Awọn imọran inu ile 3 lati tọju ifun ti o di

Akoonu

• 1. Mu tii ti o gbona lori titaji
• 2. Ṣe ifọwọra ikun
• 3. Mu osan osan ati papaya
• Bii o ṣe le ṣe ifun ifun di inu ọmọ naa

Awọn imọran mẹta wọnyi lati tọju ifun ti o di jẹ ojutu abayọ, o rọrun pupọ ati lilo daradara, ti o kan ifun tii nikan, oje ati ifọwọra ikun, fifun pẹlu lilo awọn laxati ti o le jẹ afẹsodi si ifun ati paarọ ododo ododo ti iṣan deede, eyi ti o le fa awọn aipe onje.

Pẹlu awọn imọ ẹrọ abayọ wọnyi o ṣee ṣe lati ru iṣipopada ifun ati imudarasi iduroṣinṣin ti otita, dẹrọ ijade rẹ.

1. Mu tii ti o gbona lori titaji

Tii yẹ ki o jẹ irẹlẹ, bi chamomile tabi lafenda, ati kii ṣe laxative, bii cascara mimọ. Ipa ti n fa ifun inu, ninu ọran yii, ni a ṣe nipasẹ iwọn otutu ti tii ati deede ti iwuri, nitorinaa o ṣe pataki lati tun ṣe “irubo” kanna ni ojoojumọ.

Wo iru awọn tii ti o ni ipa ti ọlẹ.

2. Ṣe ifọwọra ikun

Pẹlu ọwọ rẹ ti o ni pipade, o yẹ ki o lo “sorapo” ti awọn ika ọwọ rẹ lati ṣe ifọwọra agbegbe ikun, ni titẹ awọn isan niwọntunwọsi ni agbegbe yii.

Ifọwọra yẹ ki o bẹrẹ nipasẹ gbigbe ọwọ pipade labẹ awọn egungun-apa ni apa ọtun ati tẹle awọn itọsọna ti ifọwọra naa, bi a ti fihan nipasẹ awọn ọfà ni aworan ni isalẹ:

O ṣe pataki lati bọwọ fun ibẹrẹ ati opin awọn ipo, bi ero naa ni lati ifọwọra apa ikẹhin ti ifun. Ifọwọra yii gbọdọ ṣe fun o kere ju iṣẹju marun 5 ati pe o le ṣee ṣe ni dubulẹ tabi joko.

3. Mu osan osan ati papaya

Aṣayan miiran ti o dara julọ ti gbogbo-aye lati mu iṣẹ ifun ṣiṣẹ jẹ lati mu oje pẹlu osan 2 ati papaya 1/2 kekere. Apẹrẹ ni lati ni akoko ti o wa titi lati mu oje yii, fun apẹẹrẹ, ni 22:00. Wo diẹ ninu awọn aṣayan oje miiran fun àìrígbẹyà.

Wo fidio atẹle ki o wo awọn eso diẹ sii ti o ṣe iranlọwọ ija àìrígbẹyà:

Bii o ṣe le ṣe ifun ifun ti o di ni oyun

Awọn imuposi wọnyi le ṣee lo fun awọn ti o ni ifun di ni oyun nitori wọn ko nilo lati lo awọn oogun, pẹlu imukuro ifọwọra ikun, eyiti o le rọpo nipasẹ ririn tabi aerobics omi, ati pe o gbọdọ tun ṣe, ni ibẹrẹ, fun awọn ọjọ 3 ni ọna kan ni awọn akoko kanna, ati lẹhinna, awọn akoko 3 ni ọsẹ kan, ki ifun di tabi ọlẹ ṣe ilana awọn iṣipopada rẹ.

Bii o ṣe le ṣe ifun ifun di inu ọmọ naa

Ifun ti o wa ninu ọmọ ti pinnu ni igba ti otita rẹ gbẹ ati lile, nigbati ọmọ ko ba yọ kuro ni rọọrun tabi nigbati o gba to ju ọjọ 3 lọ lati jade. Ni iru awọn ọran bẹẹ, o yẹ ki o tọju labẹ imọran ti pediatrician, botilẹjẹpe tii ati ifọwọra ikun le ṣee lo lakoko.

Awọn ọmọde labẹ ọdun 1, bi ofin, le ma ni anfani lati jẹ gbogbo awọn eso ninu awọ wọn tabi aise. Sibẹsibẹ, ilana ti ifọwọra ati tii gbona le ṣee lo.

Ni afikun si awọn imọran ita gbangba ti ile 3 lati ṣe itọju ifun ti o di, o ṣe pataki lati jẹri nigbagbogbo pe:

• Paapa ti o ba wa lori ounjẹ, rii daju lati jẹ awọn ounjẹ ati bọwọ fun awọn iṣeto rẹ paapaa ti o ba ni iwọn kekere ti ounjẹ. Eyi jẹ pataki lalailopinpin fun mimu iṣesi ifun ati ifun inu.
• Mimu omi nigba ọjọ, ni ita awọn akoko ounjẹ, ṣe iranlọwọ lati ṣe akara oyinbo fecal diẹ sii ti a mọ ati eyi jẹ pataki fun awọn ti o ni ifun idẹ tabi hemorrhoids.
• Je o kere ju eso 4 lojoojumọ ati, pelu, pẹlu peeli, gẹgẹbi apple, eso pia, eso pishi tabi pupa buulu toṣokunkun. Eyi ṣe iranlọwọ fun ifun ọlẹ lati ṣiṣẹ daradara ati lati ṣe ilana.

Imọ-ẹrọ yii, eyiti o nfunni pẹlu ifunpọ ti oogun, yẹ ki o tun ṣe, ni akọkọ, fun awọn ọjọ itẹlera 3 ni awọn akoko kanna ati lẹhinna ni awọn akoko 3 ni ọsẹ kan, ki ifun ọlẹ ti o di tabi ọlẹ ṣe ilana awọn agbeka rẹ.