Nkan ti o tutu julọ lati Gbiyanju Igba Ooru yii: Ipadabọ Cowgirl Yoga

Akoonu

• Atunwo fun

Ilọhin Cowgirl Yoga

Bozeman, Montana

Kini idi ti o yanju fun gigun ẹṣin tabi yoga nikan nigbati o le ni awọn mejeeji? Nigbati ọmọbirin ilu nla atijọ atijọ Margaret Burns Vap gbe lọ si Montana ni ọdun diẹ sẹhin, o mu ile -iṣe yoga rẹ ati ifẹ rẹ lati gùn awọn ẹṣin ati papọ awọn mejeeji lati ṣẹda Cowgirl Yoga. Erongba naa: Maṣe ṣe ilọsiwaju awọn ọgbọn gàárì rẹ nikan, mu ilọsiwaju rẹ dara, paapaa. Burns Vap sọ pe “Yoga ṣe iranlọwọ fun ọ lati ṣe ohun gbogbo dara julọ, nitorinaa awọn mejeeji jẹ apapọ pipe.

Kí ni di a rọ cowgirl entail? Ji lori ẹran ọsin, gba kilasi yoga ṣiṣi oju, jẹun ounjẹ aarọ, lẹhinna lọ sinu cowgirl 101 ki o kọ ẹkọ bi o ṣe le ṣe ajọṣepọ pẹlu ẹṣin rẹ. Lẹhinna o wa sinu gàárì fun igba yoga miiran lori ẹṣin rẹ ki o ni itunu diẹ sii pẹlu gbigbe ọkọ rẹ ati ni igbẹkẹle pe yoo jẹ ki o ni aabo. O ṣe ipari ọjọ naa pẹlu ounjẹ ti o dara, aṣa ẹran ọsin ti atijọ.

Awọn yiyan meji pẹlu ibudó yii: forukọsilẹ fun ipadasẹhin oke-ọsẹ gigun ati duro ni hotẹẹli kan tabi lọ fun rustic, isalẹ ati ẹran ọsin idọti duro ni ipari-ọjọ 3-ọjọ ki o sun ni ile bunk kan bi malu gidi kan. ($ 2750 fun ipadasẹhin oke-ọjọ 5; $ 995 si $ 1195 fun awọn iduro ọjọ mẹta; bigskyyogaretreats.com)

TẸ | ITELE

Paddleboard | Cowgirl Yoga | Yoga/Iyalẹnu | Trail Run | Oke keke | Kiteboard

Itọsọna Igba ooru

Atunwo fun