Awọn ọna 3 Ti Amọdaju Ṣe pataki lori Idije Iyalẹnu

Akoonu

• Atunwo fun

Ṣe o wo Iyanu Eya? O dabi irin -ajo, ìrìn ati ifihan amọdaju gbogbo ni ọkan. Awọn ẹgbẹ gba awọn amọran ati lẹhinna - ni itumọ ọrọ gangan - ije ni ayika agbaye lati wa awọn idahun. O jẹ besikale ọdẹ scavenger ti o ga julọ! (Fẹ ẹri? Ṣayẹwo jade kẹhin alẹ ká ipari nibi!) Lakoko ti o ti o han ni opolo ati ibaraẹnisọrọ ogbon (ajeseku ojuami ti o ba ti o le sọ kan diẹ afikun ede) ni o wa ti o tobi pataki lori awọn show, amọdaju ti tun ńlá kan ni ipa lori. Iyanu Eya. Eyi ni bii!

3 Awọn ọna Amọdaju Ṣe pataki Iyanu Eya

1. O jẹ gbogbo nipa ifarada. Awọn ẹgbẹ lori Iyanu Eya ni o wa nigbagbogbo lori Go. Ati ni ọpọlọpọ igba iyatọ laarin bori tabi rara (tabi mimu ọkọ oju-omi yẹn ti n lọ si opin irin ajo ti o tẹle) ni lati ṣe pẹlu iye ti o le Titari funrararẹ - ati bii ati bi o ṣe yara to le sare pẹlu apoeyin lori.

2.O ni lati lagbara. Lakoko ti ọpọlọpọ awọn italaya kii ṣe ti ara, pupọ diẹ ninu wọn jẹ. Lati nini lati fa ohun kan si oke ati jade kuro ninu omi si nini fifẹ ọkọ oju omi si opin irin ajo Iyanu kan, agbara ara ni kikun gbọdọ jẹ ti o ba fẹ dije gaan lori iṣafihan naa.

3. Jẹ rọ. Nini irọrun ti ara ati ti opolo jẹ bọtini lori Iyanu Eya. Lakoko ti diẹ ninu awọn italaya nilo diẹ ninu atunse ati ọgbọn ara, ọpọlọpọ awọn italaya kan nilo awọn oludije lati ronu lori ẹsẹ wọn, mu yarayara lati yipada ati - ni ṣoki - jẹ rọ si ohunkohun ti n ṣẹlẹ ni akoko.

Jennipher Walters ni Alakoso ati alajọṣepọ ti awọn oju opo wẹẹbu ti o ni ilera FitBottomedGirls.com ati FitBottomedMamas.com. Olukọni ti ara ẹni ti o ni ifọwọsi, igbesi aye ati olukọni iṣakoso iwuwo ati olukọni adaṣe ẹgbẹ, o tun di MA kan ninu iwe iroyin ilera ati nigbagbogbo kọwe nipa ohun gbogbo amọdaju ati ilera fun ọpọlọpọ awọn atẹjade ori ayelujara.

Atunwo fun