10 (Ti pẹ) Awọn ọna lati ṣe Ọna abẹwo ti Dokita Diẹ Dunnu

Akoonu

• 1. Ṣiṣaro iyẹwu idaduro
• 2. Tunu TVs ọfiisi
• Ti gbesele: awọn ikanni iroyin
• Ti a fọwọsi: awọn iwe-ẹda iseda
• Ti gbesele: gbogbo awọn fiimu
• Ti a fọwọsi: awọn ifihan ọrọ isọrọ ọsan
• 3. Eewọ ibora lori itanna ina
• 4. Oninurere kan, ti o niwọntunwọnsi-in
• 5. Awọn anfani fun awọn ọmọ ẹgbẹ ipo ayanfẹ
• 6. Awọn iṣiro idiwọn ti akoko
• 7. Awọn aṣọ aṣọ Kutueti
• 8. Awọn igbona Stethoscope
• 9. Ede ore
• 10. Awọn itọju

O kan le jẹ pe ohun kan ti o buru ju lilọ si ọfiisi dokita lọ ni aisan. Ati ni igbagbogbo o jẹ lẹwa sunmọ keji. A lọ si dokita lati ni itara dara, sibẹ iriri gangan ti jijẹ alaisan le jẹ aibalẹ ati aapọn nigbati o ba n sọ ohun gbogbo lati joko ni ailopin ninu awọn yara diduro (ti o kun fun kokoro arun) lati ma lo iṣẹju mẹwa 10 pẹlu dokita rẹ ṣaaju ki wọn to jade ọ jade .

Ko yẹ ki o jẹ ọna naa. Ni akoko yii ti awọn eniyan “dabaru” ati “sọtun” gbogbo ile-iṣẹ, o to akoko ti ilera wa ni igbesoke iṣẹ alabara ti o mu ki awọn alaisan ni irọra. Eyi ni awọn imọran 10 lori bii ọfiisi dokita le jẹ ọna ti o dun diẹ sii.

1. Ṣiṣaro iyẹwu idaduro

Pupọ julọ ti ibewo dokita eyikeyi ni igbagbogbo lo faramọ ni ita window olugba, n duro de nọọsi lati pe orukọ rẹ. Ṣugbọn kini ti akoko yẹn ko ba jẹ ibanujẹ bẹ? Fojuinu rin sinu idaduro kan spa, nibiti wọn ṣe yi awọn iwe irohin jade ni o kere ju lẹẹkan lọdun, iwọ yoo tẹ omi kukumba ọfẹ, ati irọgbọku lori awọn ohun ọṣọ daradara.

2. Tunu TVs ọfiisi

Ni agbaye ti o pe, awọn alaisan le dibo lori ohun ti o fihan lati wo lakoko ti wọn duro de awọn ipinnu lati pade wọn. Ṣugbọn o yẹ ki awọn ipo ipilẹ diẹ wa lati rii daju pe alaafia ni spa ti nduro:

Ti gbesele: awọn ikanni iroyin

Awọn alaisan ni aniyan ti o to laisi ni bombarded nipasẹ awọn iṣẹlẹ lọwọlọwọ ti o jẹri lati gbe titẹ ẹjẹ wọn. Eyi kii ṣe akoko to dara julọ lati kọ gbogbo awọn ọna ti aye n ṣubu.

Ti a fọwọsi: awọn iwe-ẹda iseda

Ṣugbọn kii ṣe awọn ti o ni aapọn nibiti awọn agbọnrin ku ati awọn beari pola ti ebi npa. Awọn orisun ọgbin.

Ti gbesele: gbogbo awọn fiimu

Nitori pe a ko pe nigbagbogbo lati wo dokita ni apakan ti o dara.

Ti a fọwọsi: awọn ifihan ọrọ isọrọ ọsan

Wọn jẹ olurannileti itunu pe, bi o ti wu ki o rilara, o le buru. Onidajọ Judy le pariwo le e.

3. Eewọ ibora lori itanna ina

Eyi yẹ ki o lọ laisi sọ, ṣugbọn sibẹsibẹ o ṣaisan, ohun ikẹhin ti o nilo ni ilana ina ti o jẹ ki o wo 30 ogorun buru.

4. Oninurere kan, ti o niwọntunwọnsi-in

Gẹgẹbi awọn alaisan, a ti kọ ẹkọ lati gba iwulo ifẹ ti awọn dokita wa lati ṣe iwuwo wa ni gbogbo aye, ṣugbọn ko yẹ ki o jẹ ki a ni rilara bi awọn oludije lori ifihan otitọ kan, ti o fẹ gba kuro ni erekusu naa. O yẹ ki a tọju iwuwo wa bi ibalopọ ti ọmọ inu oyun: Maṣe sọ fun wa ayafi ti a ba fẹ lati mọ. Pẹlupẹlu, eto imulo ọfiisi yẹ ki o beere fun awọn nọọsi lati ṣe iyin ọkan lori aṣọ alaisan fun gbogbo awọn iṣeju mẹta ti wọn fiddle pẹlu awọn iwọn kekere lori awọn irẹjẹ.

5. Awọn anfani fun awọn ọmọ ẹgbẹ ipo ayanfẹ

Lilọ si papa ọkọ ofurufu jẹ ọkan ninu awọn iriri diẹ ti o le jẹ orogun lilọ si dokita fun ailaanu lasan. Paapaa Nitorina, awọn dokita le kọ nkan nipa iṣẹ alabara lati awọn ọkọ oju-ofurufu. Ni pataki, ṣe kii ṣe akoko ti awọn ọfiisi wọn ṣeto ipo olokiki fun awọn alejo loorekoore? Ṣiṣakoso ipo onibaje kii ṣe ẹya ti o rọrun. Ni o kere pupọ, awọn alaisan loorekoore yẹ ki o ni iraye si ọkan ninu awọn irọgbọku kilasi akọkọ wọnyẹn. Ṣe o mọ, awọn ti o ni awọn aṣọ inura gbigbona, awọn ijoko alawọ alawọ, ati awọn mimosas ọfẹ.

6. Awọn iṣiro idiwọn ti akoko

Awọn gbolohun diẹ ni ede Gẹẹsi ko ni itumọ diẹ sii ju “Dokita naa yoo wa lati rii ọ laipẹ” - nigbagbogbo sọ ni ẹtọ ṣaaju ki o to kọ ọ silẹ, jigijigi, ninu yara idanwo naa. Gbogbo wa ni oye pe idaduro jẹ apakan ti iriri iṣoogun, ṣugbọn o kere ju a le beere fun otitọ nipa rẹ. Lati isisiyi lọ, awọn akoko iduro dokita yẹ ki o ni ibamu si diẹ ninu awọn ajohunṣe ti a fohunṣọkan. Iwọnyi dabi deede:

• “Ni iṣẹju kan”: Ni iṣẹju 20.
• “Ni kukuru”: Ni wakati kan.
• “Ni kete ti wọn ba le”: Si opin igbesi aye adamo rẹ.

Awọn ajohunše wọnyi yẹ ki o wa ni ipa bi ifijiṣẹ pizza: O wa ni akoko ileri tabi aṣẹ rẹ jẹ ọfẹ.

7. Awọn aṣọ aṣọ Kutueti

Sisọ awọn aṣọ deede rẹ ati fifun aṣọ ẹwu idanwo le jẹ ki ẹnikẹni lero irọra ati kekere. Ṣugbọn eyi jẹ ẹbi pupọ ti awọn ẹwu iyipada wọnyẹn, eyiti o jẹ irapada nigbagbogbo. Gbogbo wa yoo ni itara diẹ ninu awọn ilana igboya, awọn gige fifẹ, ati awọn awọ igbadun. Opin ẹhin rẹ le tun wa ni idorikodo, ṣugbọn iwọ yoo ni aabo ninu imọ pe o wa ṣiṣẹ o.

8. Awọn igbona Stethoscope

O jẹ 2017, eniyan. A ni Wi-Fi ninu awọn firiji wa ati awọn drones ti n jiṣẹ wa. Dajudaju a le ṣakoso lati ṣe awọn ohun elo iṣoogun ti ko fa hypothermia lori olubasọrọ.

9. Ede ore

Awọn aṣofin ati awọn ile-iṣẹ aṣeduro jẹ oluwa ti lilo ede sugary lati boju awọn ilana ti ko gbajumọ. Ṣugbọn ti wọn ba le ṣe, kilode ti a ko le ṣe? Ko si ẹnikan ti o fẹ lati mu “idanwo” ẹjẹ tabi ṣe “idanwo” ibadi. A ko ti kọ ẹkọ! Kini ti a ba kuna? Gbogbo rẹ yoo dinku pupọ ti aibalẹ ti o ba jẹ pe a bẹrẹ si pe ni ẹjẹ “wo-wo” ati ibadi “idasilẹ ati apejọ iwuri.”

10. Awọn itọju

Ọkan ninu awọn ami ti o daju julọ ti o ti di agbalagba ni akoko ti ọfiisi dokita rẹ duro lati fun ọ ni awọn ohun ilẹmọ ati awọn lollipops fun igboya gbigba ara rẹ laaye lati jẹ ki o jẹ ki o gbe. Ṣugbọn kilode? Nitoripe awa ti dagba ko tumọ si pe a ko ni balau ẹsan diẹ fun a ko sọkun lakoko ti nọọsi n wa iṣọn-ara ti o bojumu. Awọn itọju wa le ṣe deede fun ọja agbalagba, bii nkan ti chocolate dudu tabi kaadi ẹbun iTunes. Ṣugbọn ti iyẹn ba gbowolori ju, Mo ro pe gbogbo wa le gba pe ere idaraya Band-Aid ti yiyan wa yoo dara ju ohunkohun lọ.

Elaine Atwell jẹ onkọwe, alariwisi, ati oludasile ti Awọn Dart. Iṣẹ rẹ ti jẹ ifihan lori Igbakeji, Iyọlẹnu naa, ati ọpọlọpọ awọn iṣanjade miiran. O ngbe ni Durham, North Carolina.