlu eso ati berries, dudu alawọ ewe kale Salads, ati awọn tomati ni o wa diẹ ninu awọn ayanfẹ rẹ ni ilera ipanu. “O jẹ ẹrin botilẹjẹpe nitori Mo ti korira awọn eso igi Brussels, ṣugbọn ni bayi Mo nifẹ wọn,” o sọ. "Awọn ẹfọ dudu ni awọ ni awọn ounjẹ diẹ sii ati pe o dara fun ọ!"

6. O jẹ oluranlọwọ iyipada. "Nọ eto rẹ kuro ki o ṣe idanwo pẹlu awọn ounjẹ oriṣiriṣi lati wa ohun ti o ṣiṣẹ fun ara rẹ."

7. Ọkan ninu awọn igbadun ẹbi rẹ jẹ awọn didin ọdunkun didùn. "Mo nifẹ wọn nigbati wọn ba ni rirọ ati ṣe daradara daradara!" o sọ. "Mo tun nifẹ ohunkohun chocolate ... oreo nmì, awọn kuki. Ṣugbọn Mo gbiyanju lati gba awọn ti ko ni giluteni nitori wọn dun diẹ diẹ sii nipa ti ara."

8. Awọn awoṣe amọdaju rẹ jẹ Kelly Ripa ati Jessica Biel. “Awọn eniyan miiran ni gbogbogbo fun mi ni iyanju,” Elizabeth sọ. “Ẹnikẹni ti o ni awọn ọwọ nla, apọju nla… gbogbo wọn ni o ru mi niyanju lati ṣiṣẹ jade. Foju inu wo ohun ti o fẹ ki o lọ gba!”

9. Iṣaro jẹ dandan. "Ti o ba gba wakati kan lati ọjọ rẹ lati ṣe iṣaro, iwọ yoo ni ilọsiwaju ni igba mẹwa.

10. Yoga jẹ ọna nla si iṣẹ-ọpọ. “Yoga jẹ ọna pipe lati yọkuro wahala ati ṣiṣẹ ni akoko kanna,” o sọ.

Ṣayẹwo fiimu tuntun ti Shannon Elizabeth, American Atunjọ, ni awọn tiata bayi!

Nipa Kristen Aldridge

Kristen Aldridge ṣe awin aṣa agbejade rẹ si Yahoo! bi ogun ti "omg! NOW." Gbigba awọn miliọnu awọn deba fun ọjọ kan, eto awọn iroyin idanilaraya ti o gbajumọ lojumọ jẹ ọkan ninu awọn ti a wo julọ lori oju opo wẹẹbu. Gẹgẹbi oniroyin ere idaraya ti igba, onimọran aṣa aṣa pop, afẹsodi njagun ati olufẹ ohun gbogbo ti o ṣẹda, o jẹ oludasile positivelycelebrity.com ati laipẹ ṣe ifilọlẹ laini aṣa ti o ni atilẹyin ayẹyẹ ati ohun elo foonuiyara. Sopọ pẹlu Kristen lati sọrọ ohun gbogbo olokiki nipasẹ Twitter ati Facebook, tabi ṣabẹwo si oju opo wẹẹbu osise rẹ.

Atunwo fun